蓼科山

2022年11月18日(金) [日帰り]

• GPS: 11:34
• 距離: 8.0km
• 登り: 826m
• 下り: 822m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:08
• 休憩: 1:22
• 合計: 11:30

9:17 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
11:04 11:10 標高2110m標識
11:28 11:33 幸徳平
13:35 13:42 蓼科山
13:43 13:46 蓼科山頂ヒュッテ
13:47 14:11 蓼科山
14:13 14:24 蓼科山頂ヒュッテ
14:25 14:39 蓼科山
17:26 17:30 幸徳平
17:55 18:03 標高2110m標識
20:47 すずらん峠園地駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

諏訪インターチェンジから車で、女乃神茶屋登山口駐車場へ1時間ほどかかりました。平日だっため、午前8時頃はインターチェンジから茅野市役所まで渋滞で、その通勤の時間帯以外もしくは休日なら30分と少しぐらいで着くかと思います。

コース状況／危険箇所等

駐車場の案内には、頂上まで4km、往復4時間30分と書いてあります。長野県が発行しています「信州の山のグレーディング」には、体力2の、技術的難易度Bになっていますが、自分たちにはあの溶岩大地は、初めての山行となり、登りもところどころの大きな石に苦しみ、森林限界を越えたあの溶岩には、クライミングのように手も使いながら登ったため、登りで4時間も費やしてしまいました。下山はもっとあの石に苦しめられ、ヘッドライトを点けましたので、標高2110m標識から駐車場までの3時間ほどは参考になりません。溶岩台地とガレ場が超苦手な登山者の記録ですので、あしからずです。

写真

11/18 9:11

すずらん峠園地駐車場に駐めました。寒かったですが、ここまで道路に凍結はありませんでした。バイオトイレがあり、協力金100円です。ここを左へ向かい

11/18 9:15

バス停前に登山口があります。

11/18 9:17

大きな木です。ダケカンバ？なんでしょうか。

11/18 9:24

霜が降りていて、ヒンヤリしていましたが、気温は7℃ぐらいでした。

11/18 9:28

うっすら白い北横岳が見えました。

11/18 9:30

ところどころに大きな石があります。

11/18 10:01

汗ばんできましたので、上着を脱ぎました。

11/18 10:19

山頂に近づくに連れて、石が大きくなっていきます。

11/18 10:48

蓼科ブルーの青空が見えています。

11/18 10:58

振り返ると、「中央アルプス」と「御嶽山」が見えました。

11/18 11:08

この辺りまでは雪はありませんでした。

11/18 11:29

しかし、苔には雪か霜が被っていました。

11/18 11:30

この辺りから薄っすらと雪が見えましたが、結局チェーンスパイクは使いませんでした。

11/18 13:01

ほとんど急登で、森林限界を超えるとでかい石が何層も重なっています。

11/18 13:13

案内に従って、鎖や手を使いながら登っていきます。

11/18 13:50

予定よりだいぶ遅れて山頂に着きました。「八ヶ岳」と「南アルプス」が見えています。

11/18 13:51

蓼科ブルーの青空がまぶしいです。

11/18 13:51

360℃ぐるっと見渡せます。「御嶽山」です。

11/18 13:51

「乗鞍岳」です。

11/18 13:51

「穂高岳」と「槍ケ岳」です。

11/18 13:52

「槍ケ岳」のズームです。

11/18 13:52

「穂高岳」のズームです。

11/18 13:52

「鹿島槍ヶ岳」「五龍岳」「唐松岳」「白馬三山」が見えます。

11/18 13:52

「爺ヶ岳」「鹿島槍ヶ岳」「五龍岳」「唐松岳」が見えます。

11/18 13:52

「立山」「蓮華岳」「剱岳」「爺ヶ岳」が見え、手前に「美ヶ原」の「王ヶ頭」が見えます。

11/18 13:53

右側に「根子岳」「四阿山」が見えます。

11/18 13:53

「黒斑山」「浅間山」が見えます。

11/18 13:57

「立山」と手前の「美ヶ原」のズームです。

11/18 13:57

「剱岳」のズームです。

11/18 13:57

「鹿島槍ヶ岳」「五龍岳」のズームです。

11/18 13:58

「白馬岳」「杓子岳」「白馬鑓ヶ岳」のズームです。

11/18 14:09

穂高から白馬三山までの「北アルプス」がすべて見えました。

11/18 14:14

「農鳥岳」「間ノ岳」「甲斐駒ヶ岳」が見えて、左端に「仙丈ヶ岳」が見えます。

11/18 14:18

気温は5℃ほどで、風がすこし強かったため、フリースとアウターを重ね着しました。

11/18 14:21

「北横岳」と「八ヶ岳」、北横岳の上の方に「金峰山」が見えていると思います。

11/18 14:31

樹氷？霧氷？が解けずに見えていました。

11/18 14:43

「南駒ヶ岳」「空木岳」「木曽駒ヶ岳」の中央アルプスが見えています。

11/18 14:45

八ヶ岳のきれいな裾野に「農鳥岳」「間ノ岳」「甲斐駒ヶ岳」「鋸山」「仙丈ヶ岳」の南アルプスが見えます。

11/18 14:52

エビのしっぽを初めて見たような気がします。風が強いのでしょうね。

11/18 15:11

「中央アルプス」と「御嶽山」です。美しい・・・

11/18 15:12

「天狗岳」「赤岳」「阿弥陀岳」「権現岳」「編笠山」がはっきり見えました。

11/18 15:13

山容は美しいのに、山頂は溶岩で荒々しい蓼科山です。

11/18 15:17

「御嶽山」の西の方は、太陽が沈んでいって、見惚れる。

11/18 15:19

上から「南アルプス」「八ヶ岳」、エビのしっぽ、蓼科山の溶岩

11/18 15:33

エビのしっぽと「南アルプス」

11/18 16:15

「中央アルプス」に太陽が沈んでいく。寒いけど幻想的です。

11/18 16:37

夕日に照らされて、八ヶ岳が少し赤く、木々も赤く染まりました。

11/18 16:39

もう、ヘッドライトを点けての下山が確実です。怪我のないようにゆっくり降ります。

11/18 17:09

木々の間にときどき見える夕焼けが綺麗でした・・・

11/18 17:14

夕焼けが空を深紅に染めます。

撮影機器：

OM-D E-M5 Mark III ボディ オリンパス

装備

個人装備

メッシュの下着 メリノウール長袖シャツ フリース 防水透湿のアウター 中厚手のズボン 極寒用靴下 耳当て帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 レジャーシート GPS 日焼け止め 携帯 時計 サングラス ネックウォーマー ツェルト 雨具 ゲイター チェーンスパイク タイツ

感想

京極堂

また、駐車場へ暗くなっての下山になりました。自分たちの力量と百名山の蓼科山の実力を見誤りました。ヤマレコのコースでは往復約5時間半と記載されていたので、プラス3時間を加えて8時間強なら下山できると判断しました。

しかし、火山でできた蓼科山の溶岩のガレ場の登山道は、いつも登っている低山とは勝手が違ってスピードが出ず、得意な登りでも4時間もかかってしまって、四阿山を登ったからと過信したようです。初めてヘッドライトを点けて下山した燕岳を登ったときに、反省したのに、またおんなじことをやらかしてしまったです。

カミさんに悪いと思いながら、自己嫌悪して下山し、特に標高2110m標識から駐車場までの2時間半（ヤマレコでは60分）は、鹿の鳴き声も物悲しく聞こえました。しかし、駐車場に着いたときに、カミさんが「星がすごくきれい」と声を聞いたら、最高の山行となりました。

今回の山行の課題を忘れずに記載します。
1．山頂は風が強く、寒いと感じたら、すぐにフリース、アウターを着ること。長袖シャツでいたら、体の芯まで寒くなって、温まるまで時間がかかりました。
2．時間がなくても、必ずご飯は食べること。シャリバテになって下山時に足が上がらなくなります。
3．真っ暗になっても、焦らず、えらくなったら休んで、行動食を補給すること。グリコのバランスオンミニケーキ、リポビタンジェリー、リカバリープロテインゼリーを食べました。

本日登った気温は、登りの平均気温が7.2℃、下山の平均気温が0℃でした。登りは長袖シャツ1枚で、下山はフリース、アウターの重ね着でした。用意したチェーンスパイクは使いませんでした。