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Yamareco

記録ID: 6281204
全員に公開
トレイルラン
丹沢

鍋割山→塔ノ岳(大倉発周回)

2023年12月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:41
距離
17.3km
登り
1,375m
下り
1,367m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:17
休憩
0:23
合計
4:40
9:40
28
10:08
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12
10:20
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16
10:36
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11:19
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11:48
11:57
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2
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3
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5
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7
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8
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ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年12月の天気図
アクセス
今日はあんまり写真撮ってません(しかも標ばっかり
2023年12月16日 09:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 9:40
今日はあんまり写真撮ってません(しかも標ばっかり
2023年12月16日 09:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 9:49
ヒルのせいで中々機会が無かったので初丹沢
2023年12月16日 09:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 9:49
ヒルのせいで中々機会が無かったので初丹沢
2023年12月16日 10:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:10
2023年12月16日 10:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:22
2023年12月16日 10:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:23
2023年12月16日 10:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:36
2023年12月16日 10:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:40
トレランに疲れたので歩荷
連れは2本8L持って先に行きました(鍋割山頂で合流
2023年12月16日 10:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 10:41
トレランに疲れたので歩荷
連れは2本8L持って先に行きました(鍋割山頂で合流
2023年12月16日 11:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
12/16 11:50
名物頂きます
2023年12月16日 11:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 11:57
名物頂きます
2023年12月16日 12:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 12:11
2023年12月16日 12:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 12:11
2023年12月16日 12:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 12:12
2023年12月16日 12:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 12:15
2023年12月16日 12:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 12:16
鍋割山出発直後から塔ヶ岳山頂の山荘が見える
意外と近い?
2023年12月16日 12:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 12:20
鍋割山出発直後から塔ヶ岳山頂の山荘が見える
意外と近い?
2023年12月16日 13:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:01
かなり風が強かった
2023年12月16日 13:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:02
かなり風が強かった
2023年12月16日 13:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:02
2023年12月16日 13:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 13:03
ここから山荘写真撮ってるけど全く寄ってません
(トータル5h切るために写真撮るだけで駆け抜けたため
2023年12月16日 13:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:03
ここから山荘写真撮ってるけど全く寄ってません
(トータル5h切るために写真撮るだけで駆け抜けたため
2023年12月16日 13:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:21
2023年12月16日 13:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 13:36
2023年12月16日 13:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2023年12月16日 14:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 14:07
2023年12月16日 14:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 14:07
2023年12月16日 14:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/16 14:16

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル

感想

・トップ
ベース:TheNorthFace エクスペディションショートスリーブ
ミドル:Mammut Eiswand Guide ML Jacket Men
アウター:(未使用)Mammut Masao Light HS Hooded Jacket AF Men
防寒着:(未使用)Mammut Eigerjoch Light IN Hooded Jacket Men

・アンダー
ベース:Goldwin C3fit フォーカスサポートロングタイツ
ミドル:Mammut Aegility Slim Pants AF Men

・その他
靴:Mammut Aenergy TR BOA(R) Mid GTX Men
ソックス:finetrack メリノスピンソックス アルパイン
グローブ:(未使用)Mammut Stretch Glove


天気もそんな良くないし展望無くてもいいトレランで考えてて、
元々連れが富士登山競争に参加するかもってことで、
現状の実力とコース雰囲気確認のために富士登山競争5合目コースに行く予定だった
…が、山中湖に着いたら雨&ガスで、予報も悪い方向に振れてたので、
どこか行けそうなところを…ってことで丹沢に
そのせいでスタートが遅い時間に

・鍋割山
二俣までは勾配も緩く砂利道って感じで走れる…が、二俣まで持たなかったw
歩き始めた直後に歩荷用水置き場があったので、じゃあ歩荷するかーって事に
トレランザックで来て詰められないので、持ちやすい4Lペットを持って
ミズヒ沢渡渉点からなので、大体1時間強の600mUP
勾配がここからキツくなってくるので、水持ってはなかなか疲れた…
勾配はキツくなるけど、そんな登りにくい道でもないかな
道中すれ違い時に応援してくれた方々ありがとうございました

・塔ノ岳
鍋割山出た直後から山荘が見える、見た目そんなに遠くない
まぁ実際45分程なのでそんなに遠くない
登ったり降ったりを繰り返した後、最後に一気に登り
こっちもほぼほぼ木道があるので特に登りにくいとかもなく

・大倉尾根
階段率が高いので降りは結構楽、登りはキツそうな感じがした
実際結構走りやすかった(脇腹痛と戦いながら
人がいないと結構なペースで下りながら、
人が居るとペース落として呼吸と脇腹痛整えるか…って思ったらすぐに譲られて、
仕方なく駆け抜けていったので、きっと猿と思われたに違いない

CT10hということで、塔ノ岳から下山開始した時点で3.4h経過、
1.6hで下山してトータル5h切りのペース0.5切り出来るか…?
って頑張った結果、5h切れたのにペース表示0.5〜0.6…
箱根といい何故…

脇腹痛無ければ降り1hは実現可能な範囲に見える
次の目標って事で

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