記録ID: 5668818
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無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
赤岳（真教寺尾根→赤岳→県界尾根）
2023年07月02日(日) [日帰り]
山梨県
長野県
ゆま
その他2人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:50
- 距離
- 10.6km
- 登り
- 1,287m
- 下り
- 1,270m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:45
- 休憩
- 1:06
- 合計
- 6:51
距離 10.6km
登り 1,287m
下り 1,287m
5:21
1分
スタート地点
12:12
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
途中は鎖場が何箇所かある以外は特に危険な場所はありませんでした。 わりと垂直に近い鎖場があったので、少し注意が必要です。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
携帯
時計
携帯トイレ
熊鈴
|
|---|
感想
今年はどうも山への意欲がわかず、昨年11月に女峰山登ってからまさかの8ヶ月ぶりの登山。
とはいえ秋冬はひたすらフルマラソン走りまくってたので、足や心肺は大丈夫でした。
手とか腕がヘロヘロだった〜。
岩に掴まってよじ登る動作で、手のひら攣りそうだったww
ランナーは上半身が弱い！
深夜に東京出た時はまだ雨だったけど、登山開始する頃には晴れて、素晴らしいお天気の下で久々の登山ができました。
山梨の山友さんと一緒に楽しく登れて、また登山も楽しくなってきた！
9月にはトレランのレースも控えてるし、暑くて都内で走るの厳しいし、夏は登山で楽しみながら体力維持を図って行こう。
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kohsuke-san さん
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