記録ID: 5271583
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トレイルラン
丹沢
丹沢to高尾ttt DNF
2023年03月15日(水) [日帰り]
神奈川県
komana
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:08
- 距離
- 41.9km
- 登り
- 3,128m
- 下り
- 3,214m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:02
- 休憩
- 1:39
- 合計
- 11:41
距離 41.9km
登り 3,148m
下り 3,231m
12:52
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 タクシー
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
積雪もなく歩きやすかった |
写真
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感想
渋沢駅からタクシーで大倉まで移動、1:00丁度スタート。丹沢主脈稜線では氷点下だったと思うが背中に汗ばむ程度までに抑えたペースでタイムを意識した、走りはしなかったが蛭ヶ岳まで4.5hで予定通りのタイム。蛭ヶ岳から焼山まで快適に走れる場所が多く日ノ出から気持ち良いランが楽しめました。西野々へ下山しセブンイレブンで補給。その後は石老山まで行ったところで膝に若干の痛みが出てきたので完走は諦め相模湖駅をゴールにしました。嵐山・城山・高尾山を諦めました。2週間後にレースがあるので今回は無理せず終了。
装備
帽子→tabiske
ライト→マイルストーン
サングラス→グダー
インサレーション→ティートンブロス（ロンTメリノ
）
ハラマキ→モンベル化繊
ベスト→ノースフェイス
ウインドシェル→マイルストーン
タイツ→ファイントラック
パンツ→ティートンブロス（リバー）
ソックス→インジンジ（5本指）
シューズtopo
ザック→ノースフェイス（マーティンウイング10）
水→1.4リットル
行動食→2000キロカロリー
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