workout 794

2022年06月24日(金) 〜 2022年06月26日(日)

• GPS: 42:16
• 距離: 79.1km
• 登り: 5,600m
• 下り: 5,181m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:08
• 休憩: 0:00
• 合計: 2:08

距離 11.7km 登り 792m 下り 619m

19:56 スタート地点
22:04 宿泊地

2日目

• 山行: 11:47
• 休憩: 1:08
• 合計: 12:55

距離 31.6km 登り 2,931m 下り 1,664m

4:21 宿泊地
7:33 7:34 三方山
8:30 弘瀬山
9:23 京柱山
9:29 9:53 京柱峠
10:55 ニセ小檜曽山
11:32 11:52 土佐矢筈山
12:21 12:46 矢筈峠
12:51 綱附森登山口
14:41 綱付森
15:37 綱附森・堂床分岐
16:44 地蔵ノ頭
16:52 天狗峠
17:18 お亀岩避難小屋

3日目

• 山行: 9:07
• 休憩: 0:20
• 合計: 9:27

距離 35.6km 登り 1,843m 下り 2,882m

17:18 お亀岩避難小屋
5:04 西熊山
5:26 オオタオ
6:00 三嶺
6:40 カヤハゲ
7:05 白髪山分岐
7:09 7:10 白髪避難小屋
7:28 平和丸
8:06 8:13 中東山分岐
8:29 高ノ瀬
9:05 丸石避難小屋
9:24 丸石
9:32 スーパー林道分岐
10:01 次郎笈の水
10:13 10:15 次郎笈
10:48 剣山
10:53 10:56 剣山頂上ヒュッテ
11:03 刀掛ノ松
11:07 11:11 リフト西島駅
11:28 11:30 見ノ越登山口
12:19 夫婦池
12:49 剣山スキー場
12:58 第7ヘアピン
14:13 ゴール地点

19:56 スタート(0.00km) 19:56 - その他(11.32km) 22:05 - その他(42.32km) 17:19 - ゴール(78.18km) 14:13