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Yamareco

記録ID: 4678796
全員に公開
ハイキング
赤城・榛名・荒船

黒檜山で体力測定

2022年09月13日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:50
距離
8.5km
登り
644m
下り
643m
歩くペース
速い
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:54
休憩
0:55
合計
4:49
9:29
9:29
4
9:39
9:44
8
9:52
9:59
68
11:06
11:06
1
11:07
11:14
4
11:17
11:26
4
11:30
11:30
4
11:34
11:34
4
11:38
11:42
18
12:01
12:01
21
12:21
12:38
42
13:20
13:22
15
13:37
13:37
22
13:59
14:06
1
14:12
14:12
2
14:14
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
おのこ駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
笹が刈払いされていた
その他周辺情報 徳永農園 定休日の為とうもろこし買えず
おのこ駐車場からスタート
2022年09月13日 09:23撮影 by  SH-02M, SHARP
1
9/13 9:23
おのこ駐車場からスタート
おのこ、赤城神社、五輪尾根
2022年09月13日 09:28撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 9:28
おのこ、赤城神社、五輪尾根
赤城神社入口近くの路肩のカリガネソウは終わっていた
2022年09月13日 09:30撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 9:30
赤城神社入口近くの路肩のカリガネソウは終わっていた
黒檜山登山口
前回はストックを使わずに登ったが、今日は筋力が落ちているだろうと最初からストックを使う 前回8/26は歩くペース0.7だったがどうなることやら?
2022年09月13日 09:40撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 9:40
黒檜山登山口
前回はストックを使わずに登ったが、今日は筋力が落ちているだろうと最初からストックを使う 前回8/26は歩くペース0.7だったがどうなることやら?
猫岩から
赤城神社、おのこ、小地蔵岳、
地蔵岳
2022年09月13日 09:53撮影 by  SH-02M, SHARP
7
9/13 9:53
猫岩から
赤城神社、おのこ、小地蔵岳、
地蔵岳
富士山展望地 見えず
2022年09月13日 10:24撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 10:24
富士山展望地 見えず
黒檜山山頂
2022年09月13日 11:14撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:14
黒檜山山頂
絶景スポットから
手前鈴ヶ岳、子持山、小野子山
榛名、浅間山は雲の中
15人程のハイカーが休憩していた。
2022年09月13日 11:18撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:18
絶景スポットから
手前鈴ヶ岳、子持山、小野子山
榛名、浅間山は雲の中
15人程のハイカーが休憩していた。
手前から三峰山、大峰山
奥は左から平標山、仙ノ倉山、万太郎山、猫耳の谷川岳
2022年09月13日 11:25撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:25
手前から三峰山、大峰山
奥は左から平標山、仙ノ倉山、万太郎山、猫耳の谷川岳
上州武尊山、至仏山、右端に燧ヶ岳
2022年09月13日 11:19撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:19
上州武尊山、至仏山、右端に燧ヶ岳
日光白根山、皇海山 男体山は雲の中
2022年09月13日 11:22撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:22
日光白根山、皇海山 男体山は雲の中
燧ヶ岳
2022年09月13日 11:22撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:22
燧ヶ岳
気の早いもみじの紅葉
2022年09月13日 11:28撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:28
気の早いもみじの紅葉
御黒檜大神
今日の登山の安全を祈願する
2022年09月13日 11:34撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:34
御黒檜大神
今日の登山の安全を祈願する
今までずっと大黒檜大神と思い込んでいました
2022年09月13日 11:35撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:35
今までずっと大黒檜大神と思い込んでいました
絶景スポット60歩から小沼 
左には長七郎山、右に地蔵岳
富士山は見えず
2022年09月13日 11:39撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:39
絶景スポット60歩から小沼 
左には長七郎山、右に地蔵岳
富士山は見えず
東側は雲海
2022年09月13日 11:39撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:39
東側は雲海
シロヤシオの紅葉
2022年09月13日 11:46撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:46
シロヤシオの紅葉
ドウダンツツジの紅葉
2022年09月13日 11:48撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 11:48
ドウダンツツジの紅葉
駒ケ岳山頂
10人程のハイカーが休憩していた
2022年09月13日 12:17撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 12:17
駒ケ岳山頂
10人程のハイカーが休憩していた
大沼を眺めながら食事休憩
2022年09月13日 12:19撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 12:19
大沼を眺めながら食事休憩
籠山、駒ケ岳登山口分岐
鳥居峠へ下る予定だったが駒ケ岳で食事休憩しているうちにガスが湧き上がり東側は真っ白になってしまったため鳥居峠へは降らず駒ケ岳登山口へ降る
2022年09月13日 12:50撮影 by  SH-02M, SHARP
1
9/13 12:50
籠山、駒ケ岳登山口分岐
鳥居峠へ下る予定だったが駒ケ岳で食事休憩しているうちにガスが湧き上がり東側は真っ白になってしまったため鳥居峠へは降らず駒ケ岳登山口へ降る
駒ケ岳登山口
2022年09月13日 13:21撮影 by  SH-02M, SHARP
1
9/13 13:21
駒ケ岳登山口
覚満淵入口
2022年09月13日 13:26撮影 by  SH-02M, SHARP
1
9/13 13:26
覚満淵入口
ボケボケですがナギナタコウジュですかね?
2022年09月13日 13:27撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:27
ボケボケですがナギナタコウジュですかね?
トネアザミ
2022年09月13日 13:30撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:30
トネアザミ
アケボノソウは終わっていた
2022年09月13日 13:33撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:33
アケボノソウは終わっていた
辛うじて1輪残っていたいてくれた
2022年09月13日 13:33撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:33
辛うじて1輪残っていたいてくれた
トリカブト
2022年09月13日 13:35撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:35
トリカブト
サラシナショウマ
2022年09月13日 13:38撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:38
サラシナショウマ
アキノキリンソウ
2022年09月13日 13:46撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:46
アキノキリンソウ
ゴマナ
リンドウは茶色く変色して終わっていた。
2022年09月13日 13:48撮影 by  SH-02M, SHARP
5
9/13 13:48
ゴマナ
リンドウは茶色く変色して終わっていた。
少しは色づき始めた覚満淵
2022年09月13日 13:50撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:50
少しは色づき始めた覚満淵
ノコンギク
2022年09月13日 13:54撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:54
ノコンギク
終盤のトネアザミ
2022年09月13日 13:54撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 13:54
終盤のトネアザミ
おのこ駐車場 下山
2022年09月13日 14:14撮影 by  SH-02M, SHARP
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9/13 14:14
おのこ駐車場 下山
最期までお付き合い頂き有難うございましました。
3
最期までお付き合い頂き有難うございましました。

感想

前回9/5鍋割山を最後に10日程間が空いてしまい、その間ウォーキングもしないでだらだらと過ごしてしまった。
これでは遺憾と体力測定に黒檜山に出掛ける。
前回8/26はストックなしで0.7で歩いたが、筋力か落ちているのは間違いないので登山口からストックを使って登る。
登りは汗はかくもののそんなには暑くなくストックに助けられ登ることが出来たが、
下りになると太腿がピクピクし踏ん張りが効かず慎重に降る。
いつもは登りが苦手で下りは得意としていたがこんなことは初めてだ。
歩くペースも今回は0.9~1.0.
10日のサボリの付けが結果として現れる。
歳を取ると筋力を付けるのは大変だが落とすのは簡単、分かっていることだがまたやってしまった。

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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

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