【山岳医療パトロール】2023年活動第1回 尾白川渓谷〜日向山

2023年07月02日(日) [日帰り]

• GPS: 04:19
• 距離: 7.8km
• 登り: 905m
• 下り: 912m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:41
• 休憩: 0:38
• 合計: 4:19

10:27 尾白川渓谷駐車場
10:31 10:33 竹宇駒ヶ岳神社
11:20 11:21 矢立石登山口
12:33 12:33 日向山
12:38 13:12 日向山(雁ヶ原・山頂標識側)
13:16 13:16 日向山
14:08 14:09 矢立石登山口
14:42 14:42 竹宇駒ヶ岳神社
14:46 尾白川渓谷駐車場

天候

快晴、高温

アクセス

利用交通機関：

自家用車

R20を道の駅はくしゅうの交差点から入り、T字路突き当たりを左に曲がってしばらく行ったところ。
https://goo.gl/maps/rmdR6n9gwPSQVMcr9

コース状況／危険箇所等

矢立石駐車場までは木の根が多い急登中心
そこから徐々に緩やかになっていく。
花谷さんの「北杜山守隊」で整備が進んでおり、非常に歩きやすい。
ありがとうございます。
https://hokuto-yamamoritai.org/

その他周辺情報

すぐ近くに尾白の湯があるが、混む。
他にも数km圏内に
甲府方面はむかわの湯
https://mukawanoyu-shidax.com/
松本方面は
道の駅蔦木宿の中にあるつたの湯
http://www.tsutakijuku.jp/spa/
白州塩沢温泉フォッサマグナの湯など
https://www.dunlopsportsclub.jp/hakusyu/

写真

日向山往復コースの標準コースタイムを基に計算した必要水分量。

今年最初の活動日、天気は期待できそうです。

駐車場は5時半にして7−8割方埋まっていました。

声掛け活動開始！

他の山パトメンバーが差し入れてくれた桃を頂きます！

今年から、ココヘリ様が支援をくださるようになりました。とにかくのぼり旗がデカい！！

10時まで登山口で声掛け後、パトロールへ。

たくさんの登山者とすれ違い、お声がけ。みな、思い思いのペースで歩いていました。

日向山の三頭三角点は笹林の中。そこから数分で。。。

一気に開ける天空のビーチ感！！！

甲斐駒をバックに。撮ってくださった方、ありがとうございます！

日向八丁尾根方面。

感想

motch

山岳医療パトロール、通称「山パト」の2023年度活動が始まりました！

7/1スタートの予定も、大雨で中止となり、7/2が初日に。
活動者は朝6時に待ち合わせることになっているので、余裕を持って朝5時30分に現地へ。その時点で駐車場は8割方埋まっておりました。前日が開山祭だったから、そのこととも関係していたのかな？
今回は、初参加の医師と、昨年も参加してくださった救急救命士、そして私（理学療法士）の多彩なメンバーでの活動でした。

6時から活動開始、まずは登山口での登山届提出促しの声かけと、アンケート調査実施です。アンケートは毎年マイナーアップデートをしながら、これで4年目となりました。
こうしたアンケート調査の結果は、統計分析をかけて学会発表をおこなったり、活動方法の参考にしたりと、様々に活用しております。皆様、ご協力くださいまして本当にありがとうございます。
※6月の学会で、本活動に関連した演題を発表しました
https://www.yamareco.com/modules/diary/19423-detail-301576

さて、天気は快晴も、登山者の数はやや少なめ。8時くらいから日差しが強烈になってきました。そのためか、皆さん水を結構しっかり持っていらっしゃいました。
しかし、持参水分の計算方法についてはよく存じ上げない方が多いようです。

計算式は

（ご自身の体重+荷物量（体重の10%を目安））×行動時間（h）×5〜10（脱水係数）

です！
日向山ルートの標準コースタイムは、「山と高原地図」によれば、尾白川渓谷駐車場と日向山山頂往復で4時間10分。その間、水場は全くありません。
上記計算式から導き出された水分量は、一番最初の画像を参照！

5は普通の気象条件のとき。
この日のような暑い日だったり、汗をかきやすい体質だったりする方の場合は、10に近くなるかも知れません。その他細かい計算方法はありますが、ご質問はメッセージやコメントでどうぞ！

パトロール活動途中にも話しかけてくださった方々もおられ、この活動が徐々に浸透してきていることを実感しました。

今年度もよろしくお願いいたします❗️