陣馬山〜高尾山 山行診断ハイク

2023年06月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:51
• 距離: 17.1km
• 登り: 983m
• 下り: 1,091m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:10
• 休憩: 0:31
• 合計: 5:41

8:07 陣馬高原下バス停
8:17 8:18 上案下配水所
8:27 8:27 陣馬山新ハイキングコース入口
9:23 9:25 陣馬山
9:34 9:35 陣馬高原下方面分岐
9:39 9:39 南郷山
9:46 9:47 七ツ窪ノ頭
9:51 9:51 奈良子峠
9:58 9:59 明王峠
10:06 10:06 底沢峠
10:15 10:16 堂所山南巻き道分岐
10:20 10:20 堂所山東巻き道分岐
10:37 10:37 新多摩線72号鉄塔
11:00 11:21 景信山
11:29 11:30 景信山南巻き道交差
11:35 11:35 ヤゴ沢ノ頭
11:47 11:47 小仏峠
11:50 11:52 浅間台
12:07 12:07 城山
12:08 12:09 五十丁峠
12:19 12:19 一丁平展望台
12:23 12:24 一丁平
12:31 12:31 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:43 12:43 もみじ台
12:51 12:52 高尾山
13:14 13:17 飯盛杉
13:30 13:30 霞台園地
13:44 13:45 二本松
13:47 13:47 琵琶滝
13:58 13:58 高尾山・清滝駅
13:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

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6/4 13:07

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6/4 13:54

撮影機器：

PowerShot G7 X Mark II CANON

感想

arentyou

本日は本格的に暑くなる前の山行診断で勝手知ったる陣馬山→高尾山縦走をば。これまでの経験から休憩抜きで5時間前後での下山が目標。ヤマレコアプリで山行CT5h10m、休憩31mだったため体力的に問題なしと診断（合計すると5h41m。GPSは5h51m。10分はどこに消えた？w）。

歩き始めてしばらくすると坐骨神経痛で痺れてる右足先に痛みが出てきたものの耐えられるレベル。土の上をソールの厚い登山靴を履いて歩いてるためか。ソックスもメリノウールのアルパイン用を使用。ランのように薄いソールのシューズでアスファルトの上を走るのは未だ憚られる。

陣馬山→景信山→小仏城山と粛々と歩みを進め高尾山に至ると山頂はものすごい賑わい。喧騒を避けるため下山は静かに歩ける3号路を選択。ガイドブックでは1号路、稲荷山コース、6号路あたりがメインで紹介されがちなので穴場のコースだと思ってる

浄心門付近から2号路に合流し琵琶滝を越えればゴールの清滝駅はすぐそこ。本日もおつかれさまでした。