赤岳

2025年07月31日(木) 〜 2025年08月01日(金)

• GPS: 12:02
• 距離: 29.3km
• 登り: 2,417m
• 下り: 2,867m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:25
• 合計: 5:00

距離 9.4km 登り 1,684m 下り 816m

11:08 美し森無料駐車場
11:14 美し森
11:21 たかね荘(閉鎖)
11:27 羽衣池
11:54 11:55 サンメドウズ清里パノラマリフト山頂駅
11:58 11:59 賽の河原
12:38 12:43 牛首山
12:51 扇山
14:17 14:18 真教寺尾根分岐
14:22 14:23 竜頭峰
14:27 14:34 赤岳
14:37 14:38 竜頭峰分岐
14:42 14:43 キレット分岐
14:49 文三郎尾根分岐
15:01 15:02 中岳
15:07 15:13 中岳のコル
15:28 15:29 阿弥陀岳
15:42 15:43 中岳のコル
15:50 15:53 阿弥陀岳北稜
16:03 赤岳・阿弥陀岳分岐
16:11 行者小屋

2日目

• 山行: 5:47
• 休憩: 1:03
• 合計: 6:50

距離 19.8km 登り 733m 下り 2,051m

3:52 行者小屋
4:33 地蔵の頭
4:40 4:41 二十三夜峰
4:49 4:50 日ノ岳
4:51 5:07 鉾岳
5:11 石尊峰
5:17 三叉峰
5:23 横岳（無名峰）
5:27 横岳
5:38 5:39 台座ノ頭
5:52 5:53 硫黄岳山荘
6:08 6:21 硫黄岳
6:50 6:53 山びこ荘
6:56 夏沢峠
7:16 本沢温泉野天風呂
7:22 本沢温泉
7:36 8:07 本沢温泉野天風呂
8:12 本沢温泉
8:21 本沢温泉・みどり池分岐
8:46 富士見平
8:56 ゲート前駐車場
9:19 本沢入口
9:34 9:35 稲子小屋(廃屋)
10:03 稲子登山口
10:45 JR海尻駅
10:45 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き:清里10時30分ごろ着

帰り:海尻 13:20分ごろ発

コース状況／危険箇所等

問題なし

その他周辺情報

海尻駅に降りたが時間があったため、海ノ口駅まで歩いた。セブン、日帰り温泉あり。

写真

7/31 12:53

7/31 14:30

8/1 2:22

8/1 4:59

撮影機器：

iPhone 14 Apple

装備

個人装備

テント マット シュラフ クッカー ストーブ ガス ランタン 長袖シャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 着替え 靴 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 タオル

感想

p_qneko

阿弥陀と本沢温泉をつなぐべく選んだルート。
真教寺尾根の緊張感、満点の星空、日の出、温泉と満喫できた。
阿弥陀岳は2日目の日の出に合わせて登ろうと思ったが、1日目に行けた。そのため、2日目の行動時間が短くなったので、時間的には天狗まで行けそう。
実際はインソールを変えたためか、足の裏が痛く本沢温泉へと急いだ。