ëÀî³Ù¡¡Å·¿ÀÈøº¬¥Ô¥¹¥È¥ó
- GPS
- 05:04
- µ÷Î¥
- 7.0km
- ÅФê
- 886m
- ²¼¤ê
- 883m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 4:11
- µÙ·Æ
- 0:53
- ¹ç·×
- 5:04
Å·¸õ | À²¤ì¤Î¤Á¹âÆÞ¤ê |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2022ǯ12·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
ÅÅ¼Ö ¥Ð¥¹
¥±¡¼¥Ö¥ë¥«¡¼¡Ê¥í¡¼¥×¥¦¥§¥¤¡¿¥ê¥Õ¥È¡Ë
´Ø±Û¸òḀ̈Х¹¡¡¿å¾å±Ø8:30-ëÀî³Ù¥í¡¼¥×¥¦¥§¡¼8:50¡¡886±ß ÉüÏ© ´Ø±Û¸òḀ̈Х¹¡¡Ã«Àî³Ù¥í¡¼¥×¥¦¥§¡¼15:10-¿å¾å²¹Àô15:39¡¡886±ß ëÀî³Ù¥í¡¼¥×¥¦¥§¡¼±ýÉü¡¡¥â¥ó¥Ù¥ë²ñ°÷³ä°ú¤Ç2900±ß¡¡ |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
¿·³ã¤ÏÂçÀã¤À¤È¤¤¤¦¤Î¤Ë¡¢¤³¤ÎÆü¤Î¿å¾å¤Ë¤ÏÀ㤬¤Ê¤¯¥¹¥¡¼¾ì¤â¥ª¡¼¥×¥ó¤·¤Æ¤¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£ Å·¿ÀÊ¿¤«¤é¤Ï½¼Ê¬¤ÊÀÑÀã¤È¥È¥ì¡¼¥¹¤¬¤¢¤ê½ª»Ï10ËÜÄÞ¥¢¥¤¥¼¥ó¤ò»ÈÍѤ·¤¿¡£·§·êÂôÈòÆñ¾®²°¤Þ¤Ç²ÆÆ»¤Î´¬Æ»¥ë¡¼¥È¤ÇÎÇÀþ¤Ë¤Ï¤Þ¤À鮤¬½Ð¤Æ¤¤¤ë¡£·§·êÂôÈòÆñ¾®²°¤ÎÀè¤ÎµÞºä¤ÏÙ±¤ì¤¿Æ»·Á¤¬¤½¤Î¤Þ¤Þ»Ä¤Ã¤Æ¤ª¤ê¥í¡¼¥×¤â½Ð¤Æ¤¤¤¿¡£Å·¶é¤Îα¤ê¾ì¤ò²á¤®¤ÆÁ²¤¯¤¤¤Ä¤â¤ÎëÀî³Ù¤é¤·¤¯¤Ê¤Ã¤¿¡£ ¾¥È¥ì¥Ã¥¥ó¥°¥Ý¡¼¥ë2ËÜ»ÈÍÑ¡¢¥¹¥Î¡¼¥·¥å¡¼¡¦¥Ô¥Ã¥±¥ë̤»ÈÍÑ¡£ |
¤½¤Î¾¼þÊÕ¾ðÊó | ëÀî³Ù¥Ù¡¼¥¹¥×¥é¥¶¡¡¥×¥ì¥ß¥¢¥à¥â¥ë¥Ä420±ß ¤Õ¤ì¤¢¤¤¸òή´Û¡¡100±ß³ä°ú·ô˺¤ì600±ß¡¡°ìÈÖºñ¤ê330±ß |
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
Á²¤¯µÙÆü¤ÈÅ·µ¤¤¬¹ç¤Ã¤Æ¥·¡¼¥º¥ó¥¤¥ó¡£¤Î¤ó¤Ó¤ê´·¤é¤·¤¿¤¤¤Î¤ÇÅ·¿ÀÈøº¬¤Î¥Ô¥¹¥È¥ó¤È¤·¤¿¡£¤³¤³¤Î¤È¤³¤í¤Î½µ°ì¤Î»³¹Ô¤Î¤ª±¢¤ÇÅйԤϽçÄ´¤Ë¿Ê¤ß¡¢Æ»É¸¤Î½ê¤ËÅФêµÍ¤á¤¿»þ¤Ë¤Ïʪ¤ê¤Ê¤¯´¶¤¸¤ë¤°¤é¤¤¤À¤Ã¤¿¡£¥È¥Þ¥Î¼ª¤Ë¸þ¤«¤¤É÷¤¬¶¯¤¯¤Ê¤êÈô¤Ð¤µ¤ì¤¿À㤬´é¤ËÅö¤¿¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ë¤ÈÁ²¤¯À㻳¥·¡¼¥º¥ó¤¬»Ï¤Þ¤Ã¤¿»ö¤ò¼Â´¶½ÐÍ褿¤Î¤«¡¢ÉԻ׵Ĥȴ餬¤Ë¤ä¤±¤Æ¤·¤Þ¤¦¤Î¤À¤Ã¤¿¡£
į¤á¤Ï²áµîºÇ¹â¤À¤Ã¤¿¡£ÉٻΡ¦Æ¥ë¥×¥¹¡¦È¬¥ö³Ù¡¦ÇòÇÏ»°»³¤Î±ó˾¤¬Íø¤¡¢Ãæ¥Î³Ù¡¦¶ð¥±³Ù¤ò¶á¤¯¤Ë´¶¤¸¤¿¡£
----------------------------------------------------------
09:28¡¡Å·¿ÀÊ¿¡¡¶õµ¤¤¬À¡¤ó¤Ç¤¤¤ë¤Î¤Ç¸ª¥Î¹¾ì¤Îƻɸ¤Þ¤Ç¸«¤¨¤Æ¤¤¤ë¡£ÇòÌÓÌ硢īÆü³Ù¤â¤¹¤Ã¤¤ê¸«¤¨¤Æ¤¤¤ë¡£CAL1317¡¡2.3¡î¡¡84¡ó¡¡
09:32¡¡¥È¥ì¡¼¥¹¤Ï²ÆÆ»¥ë¡¼¥È¤È³êÁö¥¨¥ê¥¢²£Ãǥ롼¥È¤Î2Ä̤ê¤Ç¤¤Æ¤¤¤ë¡£¥Ö¥ê¡¼¥¶¡¼¥È¥¤¥Õ¡¼¥Ç¥£¡¼¤Î¤Þ¤Þ¥¤¥ë¥Ó¥¹¥Ï¥¤¥Ö¥ê¥Ã¥ÉÃåÍѤ·¥Ý¡¼¥ë¤ò½Ð¤·¤Æ¡¢³Ú¤Ê²£Ãǥ롼¥È¤Ç¥¹¥¿¡¼¥È¤¹¤ë¡£
09:36¡¡ÅÄ¿¬Âô¡¡³Þ¥ö³Ù¡¢»êÊ©»³¤ò¸«¤ë¡£²ÆÆ»¤Ë¥¢¥¤¥¼¥ó¤È¥Ä¥Ü¥ȥ졼¥¹¤¬Â³¤¯¡£ÅÄ¿¬Èøº¬¤ò¹ß¤ë¥È¥ì¡¼¥¹¤â¤¢¤ë¡£
09:55¡¡Å·¿ÀÊ¿¡¦Å·¿Àƽʬ´ô1400m¡¡Å·¿ÀÈøº¬¤Ë¾è¤ë¡£°¤Ç½Àî³Ù¡¢¾®½ÐË󻳤ò¸«¤ë¡£ÎÇÀþ¤Ï鮤äݤ¯¤Þ¤¿²ÆÆ»¡£
10:04¡¡1420m¡¡´¬Æ»¤ÏÎÇÀþ¤ËÌá¤ë¡£½ë¤¤¤Î¤Ç¥Ö¥ê¡¼¥¶¡¼¥È¥¤¥Õ¡¼¥Ç¥£¡¼Ã¦¡£
10:16¡¡1460m·÷Êö¤Î´¬Æ»Åì¤è¤êÀÖÂô»³¤«¤éÄ«Æü³Ù¡¢³Þ¥ö³Ù¤«¤éÊ¿¥ö³ÙÊý¸þ¤ò¸«¤ë¡£´¬Æ»¤¬Ë̤˲ö¤ë¤ÈÀ¾¹õÈøº¬¥¶¥ó¥²´ä¤¬¸«¤¨¤¿¡£¼þ°Ï¤Ïµ¤»ý¤Á²Â¤¤¥Ö¥ÊÎÓ
10:24¡¡1460m¡¡·§·êÂôÈòÆñ¾®²°¡¡¤¹¤Ù¤Æ½Ð¤Æ¤¤¤ë¡£²°º¬¤ÎÀÑÀã¤Ï60Ѱ̤«¡£µÙ·Æ¤Î¿Í¿¿ô¤¢¤ê¡£
10:36¡¡1520m¡¡Ù±¤ì¤¿Æ»·Á¤Î»Ä¤ëµÞºä¤òÅФêÀڤ극¼Ð¤¬´Ë¤à¡£¿¶¤êÊÖ¤ê±ü¤Ë¹Ä³¤»³¤«¤é·¶ºÀ´ÝÏ¢Êö¤ÈÀ־뻳
10:48¡¡1580mÈøº¬Ê¬´ô¡¡Å¸Ë¾¡¡À¾¹õÈøº¬¡¡ÀÖÂô»³¤«¤éÇòÌÓÌç¡¡Ê¿¥ö³Ù¤«¤éÉ𺻳¡¡¹Ä³¤»³¡¡°¤Ç½Àî³Ù¡¡¾®½ÐË󻳡¡Àîê¥ÎƬ¡¡±ü¤ËÀõ´Ö»³¡¡Àîê¥ÎƬ¡¡ÐÙùô»³ÎÇ¡¡Ëë´äÈøº¬
11:03¡¡1660m¡¡Å·¶é¤Îα¤ê¾ì²¼¡¡È¬¥ö³Ù¡¡Æ¥ë¥×¥¹¡¡Éٻλ³¤Þ¤Ç¸«¤¨¤ë¡£
11:05¡¡1670m¡¡Å·¶é¤Îα¤ê¾ì¡¡É÷¤¬½Ð¤ÆÍ褿¤Î¤ÇÀè¤ËÈ÷¤¨¤Æ¥Ä¥ë¥®¥¸¥ã¥±¥Ã¥ÈÃåÍÑ¡£11:13½Ðȯ
11:18¡¡1700m·÷Êö¡¡»³Äº¤¬¶á¤Å¤¯¡¡³¤Ï·¤Î¤·¤Ã¤ÝÀ®Ä¹Ãæ
11:57¡¡1920m¡¡¸ª¥Î¹¾ìƻɸ¡¡¼çÌ®¤ÈÐÙùô»³ÎÇ¡¡»Í°¤»³¡¡ËÜÇòº¬»³¡¡¾å¥ÎÁÒ»³¡¡Âç¹õ»³¡¡º´Éðή»³¡¡Éľ컳
12:04¡¡¥È¥Þ¥Î¼ª1963m¡¡360ÅÙŸ˾¡¡É÷¤¬¶¯¤¯¤Ê¤ë¡£Èô¤Ð¤µ¤ì¤¿À㤬´é¤ËÅö¤¿¤ë¡£12:10¥ª¥¥Î¼ª¤Ø
12:18¡¡¥ª¥¥Î¼ªÆî1940m¡¡´ä¤ò´¬¤¤¤Æ³¤Ï·¤Î¤·¤Ã¤Ý¤Î²óÏ
12:24¡¡¥ª¥¥Î¼ª1977m¡¡ÅòÛØÁ¾Àî¤òåå¤ëÇÏÄý·Á¡¢¥¸¥ã¥ó¥¯¥·¥ç¥ó¥Ô¡¼¥¯¤«¤é´¬µ¡»³¤Ø¤Î¾å±Û¹ñ¶¡¢¶ð¥±³Ù¡¢Ãæ¥Î³Ù¡¢±ó¤¯Ê¿¥ö³Ù¤Îį¤á
12:44¡¡¥È¥Þ¥Î¼ª1963m¡¡ÃÏ¿áÀã¤Î¼çÌ®¤ò¸«¤ë¡£¥«¥á¥é¤òÀã¤ËÍî¤È¤·¤Æ¥ì¥ó¥ºÆâÉô¤Ë¿åÅ©¤¬¤Ä¤¤¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¡£
12:54¡¡¸ª¥Î¾®²°¤ÇÉ÷½ü¤±¤·¤Æ¥é¥ó¥Á¤Ë¤·¤è¤¦¤«¤È¤·¤¿¤¬¡¢¼¼Æâ¤Ë¿Í¤¬¤¤¤ë¤è¤¦¤Ê¤Î¤ÇÁ᡹¤Ë¹ÔÆ°¿©¤Î¤ß¤ÇΩ¤Áµî¤ë¡£
13:01¡¡1900m¸ª¤Î¹¾ìÅ·¿ÀÈøº¬²¼¹ßÅÀ¡¡Ä¾²¼¤ÏµÞ¤Ê¹ß¤ê¡£
13:06¡¡1850m¡¡Å·¿À¥¶¥ó¥²´ä¤ËµÙ·Æ¤¹¤ë¿Í¤ò¸«¤ë¡£
13:36¡¡Å·¶é¤Îα¤ê¾ì²¼1660m¡¡¥é¥ó¥Á
13:41¡¡¥é¥ó¥Á¸å½Ðȯ¡¡É𺻳¤Î¾å¤Ë¤Ï±À¤¬³Ý¤«¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¡£
14:00¡¡·§·êÂôÈòÆñ¾®²°¡¡¹ß¤ê¤ÎÎÇÀþ¤Ï鮤äݤ¯¥È¥ì¡¼¥¹¤Ï¤Ê¤¤¡£
14:34¡¡Å·¿ÀÊ¿Ìá¤ê¡¡³êÁö¥¨¥ê¥¢¤Î²£Ãǥ롼¥Èľ²¼¤ÇÀãÃæ·±ÎýÃæ¡£ÇòÌÓÌç¤ÏÄ«¤è¤ê¹õ¤¯¤Ê¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ë´¶¤¸¤¿¡£
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë