阿弥陀岳•赤岳•権現岳•三ツ頭～御小屋尾根から天女山へ～

2024年05月11日(土) 〜 2024年05月12日(日)

• GPS: 14:27
• 距離: 21.3km
• 登り: 2,305m
• 下り: 2,646m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:32
• 休憩: 0:43
• 合計: 5:15

10:13 美濃戸口
11:44 11:44 御小屋山
12:19 12:30 不動清水
13:46 13:47 西ノ肩
13:52 13:52 西の肩（岩場）
13:56 14:11 阿弥陀岳
14:34 14:36 中岳のコル
14:48 15:00 中岳のコル登山道水場
15:15 15:15 阿弥陀岳分岐
15:30 行者小屋

2日目

• 山行: 8:05
• 休憩: 0:52
• 合計: 8:57

15:30 行者小屋
4:35 4:36 地蔵の頭
4:43 4:44 赤岳天望荘
5:19 5:19 赤岳頂上山荘
5:25 5:26 赤岳
5:32 5:33 竜頭峰分岐
5:44 5:46 真教寺尾根分岐
6:01 6:07 天狗尾根 稜線分岐
6:47 6:55 キレット小屋
7:23 7:24 ツルネ
7:55 7:56 旭岳
8:17 8:18 縦走路分岐
8:23 8:25 権現岳
9:05 9:05 三ッ頭
9:09 9:09 前三ツ頭分岐
9:30 9:51 前三ツ頭
10:04 10:16 「ここが一番きつい」看板
11:12 11:12 天の河原
11:24 11:24 天女山上駐車場
11:27 11:27 天女山
11:43 11:43 天女山登山道口
12:03 12:03 大開上バス停
12:24 12:24 甲斐大泉駅
12:29 パノラマの湯

天候

5/11(土) ☀️半袖日和
5/12(日) ☁️風強め

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

◎行き◎
特急あずさ🚄
新宿(6:26)→茅野(8:56)
バス🚌
茅野(9:20)→美濃戸口(9:58)　1,500円
アルピコバス
バス乗り場のチケット売り場で事前に券を購入するか、車内で現金払い(車内での支払いは乗車時出発前までに両替してぴったりにしておくと良い)

◎帰り◎
小海線🚃(現金払い•ICカード使用不可)
無人駅だったので乗車時に整理券を取る
小淵沢駅改札で整理券と現金を払うシステム
甲斐大泉(14:10)→小淵沢(14:27) 240円
特急あずさ🚄
小淵沢(14:30)→新宿(16:28)

コース状況／危険箇所等

◎阿弥陀岳→中岳のコル◎
急斜面のザレ
雪が少し残っていた

◎中岳のコル→行者小屋◎
残雪のあり
夏道トラバースを避けた雪上の踏み跡通りに下山。チェーンスパイク、軽アイゼンあるとよい。
自分はチェーンスパイク使用

◎地蔵尾根◎
行者小屋の近く樹林は雪があったのでチェーンスパイク使用した。稜線はほぼなし。あっても少々なので問題なし。

◎赤岳→キレット小屋◎
雪はなし。急なガレ場が続く。

◎キレット小屋→ツルネ◎
所々残雪あったがチェーン使わずに行けた。

◎権現岳直下はしご◎
高度感あるので一気に登りたかったが、長いので途中で息を整えながら登った。

他、登山道迷いそうな箇所や危険箇所は特になし。

その他周辺情報

行者小屋
営業はまだだが、テントは張れる
トイレ２つ、洋式紙ありでキレイだった
水場もあるのでgood!!!

パノラマの湯
830円
現金のみ
ロッカー100円(お金返ってくるやつ)
ドライヤー100円5分(ダイソン)

小淵沢駅
改札2F
売店　1F
(階段降りて右、ビール売ってる)

写真

5/11 6:26

あずさでGO!!!!

5/11 10:13

バスで美濃戸口まできました

5/11 10:13

トイレを済ませて、自販機でビール買いました。350ml 400円

5/11 10:25

御小屋尾根へ向かう
別荘地を歩く

5/11 10:35

登山口

5/11 10:47

気持ちのいい尾根道

5/11 11:01

シャクナゲもたくさん
もう少ししたら時期ですね

5/11 11:05

このスミレが結構咲いていた
（名前は不明）

5/11 11:23

登ります

5/11 11:23

ここ登るのが正解

5/11 11:39

土曜日だが空いてる

5/11 11:43

分岐

5/11 11:44

御小屋山は展望なし

5/11 11:45

こういうのが至る所にあった

5/11 11:50

ゴツゴツお山が見えてきた

5/11 11:50

北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳

5/11 12:00

阿弥陀岳近くなってきた

5/11 12:20

給水寄り道

5/11 12:22

5分もかからなかった
冷たくておいしいー！！！

5/11 12:31

少し登ったこちらからも水場に行けるようだ

5/11 12:47

急登開始

5/11 12:55

岩岩しつつある

5/11 13:00

ちょっと開ける

5/11 13:00

ナイスビュー

5/11 13:05

ちょこっと雪

5/11 13:23

ひたすら登る

5/11 13:36

北アルプスの山々に癒される

5/11 13:37

ロープ

5/11 13:39

ハシゴ

5/11 13:45

あと少しだ！

5/11 13:45

阿弥陀岳山頂待ってろー

5/11 13:45

富士山

5/11 13:55

山頂到着
快晴最高！
山頂でおにぎり食べてる間も半袖のままで大丈夫だった

5/11 13:59

2日目歩く道

5/11 13:59

富士山…見えるとやっぱ嬉しい

5/11 13:59

中岳、赤岳へと続く道

5/11 14:06

うまかった

5/11 14:09

振り返る

5/11 14:10

早速雪が…でもここはそのまま行く

5/11 14:28

なんかいる！！

5/11 14:30

ハシゴ
基本ザレザレですごく気を使う。
歩きにくい。

5/11 14:30

やっぱ、、なんかいる！

5/11 14:33

下りてきた道を振り返る

5/11 14:33

カモシカでした

5/11 14:35

行者小屋へ…

5/11 14:40

残雪

5/11 14:53

ここからチェーンスパイク装着

5/11 14:55

踏み跡を辿る

5/11 15:09

北面の樹林はやはり雪が残ってる

5/11 15:21

行者小屋着

5/11 15:59

横岳

5/11 16:19

マイテント

5/11 17:00

持ってきたビールを冷やす

5/11 17:12

ビールとカレー最高！

5/11 18:15

阿弥陀岳

5/11 18:18

日が暮れる

5/11 18:18

テント⛺️はこの日5張

5/12 3:32

2日目
行程長いので早めスタート
早速の残雪

5/12 3:36

チェーンスパイク装着

5/12 4:00

ここでチェーンスパイク外す

5/12 4:21

地蔵尾根の地蔵さま

5/12 4:32

夜が明けそう

5/12 4:35

染まっている
分岐

5/12 4:35

曇りだが、日の出が見えた

5/12 4:36

富士山、赤岳、赤岳展望荘

5/12 4:44

小屋泊の方も朝日見に出てきていた

5/12 4:45

美しき…

5/12 4:45

染まる道を行く

5/12 5:19

振り返って横岳、硫黄岳

5/12 5:19

赤岳山頂

5/12 5:23

立派

5/12 5:23

山梨百名山の道標と富士山

5/12 5:23

これから向かう道
急降下だなぁ

5/12 5:32

文基

5/12 5:43

いざ！

5/12 6:00

高度感あり

5/12 6:04

ガレ場がつづく…つづく

5/12 6:23

足元注意

5/12 6:32

ガレ終わり

5/12 6:46

キレット小屋

5/12 7:15

仲良し三兄弟（仲良しかは不明）
阿弥陀•中•赤

5/12 7:22

ツルネ

5/12 8:00

歩く道
長いハシゴが見えてきた

5/12 8:08

長いハシゴ
垂直ではない角度だが、気合いがいる…

5/12 8:15

途中で２回息を整えてなんとか登った

5/12 8:15

山頂もうすぐ

5/12 8:19

権現小屋

5/12 8:19

編笠山と、青年小屋

5/12 8:21

山梨百名山の山頂道標

5/12 8:23

登ったところある山頂プレート

5/12 8:31

三ツ頭へ
そんなに大変ではない鎖場

5/12 8:35

奥のが山頂

5/12 9:05

三ツ頭山頂！奥は権現岳

5/12 9:05

前三ツ頭へGO

5/12 9:08

分岐をまっすぐ

5/12 9:09

こんな道

5/12 9:23

もうすぐ山頂

5/12 9:30

富士山バックで山頂プレート

5/12 9:31

風強いので休憩やめた

5/12 9:45

ちょっと下ったところで休憩
足も疲れてきた

5/12 9:57

笹トレイル
気持ちいいのだが、小石がころころしてる

5/12 10:39

モイスチャー
この辺からずっと緩やかな降り
助かるー！

5/12 10:55

このスミレたくさん咲いていた

5/12 11:12

分岐

5/12 11:13

八ヶ岳の麓を横断するトレイルだそう

5/12 11:13

骨のオブジェ？！

5/12 11:13

天の河原

5/12 11:14

特に何もない

5/12 11:23

駐車場
車じゃないので奥の道を進みます

5/12 11:25

下りてきただけだけど、ここ山頂らしい

5/12 11:25

まっすぐ進む

5/12 11:27

ベンチから景色見られてまったりできる
この先の山道を下る

5/12 11:43

ロードに出た

5/12 11:45

信号が山でかわいい

5/12 11:53

アフガン
またカレー食べたいなぁ…
本日素通り

5/12 12:07

ロード長くて飽きたw

5/12 12:24

やっと駅

5/12 12:28

到着！
お疲れ様でした(*´ω｀*)
疲れてた足が棒

5/12 14:10

お風呂済ませて14:10の小海線に乗車
座れなかった

5/12 14:33

二駅だけど、17分かかった。
14:27に小淵沢着いて、一旦改札出てビール買って14:30のあずさに乗車。
ハードすぎたけどここ1番のダッシュ決めてビールにありつけて良かった。柿ピーとパン食べたら即寝だった。
お疲れ様！

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

tumuji

御小屋尾根と赤岳～権現岳、歩いたことない道を選んで行ってみた。
南八ヶ岳らしい岩稜帯を歩いて、ごつごつのかっこいい景色を見られるトレイル。急斜面のガレ場や登りで苦戦したが歩き切った達成感を得られ、行ってみて良かったと感じた。御小屋尾根も赤岳～権現岳～三ツ頭～天女山も、総じて人が少なく(時期もあるかな)静かな山を楽しめた。行者小屋も営業はまだなのでテント5張と静かだった。
残雪は少なめな気がしたがやはり樹林帯は残ってるのでチェーンスパイク大活躍で少しの区間でもめんどくさがらずつけることが安全策だと思う。

全体的にペースはゆっくりだった。
身体に合わせてなのでその時歩けるペースでよし。テント泊装備がずっしりきた。
1日目阿弥陀岳の下りのザレ、2日目赤岳からの下りのガレ…コースタイムをはるかに超える時間で超ゆっくり。苦手だが、自分で選んだので頑張るしかない。2日目後半は歩きやすくなったものの足が疲れてしまった。競うことないし1人なのでマイペースに休み休み山を楽しんだ。