三頭山~笹尾根~浅間尾根

2014年09月27日(土) [日帰り]

• GPS: 08:20
• 距離: 25.1km
• 登り: 2,008m
• 下り: 2,009m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:13
• 休憩: 1:06
• 合計: 8:19

7:55 檜原都民の森駐車場
7:59 8:03 森林館
8:18 8:21 三頭大滝
9:26 9:26 三頭山
9:29 9:33 御堂峠
9:33 9:34 三頭山(西峰)
9:42 9:43 ムシカリ峠
9:47 9:47 大沢山
10:30 10:30 槇寄山
10:33 10:33 西原峠
10:48 10:48 峠
11:12 11:18 数馬峠
11:28 11:34 藤尾分岐
11:45 11:45 笛吹峠
11:55 11:56 丸山
12:05 12:05 笛吹峠
12:16 12:16 藤尾分岐
12:38 12:48 大羽根山
13:15 13:28 浅間尾根登山口バス停
14:08 14:08 数馬分岐
14:21 14:23 数馬峠(藤原峠)
14:38 14:38 仲の平分岐
14:51 14:51 御林山
15:02 15:06 浅間尾根駐車場(オンバコ平)
15:30 15:30 戸沢峯
15:37 15:42 砥山
16:01 16:07 森林館
16:14 檜原都民の森駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

都民の森駐車場に駐車しました。
60台くらい停められる立派な駐車場ですが、開門は8時。
7時に到着したときは2台目で、門の前に並んで待ちました。
7時半、10台くらい並んでいたときに30分早く開門してくれました。

コース状況／危険箇所等

【~三頭山　山頂】
都民の森周遊コースがたくさんあり、いろんな登り方がありますが、標識が充実しており迷わず登れます。岩場や土は滑りやすいところもあります。
地図看板も多数ありますが、山と高原地図「奥多摩」の裏面拡大地図を持参すると便利。
【笹尾根（三頭山〜丸山）】
三頭山からしばらく急な下りですが、その先は適度なアップダウンと気持ちのいい尾根道が続きます。
もうすぐハセツネなのでかなりのトレランの人とすれ違いましたが、ハセツネに出るくらいの人だとマナーがとても良く、狭い道も譲りあってスムーズに歩けました。
【笹ヶタワノ峰付近〜大羽根山〜浅間尾根登山口への下山道】
ここから先、都民の森に戻るまでは一人のハイカー、ランナーとも会いませんでした。（何度か車道を横切るので「人」はたくさんみましたけど）
大羽根山で景色を楽しんだ後、そのまま真っ直ぐ下山して迷いそうになりました。山頂でUターンするとすぐ下山の標識が見えました。
【浅間尾根登山口〜浅間尾根】
山と高原地図の数馬峠（藤原峠）に続く実線を行くつもりが、途中から民家のプライバシーゾーンに迷い込んでしまい、それ以上の探索は気が引けたので引き返し、数馬分岐に向けた登山道に途中から合流し、そちらで登りました。
【浅間尾根（〜浅間尾根駐車場】
笹尾根同様にとても歩き易い道が続きます。問題ありません。
【浅間尾根駐車場〜倉掛尾根】
駐車場に出たら左に車道を行き、少し行くと道の向こうに道標をすぐ見つけられます。
山と高原地図では入口に「迷」マークがありましたが、迷うようなところはありませんでした。でも、取り付きは崩れかけた急登です。今日のコースで一番の急登でした。
急登はすぐ終わり、その後は山腹をトラバースして行きますが、途中、道が崩れてかなり細くなっているところもあるので、バランスを崩して転落しないように注意が必要です。
【倉掛尾根に合流〜都民の森】
特に問題ありません。
P1302を右に巻いた直後、UターンしてP1302に向かって途中まで登り返すと「里山の路」で最短で駐車場に戻れます。

その他周辺情報

立ち寄らなかったけど「数馬の湯」が立派で入ってみたくなりました。

写真

9/27 7:58

都民の森、初めておじゃまします。まずは三頭大滝を目指す。

9/27 8:04

噂に聞いた木のチップの道です。とても歩き易い！
大滝までの道に敷いてありました。

9/27 8:19

9/27 8:19

三頭大滝。優雅で繊細な流れです。なかなかの落差。

9/27 8:22

滝の落ち口を通過。向こうの吊橋から眺めてました。

9/27 8:23

三頭山へはブナの道が近道。

9/27 8:25

しばらく沢沿いの道を歩きました。

9/27 8:34

ここで右に曲がり、コマドリの道へ。奥多摩湖の展望が見たくて。

9/27 8:39

野鳥観察小屋に寄り道。

9/27 8:42

思いのほか綺麗。灯りもあります。
しばらく小窓を眺めていたけど何も来ませんでした。

9/27 8:42

階下にも同様の部屋がありました。

9/27 8:44

観察小屋を後にして、つづら折りの道をぐいっと登っていきます。

9/27 8:53

9/27 8:57

9/27 9:09

三頭山は東、中央、西の三つの峰をまとめて三頭山！
まずは東峰へ。

9/27 9:22

東峰に向かう途中に素晴らしい展望台がありました。

9/27 9:18

大岳山は家からもよく見えます。

9/27 9:18

こちら、馬頭刈山も家からいつも見てます。

9/27 9:23

三頭山東峰。特に展望ナシ。

9/27 9:26

中央峰は東峰から一瞬。中央だけに期待してたんですが特にこちらも展望ナシ。

9/27 9:30

西峰へはチョット登ります。

9/27 9:32

西峰。ここが三頭山のメインの峰でした。

9/27 9:32

富士山もばっちり。

9/27 9:35

9/27 9:38

ベンチもたくさんありましたが、多くの人がすでにお休みでしたので先を急ぎます。

9/27 9:40

9/27 9:45

しばらく行くと立派な避難小屋。さすが、国立公園！？

9/27 9:55

西原峠に向け、笹尾根をゆきます。ここでいったん都民の森を抜けます。

9/27 10:11

9/27 10:30

槇寄山。お休みの方がいたのでもう少し先へ行ってみよう。

9/27 10:31

槇寄山、展望も良いです。

9/27 10:33

西原峠に到着。ここで初めて「高尾山」の標識が出ました。

9/27 10:34

下山先でのバス停の時刻表がありました。

9/27 10:48

さらに行きます。笛吹峠方面に。

9/27 10:48

右に下山道があります。この辺りには山と高原地図に載っていない道が多数あります。

9/27 10:49

なに峠？！

9/27 10:49

田和峠でした。

9/27 10:54

とても走りやすい。トレランしたくなります。

9/27 11:01

数馬峠に到着。

9/27 11:01

広く展望が開け、だれもいないので、ちょっと早い昼食。
目の前に雨降山〜権現山。

9/27 11:01

食事中、何人かランナーが駆け抜けて行きましたが、とても静かです。

9/27 11:04

ちょっと秋っぽい。

9/27 11:31

数馬峠から少し行くと左に道が折れますが、ちょっと真っ直ぐ、間違えて下りてしまいました。

9/27 11:31

気付いて引き返すは結構な急登。

9/27 11:45

今日は丸山まで行ってみよう。

9/27 11:55

9/27 11:56

丸山に到着。八重山トレイルの時にきたなー、懐かしい。

9/27 11:56

この道をカッ飛んで下って行きました。
今日はここでUターン、帰ります。

9/27 12:22

帰りは浅間尾根を歩いてみよう。

9/27 12:26

とりあえず、いったん車道に向かって下って行きます。

9/27 12:30

この辺りから特徴的な標識が。

9/27 12:30

9/27 12:32

シャッターポイント！言われなくても分かります。ちょっと標識が大きすぎ。

9/27 12:36

自然林の広い尾根に入りました。

9/27 12:39

大羽根山。この後、道迷いをしてしまいます。

9/27 12:41

ここからの御前山はとても雄大に見えた。

9/27 12:44

そのまま山頂を行き過ぎると、嫌な感じの急な下り坂。今までの歩き易い尾根道とは明らかに違います。

案の定、道を外れていました。

9/27 12:49

戻りました。

9/27 12:50

正しい道は？ちょっと首を回すだけで標識が目に入りました。

9/27 12:55

大きなヌタ場がありました。

9/27 12:56

何かの足跡。

9/27 12:57

熊が爪を研いだ後だそうです！

9/27 12:58

9/27 13:14

キノコ栽培の木。この辺りは中央区の森だそうで、このキノコも中央区の人が食べるのかね。

9/27 13:18

車道が見えてきました。

9/27 13:20

9/27 13:22

バス停で糖分と水分を同時補給。

9/27 13:31

浅間尾根に向かいます。ガードレールの切れ目から川に下ります。

9/27 13:32

紅葉になったらきれいだろう。

9/27 13:33

畑の中を通ります。

9/27 13:37

すごい急な坂。この先、道が分からなくなり引き返します。

9/27 13:40

少し戻ると浅間尾根への標識。

9/27 13:44

9/27 13:46

ちょっと気になりますが先が長いので急ぎます。

9/27 13:47

登ります。

9/27 13:52

登ります。

9/27 13:53

林道を渡って。

9/27 13:55

まだまだ登ります。

9/27 14:00

階段も登ります。

9/27 14:08

ここらから浅間尾根か。左折して風張峠の方へ。

9/27 14:18

また林道。さっき横切った道かな。

9/27 14:19

林道を渡り、またすぐ山道。なんか藪っぽい。

9/27 14:20

と思ったらその先は歩き易い道でした。

9/27 14:36

さっき歩いてきた笹尾根が見えました。

9/27 14:43

御林山に向かってまた登り始めます。

9/27 14:46

左に巻き道もありますが。

9/27 14:47

当然、登ります。

9/27 14:48

9/27 14:51

彫刻刀で彫ったような標識も。

9/27 15:04

御林山を過ぎて少し行くと車道が見えてきて、駐車場があります。

9/27 15:04

9/27 15:09

最後の登りに向け、再三の入山です。

9/27 15:09

迷うことはありませんでしたが、出だしから急です。

9/27 15:10

手を使いたくなるほど急です。

9/27 15:16

急登は長くは続かず。

9/27 15:19

道が崩れ、細くなっている部分も。

9/27 15:30

9/27 15:32

9/27 15:41

都民の森に帰って来ました。最後の登り。

9/27 15:44

里山の路で、あとは下るだけ。

9/27 15:44

9/27 15:48

途中にあった展望台。木と雲で殆ど見えなかったので写真の写真を撮りました。

9/27 15:50

秋か。

9/27 15:54

9/27 15:56

つづらを折って下って行きます。

9/27 15:58

9/27 16:03

9/27 16:05

ここまできたらあと少し。

9/27 16:07

森林館。中には立派な食堂もありました。

9/27 16:09

モモンガとムササビのはく製（森林館にて）

9/27 16:09

野ウサギがかわいすぎる。

9/27 16:15

9/27 16:15

9/27 16:32

9/27 16:37

お土産は栗。

9/27 9:07

9/27 9:07

9/27 9:59

9/27 10:38

9/27 10:45

9/27 13:00

9/27 14:21

撮影機器：

HIGH SPEED EXILIM EX-ZR200 カシオ

感想

oysam

今日は朝からどこに行こうか、悩んだ挙句に三頭山に決めました。
理由は、都民の森という森林公園の延長にあるような山で、のんびり登れそうだから。
と思ったけど、歩きながら、来週の南アルプスに向けて登山靴の様子を見るため、累積標高2000m位を目指して笹尾根〜浅間尾根を歩いてみよう、と予定変更。
でも思ったよりアップダウンが少なく、距離ばかり長くなってしまいました。

トレランの人がたくさんいた笹尾根と、誰ひとり会うことの無い浅間尾根とが対照的でした。浅間尾根も十分に走りやすいと思うんだけど、もうすぐハセツネだから笹尾根に集中しているのかな？

明日は妻の丹沢デビューで大山に行きます。