記録ID: 5272896
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トレイルラン
京都・北摂
山科一周トレイルダブル①
2023年03月15日(水) [日帰り]
体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 11:56
- 距離
- 73.7km
- 登り
- 4,531m
- 下り
- 4,535m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:19
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 11:41
15:39
ゴール地点
天候 | 晴れ。最低気温5℃、最高気温20℃。朝と昼では環境ががらりと変わった。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所もなく走りやすいコース。 |
その他周辺情報 | コンビニは稲荷山から山科区におりてのセブンイレブンと、蹴上駅から三条通を西に行ったところのローソン。セブンイレブンを出発して外環状線に出れば、ドラッグストア、スーパーやマクドナルドなどのお店もある。 自販機は東山トレイルから高塚山の登山口までよく見かける。あとは音羽山を下山した逢坂の関付近の自販機、蹴上駅付近の自販機。 |
写真
撮影機器:
感想
FUJIの練習目的で、補給と行き帰りがしやすい場所はないかと考え、山科一周トレイルを走ることに決定。
3周走れたら良かったけど、時間の関係で2周に。今日は気温が高いこともあり、最後はバテバテで3周はどっちみち無理だったかもしれない。
コースは以前の山科一周のショートバージョンのため35キロ×2で70キロ。謎のGPS不調のため、距離が若干のびてる。
エイドは山科区のコンビニと、寄ろうと思えば大津市のコンビニにも寄れるので補給の問題がなく安心。しっかり食べてしっかり走れました。
良い練習だったけど、あまりにもバテバテでFUJIへの不安が大きくなりました。
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