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Yamareco

記録ID: 4840559
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

20221027西神南から摩耶山

2022年10月27日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:48
距離
33.8km
登り
1,406m
下り
1,483m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:33
休憩
0:11
合計
6:44
7:13
212
スタート地点
10:45
10:46
17
11:03
11:05
2
11:07
11:07
12
11:19
11:24
6
11:30
11:32
3
11:36
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36
12:12
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13
12:49
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2
12:51
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5
12:56
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8
13:04
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34
13:39
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5
13:44
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5
13:50
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11
過去天気図(気象庁) 2022年10月の天気図
アクセス
2022年10月27日 09:35撮影 by  SH-M15, SHARP
10/27 9:35
2022年10月27日 09:57撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 09:57撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 09:57撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:45撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:45撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:46撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:46撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:47撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 10:47撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 11:04撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 11:23撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 11:36撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 12:12撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 12:54撮影 by  SH-M15, SHARP
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1
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2022年10月27日 13:48撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 13:48撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 14:01撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 14:01撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 15:12撮影 by  SH-M15, SHARP
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2022年10月27日 15:13撮影 by  SH-M15, SHARP
10/27 15:13

感想

自宅の西神南から、白川の太陽と緑の道、藍那、西鈴蘭台、二軒茶屋、鍋蓋山、大龍寺、市ケ原桜茶屋、黒岩尾根、摩耶山、山寺尾根、灘温泉ゴールのコースを行きました。
前半の二軒茶屋までは、7割ぐらいはロード、二軒茶屋から、ほぼトレイルのコースでした。
二軒茶屋手前のセブンイレブンで早目の昼ごはん。
二軒茶屋からは鍋蓋山北尾根経由で鍋蓋山山頂。
山頂では、景色甲板設置作業をやってました。
鍋蓋山山頂からは、縦走路で市ヶ原まで下り、天狗道コースか黒岩尾根コースか悩んだけど、久しぶりに黒岩尾根に行きました。
黒岩尾根の取付すぐの所で凄いスピードで登って来る若い男性に道を譲り、マイペースで登りました。
元気の良かった若い男性は600m三角点を過ぎた辺りで前を登ってるのを見つけ追いかけました。
ポンコツの自称元トレイルランナーですが、ペースを落とした方をみると抜きたくなるんよね。
ベンチで腰掛けてる若い男性をそのまま置いてきぼりにして、そこからはペースアップして摩耶山まで急ぎました。
山頂の標識で写真を撮って、山寺尾根で下山しました。
昔は30もあれば取付地点までは降りれたのですが、45分近くかかりました。
取付地点から灘温泉までの激下りロードは気持ち良く走れました。
灘温泉でまったりして、王子公園駅近くの豆腐屋で豆乳飲んで、電車で自宅まで帰りました。

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訪問者数:128人

コメント

コメントありがとうございました。
確かに山寺尾根でお会いしましたね。
それにしてもすごい遠くから歩いて(走って?)こられたんですね。
しかし、なによりも1枚目の写真が気になります(笑)
2022/11/1 3:42
mashiさんコメントありがとうございます。一枚目の写真は、早目の昼食なんです(笑)
急に気温が低くなったので、鍋蓋山登り口までのロードは走れました。
2022/11/1 12:51
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