体力測定のため長距離:日原-ヨコスズ尾根(三ツドッケ)-長沢背稜(酉谷山・芋ノ木ドッケ)-雲取山-七つ石山-鷹ノ巣山-日原

2010年05月15日(土) [日帰り]

• GPS: 11:42
• 距離: 35.3km
• 登り: 2,796m
• 下り: 2,780m

コースタイム

東日原駐車場5:45-7:16一杯水非難小屋-7:35三ツドッケ-8:59酉谷非難小屋-9:18酉谷山-10:49長沢山-11:58芋ノ木ドッケ-12:44雲取山荘13:15-13:37雲取山-14:33七ツ石山-15:33鷹ノ巣山非難小屋15:40-16:02鷹ノ巣山-17:27東日原駐車場

天候

はれ

コース状況／危険箇所等

東日原の駐車場は昭文社08年地図では有料となっていますが無料です。

東日原-ヨコスズ尾根-天目山(ミツドッケ)
さほど急とはいえませんが、けっこうきつい登りです。
ルートは明確で安心して歩けます。

一杯水非難小屋:
きれいです。
トイレはボットンですがきれいです。

天目山-酉谷山
概ね平坦ルートです。ただ、長いです。
時折北アルプスも、両神山は常に見えてます。

酉谷非難小屋
地質崩壊により昨年来使用禁止でしたが、修理され使用可能に。

酉谷山-芋ノ木ドッケ
相変わらず平坦ルートが続きます。
木の根が美しいのですが、昨年雨上がりで通過した際は根ですべりまくり、転倒しまくり。
濡れている際は十分お気をつけ下さい。
本日乾燥しており、すべらーずですた。

芋ノ木ドッケ-雲取山
特段変わったことはありません。
雲取山荘へは男道の選択を!!

雲取山-七つ石山
何ら記載することはないようです。


七つ石山-鷹ノ巣山
巻き道も整備されています。
本日高丸山、日陰名栗峰の2座はチョンボして巻き道を利用しました。


鷹ノ巣山-日原(稲村岩尾根)
すごく急です。
筋肉がきしみます。
砂利も多く滑りますので、下山ルートに利用する際はズッコケ要注意です。
最後は沢沿いを歩きます。

写真

5/16 5:43

5/16 7:16

5/16 7:36

5/16 7:36

5/16 7:54

5/16 8:49

5/16 8:59

5/16 9:18

5/15 23:38

5/16 10:44

5/16 10:49

5/16 11:59

5/16 12:26

5/16 12:39

5/16 12:43

5/16 12:51

5/16 13:14

5/15 23:39

5/16 13:43

5/16 13:49

5/16 14:33

5/16 14:36

5/16 15:07

5/16 15:45

5/16 15:54

5/16 16:02

5/15 23:40

5/16 16:24

5/16 16:52

5/16 17:16

撮影機器：

IXY DIGITAL 510 IS CANON

感想

77ms1ksb

56記念&昨年の敗退の挽回も兼ねて。
とにかく長かった。
昨年はすべる根っこに悩まされ、ズッコケ多発で疲労困憊し富田新道で下山となりました。
そのリベンジ。
足パンパンで、七つ石山の次、高丸山と日陰名栗峰は登らず巻き道。

まだ歩けることはわかりましたがパワー不足を感じております。
でも満足致しました。

コメント

koujouchou

どエム。。。
うあ。。。
行きましたね。。。
超ドエムコース。。。

さすがっ！！

77ms1ksb

どえむのお約束で〜す、、、
koujouchou　さま

まいどです。

＞行きましたね。。。
＞超ドエムコース。。。

って、ミートで飲みながら「今度行くよ」ってお約束したよねぇ
ま、リベンジできて満足っす（今度は2周するかなぁ〜）。

今日まだ「筋肉痛」ないし　・・・明日が怖い。
で、昨日は遅くまで「芋」堪能したし、今日は早朝から府中試験場までママチャリで免許更新行ったし。
・・・飯旨いし、、、

The「須走」は変化があって一番好きです（但し夏道）。

御存知

まじっすか！
ぐるっと。。。

30ｋｍ越えている。

超人です。

77ms1ksb

堪能できました。
gozonji さま

「超人」だなんて、、、
ヤマレコ覗いているともっとスゴイ「山人」が
でも、ありがとうっす

●o●j●u●h●uさんと話しながら「無事帰還」の準備第一は「体力か？」ってなところで意見一致。
これからも体力向上のため、メタボ覚悟で、飯、「蓼科盛」で食いまくりま〜す

MATSU

芋77さん、こんにちは。
工事中、失礼します。
今回はとてつもなくロングですねえ。
凄いです。！

体力測定とのことですが、シーズン始めでこの体力であれば、どんなロングでも大丈夫ではないでしょうか。
私も南アロングに備えて、膝痛を出さないように少しずつトレーニングを積んでいます。
ガンバレ、後期フィフティーズ！
私は前期です（ちょっと若さ自慢）

77ms1ksb

あっという間に後期フィフティーズ
MATSU　さま

いや〜、「光陰矢の如し」とはさすがに名言です。
あっという間に56になっていました
自宅[狛江]−本栖湖（道志・山中湖経由：中3の時）のチャリ走破が昨日のように思えます（長距離願望はその時に芽生えたかも）。

＞膝痛を出さないように少しずつトレーニング
これ、実に重要ですね
無理して故障が生じたらストレスがたまりますね

お互いに「のりしろ」まだまだあると信じて無理せず楽しみましょう

kenpapa

鉄人っ！
何だか知らんけど、すごい所を歩いて来なさったねぇ〜

最後の下りなんか一気に１０００ｍも・・・・

チョンワチョンワの写真なんか、まるで空を飛んでるみたい・・・ぢゃまいかっ！

77ms1ksb

奥多摩コリドー街
kenpapa　さま

様々ご活躍のご様子

このルートで鷹ノ巣からの稲村岩尾根を下りで計画すると、このコース明るいうちの通過が必要です。
ヘッデンぐらいでは危ない状況です。
っつーか、山行動は明るいうちがリスク少ないですよね


＞チョンワチョンワの写真なんか、まるで空を飛んでるみたい・・・

はい！　鷹ノ巣ですが眺望グンバツで思わず飛んでました。
周りにはこの時間（16:00過ぎ）でも6-7名ほど、、、

でもやっちゃった

i_wata18

標高差4800m！
凄いです。
私は同日可愛く丹沢主稜縦走で満足でした。

77ms1ksb

すごいです
i_wata18 さま

十分丹沢の主になりつつありますね。
すこぶる重畳っす

長沢背稜の尾根と七つ石から鷹ノ巣までの巻き道ルートは平坦で軽快に歩けます（グラフで分かると思います）。
従ってこのコース今のi_wata18さんでも完歩は可能ですよ
万端の準備と「やろう」と自分に約束すれば

manabu

超ロング！
77教祖さま。

皆さまと同様コメですみませんが、
凄いです！
考える事のスケールの大きさに、
頭が下がります。

あっ、お誕生日おめでとうございます。
良い記念山行でしたね！

manabu

77ms1ksb

ロングではありますが、、、、
manabu　さま

まいどでぇーす

昨年の誕生日は焼山からスタートの丹沢主脈から大倉
今年も同ルートと考えていましたが、昨年7月に負けたこのルートを完結させたくて

木の根が濡れていると滑るので、思わぬ体力消耗攻撃に遭い退敗でしたが、今年は全く滑らず快調に完歩でした。

manabuさんなら間違いなく完歩です

Y-chan

30キロを越えるって、、、
芋77さん

それってどんな感じでしょう、、。
途中のアップダウンはかなりしんどそうですね。

今日はどんな塩梅でしょうか。

Y-chan

77ms1ksb

あまり変わらないです
Y-chan さま

正直、今日今の段階で塩梅で筋肉痛は軽微です。
アップダウンは辛くはあったものの、マイペースで崩さず歩けばくり返しの登りもＯＫです。
夫々さほど長くもありませんので

ただ、身体は妙に熱く感じます。
登りで身体の燃焼が続いているような、、

萌え（燃え？）な気分です。
うへへへっ

kankoto

スゴ！
77さん、

５６記念＆奥多摩周回お疲れ様でした。

走破距離30ｋｍ超え
歩行時間ほぼ１２時間、
プラスこのアップダウン、
スゲー脚力！脱帽です。
体力測定は凄すぎて測定不可ですね

この時期にしてもうどこのアルプスにも
行けてしましますね

77ms1ksb

歩いただけです
kankoto　さま

あざーーっす！！

でも、今日、今現在、さほど体力消耗しきって無いような感じです（筋肉痛も軽微です・・・でも妙に身体がHotです）。

その前のドンドコのほうが消耗しました。
やはり初ルート（逆ルートでも登り下りとも）では精神的に弱くなり、意気消沈しパワーが削がれるような感じでしょうか

まだまださまざま準備不足を感じていますです。

beeline

ふぁんたすてぃっく！！！
芋77先生　おはようございます。　亀レス メンゴです。

軟弱な旅行に行ってまして・・・

それにしても　先生！　すげえっす！

こちらも気合入りました 私も 精進して行きたいと思います

レッツチャレンジ！　レッツトライ！　芋77先生に負けないよう頑張ります

77ms1ksb

うっす！！
juno さま

旅は軟弱ではありませぬぞ
「方違え」という風習が示すように一大決心が
山も同じでごじゃります。

つーことでお互いに健康第一、元気で気合入れて精進いたしましょう。

既に筋肉痛は解消し、大腿筋肉君が、負荷かけてくれぇーってな感じでひくひくしちょりマス