記録ID: 613388
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トレイルラン
東海
奥三河パワートレイル(AD3まで)
2015年04月12日(日) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 08:11
- 距離
- 49.3km
- 登り
- 2,460m
- 下り
- 3,270m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:49
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 8:12
6:59
25分
スタート地点
15:11
ゴール地点
07:00 START
8:26-8:27 AD1(1:26,12K,休憩1min)
9:03 Water Station(0:36,3K)
10:50-10:53 Water Station(1:47,13K,休憩3min)
11:56-12:12 AD2(1:03,7.4K,休憩16min)
14:57 AD3(2:45,9.6K)
8:26-8:27 AD1(1:26,12K,休憩1min)
9:03 Water Station(0:36,3K)
10:50-10:53 Water Station(1:47,13K,休憩3min)
11:56-12:12 AD2(1:03,7.4K,休憩16min)
14:57 AD3(2:45,9.6K)
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
http://www.powertrail.co.jp/ 参加費:¥15,000+手数料¥780 参加賞:日本酒180ml,足リラシート 完走率:30%(234/758) スタート地点、トイレ少な過ぎ。 スタート30min前でも長蛇の列。皆さん、スタート時間に間に合ったのかしら? AD2までは林道・ロードが多め 関門・制限時間厳しく、AD3で終了 AD3からバス乗場まで徒歩30minくらい離れてます |
その他周辺情報 | 宿:松風苑 1泊2食:\9,800 http://www.yuya-shofuen.com/ 日帰り入浴:松風苑\800 |
写真
感想
AD2まではほぼ計画通りだったが、AD2-AD3間が約3hrと想定外のUP/DOWNの激しさ。AD2までのロード/林道でもっと飛ばさないと厳しい。AD3の関門3min前に到着したけど、今の走力ではここが限界。実力不足でした。
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コメント
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ほんまにトイレ少なかったですよね
きつい大会でした
僕も45kmでリタイアしちゃいました
また来年頑張りたいと思います!
ほんと厳しいかった〜
yokohideさん前向きですね
今はまだ来年出る気になれません
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