三ツ頭 スリーピークス試走 途中からハイキング(>_<)

2015年05月06日(水) [日帰り]

• GPS: 09:16
• 距離: 36.5km
• 登り: 2,715m
• 下り: 2,698m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:13
• 休憩: 0:03
• 合計: 9:16

6:04 スタート地点
7:11 7:12 富士見平
7:35 7:35 観音平
7:48 7:48 八ヶ岳横断歩道分岐
7:49 7:49 八ヶ岳神社（祠）
8:18 8:18 八ヶ岳神社（祠）
8:22 8:22 八ヶ岳横断歩道分岐
9:21 9:22 ヘリポート跡
9:33 9:33 木戸口公園
10:37 10:37 三ツ頭分岐
10:37 10:38 三ッ頭
10:42 10:42 三ツ頭分岐
10:52 10:52 前三ツ頭
11:00 11:00 「ここが一番きつい」看板
13:19 13:19 三味線滝
13:28 13:28 八ヶ岳横断歩道分岐
15:20 ゴール地点

天候

快晴
甲府は26.3℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三分一湧水駐車場に停めました。5時過ぎに着きましたがガラガラ。
下山した時は観光客がそれなりにいました。

コース状況／危険箇所等

木戸口から三ツ頭までは残雪多し。軽アイゼン持っていましたが使いませんでした。使うかは自己判断でお願いします。
三ツ頭から前三ツ頭までは残雪あり。三ツ頭付近は滑るので注意して下さい。
全般的に整備されていました。

その他周辺情報

下山後は甲斐大泉温泉｢パノラマの湯｣を利用しました。市外大人820円
http://panoramanoyu.sakura.ne.jp/index.htm

写真

5/6 6:02

三分一湧水からスタート

5/6 6:12

砂利道あらわる

5/6 6:13

目印発見

5/6 6:16

最初は元気

5/6 6:21

5/6 6:26

なかなか走りやすい

5/6 6:35

5/6 6:41

勾配きつくなる

5/6 6:50

23キロと分岐。自分は38キロに進む。

5/6 7:04

5/6 7:06

目印多い

5/6 7:10

5/6 7:11

5/6 7:16

5/6 7:20

5/6 7:24

5/6 7:24

5/6 7:30

5/6 7:33

5/6 7:34

熊注意です

5/6 7:38

5/6 7:39

5/6 7:40

階段はキツイ

5/6 7:46

5/6 7:48

ここでルート間違えましたね〜
思わず降ってしまいました・・・

5/6 7:55

その先は舗装道

5/6 8:15

木戸口方面に行くんですね

5/6 8:19

5/6 8:20

権現岳方面に進む

5/6 8:25

5/6 8:30

5/6 8:40

5/6 8:45

勾配厳しくて走れません

5/6 8:51

5/6 9:00

5/6 9:06

頑張ってるけど足が前に進まない

5/6 9:09

5/6 9:14

5/6 9:16

一瞬の癒し

5/6 9:17

景色が開けました

5/6 9:19

5/6 9:30

眺め最高！！疲れも最高(´д｀|||)

5/6 9:33

5/6 9:36

本格的な雪道に・・・
軽アイゼン持ってましたけど使わなかった

5/6 9:46

5/6 9:48

5/6 9:53

段差結構あります

5/6 10:02

5/6 10:09

5/6 10:12

富士山見えた！！

5/6 10:20

ピークまでもう少し

5/6 10:23

ピークとったぞ〜！！

5/6 10:27

ドーピング

5/6 10:27

5/6 10:34

5/6 10:44

下山します
所々に残雪あり

5/6 10:45

5/6 10:48

5/6 10:49

5/6 10:56

5/6 10:58

5/6 11:02

5/6 11:04

5/6 11:10

5/6 11:15

5/6 11:25

5/6 11:33

5/6 11:42

5/6 11:52

5/6 12:21

5/6 12:25

5/6 12:31

5/6 12:33

5/6 12:41

5/6 12:51

5/6 13:02

5/6 13:14

後半に来ての階段は・・・

5/6 13:15

ハイドロなくなっていたので水補給

5/6 13:18

5/6 13:22

5/6 13:27

帰って来た

5/6 13:34

5/6 13:40

またきました(笑)

5/6 13:46

実はもうハイキングです

5/6 13:54

5/6 13:57

眺め最高！！疲れは・・・吹っ飛ばない(>_<)

5/6 13:59

5/6 14:04

5/6 14:06

このまま直進します

5/6 14:11

合流した

5/6 15:19

ゴールしました！！

撮影機器：

Xperia Z3 SoftBank SONY

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション GPS 携帯 タオル カメラ

感想

silver-wolf

6月7日のスリーピークス参加の為、今日は試走しました。
トレラン自体初めてなので38キロがどのくらい体に負担か事前に知りたかったのが大きな理由です。

結論は登山とトレランは別物ですね。わかっていましたけど登りなんか走れません。
疲労がピーク過ぎて降りはハイキングでしたし・・・。

本番は関門に引っかからないよう完走したいと思います。

今日はほんと疲れた。
でも、下山後の甲斐大泉パノラマの湯は気持ちよかった！！

今は自宅に帰ってビール飲みながらレコ作成してます。
試走しようと考えてる皆さん、気をつけて下さい。
では、本番で(^-^)/