ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 4440478
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
志賀・草津・四阿山・浅間

浅間山

2022年06月25日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:55
距離
14.7km
登り
1,290m
下り
1,279m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:57
休憩
0:51
合計
6:48
9:42
13
9:55
9:55
18
10:13
10:13
26
10:39
10:42
6
10:48
10:58
42
11:40
11:40
13
11:53
11:53
45
12:38
12:39
16
12:55
13:00
14
13:14
13:16
32
13:48
13:48
11
13:59
14:07
7
14:14
14:23
8
14:31
14:32
12
14:44
14:47
12
14:59
15:06
5
15:11
15:11
19
15:30
15:30
11
15:41
15:43
47
16:30
天候 6/25 晴
過去天気図(気象庁) 2022年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
あさま601号にて「かに・いくら・焼ホタテ弁当」。とっちらかってる感じかな。鮭はらこ弁当がなくなってしまったのが本当にショック。 (06:42:56)
2022年06月25日 06:42撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 6:42
あさま601号にて「かに・いくら・焼ホタテ弁当」。とっちらかってる感じかな。鮭はらこ弁当がなくなってしまったのが本当にショック。 (06:42:56)
佐久平駅蓼科口の水場。高峰高原行きのバスは二人席に一人で座れるくらい。 (08:23:57)
2022年06月25日 08:23撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 8:23
佐久平駅蓼科口の水場。高峰高原行きのバスは二人席に一人で座れるくらい。 (08:23:57)
便所付きのこの大型バスが細い道を行くのは凄い。匠の技だな。 (09:34:56)
2022年06月25日 09:34撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 9:34
便所付きのこの大型バスが細い道を行くのは凄い。匠の技だな。 (09:34:56)
車坂峠を出発。 (09:40:44)
2022年06月25日 09:40撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 9:40
車坂峠を出発。 (09:40:44)
表コース。コマクサ。風強くて涼しい。 (10:12:39)
2022年06月25日 10:12撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 10:12
表コース。コマクサ。風強くて涼しい。 (10:12:39)
表コース2120mより東篭ノ登山を望む。
2022年06月25日 10:13撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:13
表コース2120mより東篭ノ登山を望む。
イワカガミが至る所で咲いていた。 (10:30:50)
2022年06月25日 10:30撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:30
イワカガミが至る所で咲いていた。 (10:30:50)
避難小屋。 (10:38:19)
2022年06月25日 10:38撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:38
避難小屋。 (10:38:19)
槍ヶ鞘 (10:41:00)
2022年06月25日 10:41撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:41
槍ヶ鞘 (10:41:00)
トーミの頭。 (10:51:20)
2022年06月25日 10:51撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:51
トーミの頭。 (10:51:20)
草すべりからトーミの頭を望む。 (10:56:09)
2022年06月25日 10:56撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:56
草すべりからトーミの頭を望む。 (10:56:09)
草すべり。 (10:57:35)
2022年06月25日 10:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 10:57
草すべり。 (10:57:35)
草すべり。道が良いのでどうということもないけれど、かなりの急斜。 (11:01:52)
2022年06月25日 11:01撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 11:01
草すべり。道が良いのでどうということもないけれど、かなりの急斜。 (11:01:52)
槍の鞘群? (11:08:44)
2022年06月25日 11:08撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:08
槍の鞘群? (11:08:44)
第一火口壁 (11:09:30)
2022年06月25日 11:09撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:09
第一火口壁 (11:09:30)
湯の平に降りた。背の低い草地で気持ちの良いところ。 (11:21:41)
2022年06月25日 11:21撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:21
湯の平に降りた。背の低い草地で気持ちの良いところ。 (11:21:41)
蛇掘川源頭。 (11:24:13)
2022年06月25日 11:24撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 11:24
蛇掘川源頭。 (11:24:13)
東京駅で買っておいた「おにぎり弁当」なかなか良い。もう少し握りしめてあると食べ易いのだが...。 (11:27:53)
2022年06月25日 11:27撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 11:27
東京駅で買っておいた「おにぎり弁当」なかなか良い。もう少し握りしめてあると食べ易いのだが...。 (11:27:53)
湯の平分岐。 (11:40:04)
2022年06月25日 11:40撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:40
湯の平分岐。 (11:40:04)
湯の平分岐よりトーミの頭を望む。 (11:41:16)
2022年06月25日 11:41撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:41
湯の平分岐よりトーミの頭を望む。 (11:41:16)
のどかな気持ちのいい道。 (11:47:15)
2022年06月25日 11:47撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:47
のどかな気持ちのいい道。 (11:47:15)
賽の河原分岐を過ぎると火山っぽくなってきた。 (11:59:12)
2022年06月25日 11:59撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 11:59
賽の河原分岐を過ぎると火山っぽくなってきた。 (11:59:12)
古い道標。 (12:02:39)
2022年06月25日 12:02撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:02
古い道標。 (12:02:39)
結構風が強く、汗もかかずに涼しく登る。 (12:30:25)
2022年06月25日 12:30撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:30
結構風が強く、汗もかかずに涼しく登る。 (12:30:25)
バカ尾根。 (12:33:03)
2022年06月25日 12:33撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:33
バカ尾根。 (12:33:03)
やっぱり荒涼とした景色が好き。 (12:38:09)
2022年06月25日 12:38撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:38
やっぱり荒涼とした景色が好き。 (12:38:09)
この先に行けないのが本当に残念。 (12:39:31)
2022年06月25日 12:39撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 12:39
この先に行けないのが本当に残念。 (12:39:31)
避難壕。 (12:40:59)
2022年06月25日 12:40撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:40
避難壕。 (12:40:59)
第二火口壁の上を行く。 (12:48:11)
2022年06月25日 12:48撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:48
第二火口壁の上を行く。 (12:48:11)
前掛山の先。 (12:56:23)
2022年06月25日 12:56撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 12:56
前掛山の先。 (12:56:23)
前掛山より釜山を望む。 (12:56:26)
2022年06月25日 12:56撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 12:56
前掛山より釜山を望む。 (12:56:26)
前掛山にて。 (12:57:07)
2022年06月25日 12:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:57
前掛山にて。 (12:57:07)
前掛山より天狗の露地を望む。 (12:57:34)
2022年06月25日 12:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:57
前掛山より天狗の露地を望む。 (12:57:34)
前掛山より八ヶ岳を望む。レンズ雲できるくらい強風。 (12:57:37)
2022年06月25日 12:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:57
前掛山より八ヶ岳を望む。レンズ雲できるくらい強風。 (12:57:37)
前掛山より第二火口壁を望む。 (12:57:48)
2022年06月25日 12:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 12:57
前掛山より第二火口壁を望む。 (12:57:48)
賽の河原を望む。魅力的。 (13:32:48)
2022年06月25日 13:32撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 13:32
賽の河原を望む。魅力的。 (13:32:48)
草すべりを望む。 (13:39:49)
2022年06月25日 13:39撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 13:39
草すべりを望む。 (13:39:49)
賽の河原分岐。 (13:48:58)
2022年06月25日 13:48撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 13:48
賽の河原分岐。 (13:48:58)
賽の河原は、かなり木が茂ってきてしまっている。 (13:53:57)
2022年06月25日 13:53撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 13:53
賽の河原は、かなり木が茂ってきてしまっている。 (13:53:57)
賽の河原より仙人岳と鋸岳の間の火口壁を望む。 (13:57:07)
2022年06月25日 13:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 13:57
賽の河原より仙人岳と鋸岳の間の火口壁を望む。 (13:57:07)
賽の河原より浅間山を望む。 (13:57:17)
2022年06月25日 13:57撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 13:57
賽の河原より浅間山を望む。 (13:57:17)
Jバンドへの取り付き。ここで1.0飲みきる。涼しくて全然飲まなかった。 (14:01:19)
2022年06月25日 14:01撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:01
Jバンドへの取り付き。ここで1.0飲みきる。涼しくて全然飲まなかった。 (14:01:19)
いい景色。 (14:12:08)
2022年06月25日 14:12撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:12
いい景色。 (14:12:08)
(14:14:13)
2022年06月25日 14:14撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:14
(14:14:13)
Jバンド。 (14:19:39)
2022年06月25日 14:19撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:19
Jバンド。 (14:19:39)
Jバンドより剣ヶ峰を望む。 (14:20:22)
2022年06月25日 14:20撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:20
Jバンドより剣ヶ峰を望む。 (14:20:22)
Jバンド。 (14:24:27)
2022年06月25日 14:24撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:24
Jバンド。 (14:24:27)
鋸岳を望む。 (14:26:02)
2022年06月25日 14:26撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:26
鋸岳を望む。 (14:26:02)
Jバンドから蛇骨岳まではアルペン景色の良い稜線。北アに行きたくなる。 (14:32:40)
2022年06月25日 14:32撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:32
Jバンドから蛇骨岳まではアルペン景色の良い稜線。北アに行きたくなる。 (14:32:40)
白ゾレを望む。 (14:32:43)
2022年06月25日 14:32撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:32
白ゾレを望む。 (14:32:43)
仙人岳手前。 (14:40:31)
2022年06月25日 14:40撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:40
仙人岳手前。 (14:40:31)
仙人岳にて。 (14:47:11)
2022年06月25日 14:47撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:47
仙人岳にて。 (14:47:11)
仙人岳より浅間山を望む。 (14:47:40)
2022年06月25日 14:47撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:47
仙人岳より浅間山を望む。 (14:47:40)
仙人岳より剣ヶ峰を望む。 (14:47:49)
2022年06月25日 14:47撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 14:47
仙人岳より剣ヶ峰を望む。 (14:47:49)
白ゾレ。 (14:49:35)
2022年06月25日 14:49撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 14:49
白ゾレ。 (14:49:35)
白ゾレより湯の平を見下ろす。いい場所だな。 (14:52:14)
2022年06月25日 14:52撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 14:52
白ゾレより湯の平を見下ろす。いい場所だな。 (14:52:14)
蛇骨岳。 (15:01:59)
2022年06月25日 15:01撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:01
蛇骨岳。 (15:01:59)
蛇骨岳から車坂峠に至る道は廃道。 (15:02:49)
2022年06月25日 15:02撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:02
蛇骨岳から車坂峠に至る道は廃道。 (15:02:49)
蛇骨岳からは汚ない樹林帯。 (15:08:06)
2022年06月25日 15:08撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:08
蛇骨岳からは汚ない樹林帯。 (15:08:06)
第一火口壁を望む。この壁から内側全部吹き飛ばされるとは凄いものだ。 (15:24:50)
2022年06月25日 15:24撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 15:24
第一火口壁を望む。この壁から内側全部吹き飛ばされるとは凄いものだ。 (15:24:50)
(15:25:51)
2022年06月25日 15:25撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:25
(15:25:51)
黒斑山。 (15:29:37)
2022年06月25日 15:29撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:29
黒斑山。 (15:29:37)
黒斑山より剣ヶ峰を望む。 (15:30:07)
2022年06月25日 15:30撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:30
黒斑山より剣ヶ峰を望む。 (15:30:07)
黒斑山より浅間山を望む。 (15:31:32)
2022年06月25日 15:31撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
1
6/25 15:31
黒斑山より浅間山を望む。 (15:31:32)
浅間山監視カメラ。登山道脇のケーブルはこの施設のものだった。 (15:31:47)
2022年06月25日 15:31撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:31
浅間山監視カメラ。登山道脇のケーブルはこの施設のものだった。 (15:31:47)
トーミの頭。 (15:41:45)
2022年06月25日 15:41撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:41
トーミの頭。 (15:41:45)
帰りは中コースで。やはり、てっとり早く登り降りできるだけの道。 (15:50:50)
2022年06月25日 15:50撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 15:50
帰りは中コースで。やはり、てっとり早く登り降りできるだけの道。 (15:50:50)
高峰マウンテンパーク(アサマ2000パークから改名)が見えた。 (16:08:59)
2022年06月25日 16:08撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 16:08
高峰マウンテンパーク(アサマ2000パークから改名)が見えた。 (16:08:59)
車坂峠まで降りたら定時から遅れたバスがちょうどやってきた。せっかくなので乗っていく。 (16:30:15)
2022年06月25日 16:30撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 16:30
車坂峠まで降りたら定時から遅れたバスがちょうどやってきた。せっかくなので乗っていく。 (16:30:15)
リゾートイン佐久平が、おもしろそうな施設なので宿泊してみようかと思ったのだけど、あいにく満室。 はくたか570で帰宅。新幹線も指定席、グランクラス満席でグリーン車が少し残っていただけ。コロナ禍の終わりを感じる。20時過ぎ帰宅。 (17:29:05)
2022年06月25日 17:29撮影 by  FinePix XP90 XP91 XP95, FUJIFILM
6/25 17:29
リゾートイン佐久平が、おもしろそうな施設なので宿泊してみようかと思ったのだけど、あいにく満室。 はくたか570で帰宅。新幹線も指定席、グランクラス満席でグリーン車が少し残っていただけ。コロナ禍の終わりを感じる。20時過ぎ帰宅。 (17:29:05)

感想

浅間山

とてもいい景色の山だった。

6/25 晴

日の出入 2022/06/25 浅間山 4:29-19:08
[水]
3.0出発。1.5l飲む。風が強く汗かかなかった。

[往路]
5:30 起床
5:51 東松原
6:00 渋谷
6:06
6:14 赤坂見附
6:15
6:23 東京
6:52 あさま601号
8:15 佐久平
8:35 バス
9:29 高峰高原ホテル前

[復路]
16:20 高峰高原ホテル前 遅れで16:30で、ちょうど乗れた。
17:30 佐久平
17:58 はくたか570号
19:12 東京
新宿梅もとで冷やしたぬき食べて20時過ぎ帰宅。

[幕営][寝具]
74.7 SOL エマージェンシーシート
137.5 簡易シェルター (シルナイロン 自作)
10.0 φ2ナイロンコードスリング100cm x 2 (大木用その他) 212cmから作る。
4.0 袋 (CTF3 自作)
-------
226.2 = 74.7+137.5+10.0+4.0

[ザック]
284.6 アタックザック TNF フライウェイトリーコン *** チェストバッグ,ペットボトルホルダー取付(+17.9g)
35.7 パックライナー SEA TO SUMMIT Ultra-Sil Drysack 8l ***替衣類、小物等
12.7 パックライナー Ziploc easy zipper L 雨蓋用
-------
333.0 = 284.6+35.7+12.7
--------------
559.2 = 226.2 + 333.0
======================================================================
[食事道具]
50.0 プラティパス 1l x2
------
50.0
======================================================================
救急用品
37.4 三角巾
2.4 バンドエイドx4
6.0 パブロンx4
1.5 ロキソプロフェンx4
9.2 傷保護フィルム
7.7 テープバン
1.0 綿棒x4
1.8 デンタルフロスx2
11.7 メンターム
8.1 M's one ワンタッチパッドM(5cmx8cm)x3
3.7 ファイテン チタンテープX30(7cmx10cm)x2 (アキレス腱靴擦れ用) (***211014 そこそこの粘着力だが、もう少し欲しい)
-
90.5 = 37.4 + 2.4 + 6.0 + 1.5 + 9.2 + 7.7 + 1.0 + 1.8 +11.7 + 8.1 + 3.7
補修用品
5.3 タイラップ20cm x4
20.5 ガムテープ
7.4 針、糸、針金
10.4 防水マッチ
2.5 安全ピン x2
-
50.8
---
148.8 (overall 実測)

82.6 モンベル コンパクトヘッドランプ
23.7 壊中電灯 (OLIGHT i3EOS)
72.2 ソニー 山ラジオ
23.9 WobL(目覚し時計) (***190424 電池交換)
7.2 Ziploc M
---
182.4 (overall 実測 AA,AAA電池はEnergizer)

33.9 ファミマ氷袋(ゴミ袋) x3 (一つは衛星電話防水用)
151.1 トイレットペーパー 防水袋(sea to summit 1l)14.2g込み)
---
185.0 = 33.9+151.1

電話
199.8 UMIDIGI A9
308.1 IsatPhone2 (210812新品 PRO+28.5g) 不意に電源が入らないようにバッテリー外しておく
---
507.9=199.8+308.1
------
1024.1 = 148.8+182.4+185.0+507.9
======================================================================
胸ポケット
68.8 Energizer AA x4 + AAA x1 ユニパックB-8(1.1g)
75.1 PROTREK PRW-2000Y
131.3 GARMIN etrex30 (Energizer AA x2込み)
247.4 FUJIFILM XP90 +笛+コンパス(SILVA 7NL)+ビクトリノクス クラシック改 (紐長さ75cm) ***210324紐交換
29.7 XP90バッテリーx2 + ユニパックB-8(1.1g) ***夏は2つで十分。
49.1 コンパス SUUNTO MC-2G ミラー外し 手首取付用ゴム紐追加
10.5 ビクトリノクス クラシック改
44.3 筆記用具
21.9 サングラス SWANS E-NOX EIGHT8 (***210723新品)
3.0 サングラス袋
39.1 財布(LOKSAK5.5g 中身込み)
7.3 Ziplok easy zipper M
7.0 ユニパックH-8(240x170x0.08) (地図用)
9.4 巾着(225x220 シルナイロン自作)
-
743.9 = 68.8 +75.1 +131.3 + 247.4 + 29.7 + 49.1 + 10.5 + 44.3 + 21.9 + 3.0 + 39.1 + 7.3 + 7.0 + 9.4

32.5 山と高原地図 浅間山
------
776.4 = 743.9+32.5
======================================================================
285.7 耐風傘(senz)
======================================================================
[衣類]
175.1 ヘルメット (Petzl シロッコ) (***210902 専用帽垂布追加改造)
51.6 ウォームハット(LOKI)
41.3 川西PUマスター(薄手 軽作業用) (手首の面ファスナーを外す-7.0g) 絞って水を抜ける手袋が良い。210828新品 ***210926新品がかなりボロボロに。***211014廃棄。岩場続きだと消耗速い。
53.7 テムレスLL (***220530新品)
107.4 モンベル ウールマウンテングローブL
158.6 モンベル トレントフライヤーパンツ M (雨用 170824 新品)
340.7 ファイントラック ポリゴン4ジャケット L
50.1 靴下 スマートウール シティースリッカー L
68.6 靴下(予備) スマートウール Hikeウルトラライトクルー L
87.8 パンツ スマートウール Men's Merino Sport 150 Boxer Brief S
85.8 パンツ(予備) スマートウール Men's Merino Sport 150 Boxer Brief L (***200815 新品 Lは大き過ぎSでいい)
16.3 衣料袋 SEA TO SUMMIT Ultra-Sil Nano Drysack 2l (ダウンジャケット用) ***200815新品
12.9 Ziploc L EasyZipper(雨蓋内のいろいろな物の防水用 ***210909透明で見易くて良い)
69.7 ファイントラック ドライレイヤーベーシック ロングスリーブ (***200815 新品)
161.6 Tシャツ スマートウール MERINO SPORT 150(毛56/ポリエステル44)L (***210809新品)
230.3 モンベル トレントフライヤージャケット L
242.8 モンベル サンダーパス パンツ S-L (***210725新品)
39.4 PackTowl personal 30cmx56cm 膝のサポーターにも使えるように普通のタオルサイズ
9.0 ハンカチタオル (PackTowl ULから切り出し)
------
2022.8 = 175.1+ 51.6+ 41.3+ 53.7+ 107.4+ 158.6+ 340.7+ 69.4+ 69.4+ 87.8+ 85.8+ 16.3+ 12.9+ 69.7+ 161.6+ 230.3+ 242.8+ 39.4+ 9.0

**********************************************************************
4718.2 = 559.2 + 50.0 + 1024.1 + 776.4 + 285.7 + 2022.8
======================================================================
[食事]
(行動食)
190.9 有馬芳香堂 焼きカシューナッツ Net90g 483.3kcal
5.3 BCAA
------
196.2 = 190.9+5.3
======================================================================
[背中荷物+着衣]
4914.4 = 4718.2 + 196.2
======================================================================
[靴]
159.6 ロングスパッツ
357.7 Reebok FLOATRIDE RUN FAST 2.0 26.0 (インソール無し) (349.1 シューレース無し本体のみ)
------
517.3 = 159.6+357.7
======================================================================
5431.7(skinout)=4914.4+517.3

ザック:3.6kg 水なし

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:152人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

この記録に関連する登山ルート

積雪期ピークハント/縦走 志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ハイキング 志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
浅間山 表コース
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ハイキング 志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
浅間山、浅間山荘から登るルート
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
無雪期ピークハント/縦走 志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら