御在所・鎌（中道P〜長石尾根）

2023年12月02日(土) [日帰り]

• GPS: 04:09
• 距離: 8.3km
• 登り: 1,095m
• 下り: 1,095m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:43
• 休憩: 0:19
• 合計: 4:02

6:31 御在所岳中道ルート前駐車場（旧料金所前）
6:35 6:36 中道登山口
6:47 6:47 御在所岳中道裏道分岐
6:59 7:00 おばれ石
7:12 7:12 地蔵岩
7:17 7:17 キレット
7:43 7:44 御在所岳中道テラス
7:53 7:53 富士見岩
7:56 7:57 第一ケルン 裏道登山道九合目
8:11 8:13 御在所山 一等三角点
8:15 8:15 御在所岳
8:19 8:20 武平峠下山口
8:25 8:25 天指岩
8:37 8:38 武平峠
9:00 9:00 三ッ口谷分岐
9:06 9:06 鎌ヶ岳山頂登山道・巻き道分岐
9:14 9:28 鎌ヶ岳
9:51 9:52 長石尾根・三ツ口谷分岐
10:11 10:12 弥一ヶ岳
10:33 10:34 長石谷登山口
10:39 10:39 御在所岳中道ルート前駐車場（旧料金所前）
10:39 ゴール地点

天候

ほぼ晴れ
時折、強風
気温マイナス5〜5℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

中道P

写真

12/2 6:30

6:00着　10台目くらい
少し休憩して6:30スタート

12/2 6:34

12/2 6:43

12/2 6:53

朝焼けGOOD

12/2 6:59

12/2 7:02

12/2 7:04

焼ける御在所岳

12/2 7:08

12/2 7:14

12/2 7:40

陰には残雪

12/2 7:44

12/2 7:55

頂上付近で霧氷

12/2 7:58

12/2 8:04

12/2 8:08

山頂
-6℃

12/2 8:10

12/2 8:10

上：FTメッシュ長袖、サロモン薄手フリース、ウインドブレーカー
下：BRINGウールアンダー、モンベルジオライン薄手タイツ、Trimtexロングパンツ
サロモンXA3DPROゴアテックス、ノースフェイスTRrocket、中厚手グローブ&FT;グローブ、厚手バフ

12/2 8:18

12/2 8:25

12/2 9:13

朝9:00過ぎから昼メシ食べた

12/2 9:29

12/2 11:00

おやつは下山後のクルマで

撮影機器：

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

感想

takessan0883

【晩秋の鈴鹿】と【リハビリラン】
御在所&鎌を周回
雪山になる前に、鈴鹿へ
１週間にわたる体調不良（咽頭痛、咳、熱なし）を乗り越えて、ちょーどいい感じの距離と累積、岩岩を味わうために

中道Ｐ06:15着は10台目くらい
06:30スタートして、結構寒い中、まあまあの汗かきながら、おばれ岩通過、地蔵岩見落として、キレット通過あたりでちょい残雪

２時間弱で御在所岳ピーク
気温は－3～5℃

続いて武平峠を経由して鎌ヶ岳に向かう
こちらも寒くて、さすがに汗かかず👍
ピークでカップヌードルとおにぎりをかき込み、長石尾根を下山
帰りはそれなりに走れるコースです

再来週は2023ラストレースを伊勢で！
いい足慣らしでした