三頭山【上川乗-浅間尾根-三頭山-笹尾根-上川乗】

2024年03月02日(土) [日帰り]

• GPS: 09:12
• 距離: 32.0km
• 登り: 2,558m
• 下り: 2,566m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:40
• 休憩: 1:30
• 合計: 9:10

6:26 上川乗バス停
7:17 7:18 浅間尾根休憩所
7:22 7:23 浅間嶺
7:35 7:35 ムケシノ頭
7:43 7:44 石宮ノ頭
7:58 7:59 一本松
8:09 8:09 猿石
8:14 8:15 数馬分岐
8:29 8:30 数馬峠
8:38 8:38 道奈良山
8:49 8:50 仲の平分岐
9:06 9:07 御林山
9:16 9:16 浅間尾根駐車場
9:24 9:25 数馬駐車場
9:35 9:35 檜原都民の森駐車場
9:55 9:57 三頭大滝
10:13 10:20 野鳥観察小屋
10:28 10:31 見晴し小屋
10:48 10:51 三頭山東峰展望台
10:52 10:53 三頭山東峰
10:54 10:54 三頭山
10:55 10:55 御堂峠
10:57 11:41 三頭山西峰
11:48 11:48 ムシカリ峠
11:53 11:54 大沢山
12:00 12:01 ハチザス沢ノ頭
12:15 12:15 クメケタワ
12:37 12:37 槇寄山
12:38 12:38 西原峠
12:53 12:53 田和峠
13:05 13:05 数馬峠
13:10 13:10 笹ヶタワノ峰
13:18 13:18 藤尾分岐
13:29 13:30 笛吹峠
13:42 13:43 丸山
13:53 13:53 入沢山
13:57 13:57 小棡峠
14:16 14:32 土俵岳
14:39 14:39 日原峠
15:05 15:06 浅間峠
15:35 15:35 上川乗バス停
15:36 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

上川乗の村営駐車場を利用

コース状況／危険箇所等

標高1,000メートル前後から積雪あり

写真

3/2 6:27

明るくなってから上川乗の登山口からスタートです。

3/2 7:19

浅間嶺に到着です。

3/2 7:20

浅間神社でお参りします。

3/2 7:23

小岩浅間を通過します。

3/2 7:30

石尾根まで見えています。

3/2 7:37

人里峠を通過します。

3/2 7:47

右奥に今日の目的地の三頭山が見えています。

3/2 8:10

サル石です。

3/2 8:16

数馬分岐を通過します。
積雪が増えてきました。

3/2 8:26

林道を越えます。

3/2 8:34

数馬峠です。

3/2 9:00

御林山を通過します。

3/2 9:00

南側に笹尾根が見えています。

3/2 9:18

奥多摩周遊道路に出ました。

3/2 9:39

ここから都民の森に入ります。
まずは、三頭ノ大滝を目指します。

3/2 9:56

三頭ノ大滝です。
季節柄ですかね、大滝という感じではないですね。

3/2 9:59

稜線の見晴小屋を目指します。

3/2 10:32

稜線に出ました。

3/2 10:34

稜線を登っていきます。急登の始まりです。

3/2 10:51

三頭山東峰の展望台からの眺望です。
大岳山、御前山もくっきりと。

3/2 10:52

丹沢です。
丹沢三峰がきれいに見えます。

3/2 10:53

三頭山東峰の頂上です。

3/2 10:54

すぐ近くの三頭山中央峰の頂上です。

3/2 10:57

三頭山西峰の頂上に到着です。
たくさん人がいて、思い思いに休憩しています。

3/2 10:58

石尾根です。左隅に雲取山が見えています。

3/2 10:58

雲取山のアップです。

3/2 10:59

そして、南側には富士山です。
こんなに富士山がきれいに見えたのは、3回目にして初です。

3/2 10:59

富士山のアップです。

3/2 11:23

定番のサバビアータです。
バジルをかけるのを忘れました(笑)。

3/2 11:44

さて、下山を開始します。

3/2 11:49

三頭山避難小屋を通過します。

3/2 11:55

大沢山を通過します。

3/2 11:55

富士山は雲の中に。

3/2 12:35

槙寄山を通過します。

3/2 13:05

南側の数馬峠です。

3/2 13:41

笛吹峠を通過します。

3/2 13:43

丸山です。

3/2 14:17

土俵岳です。
ここで、ドーナツとコーヒーで休憩します。

3/2 14:33

石尾根を見ながら休憩します。

3/2 15:01

浅間峠手前の最後の登りです。

3/2 15:04

浅間峠に到着しました。
ここから上川乗に下山します。

3/2 15:29

上川乗の車道に出ました。

撮影機器：

PowerShot G7 X Mark II CANON

OPPO Reno7 A SIMフリー OPPO

装備

個人装備

X RAISE 2 MID（Salomon）

感想

tomtan

南アルプスの予定でしたが、天気もあまり良くない予報だったので、奥多摩に変更し、以前から歩きたかった浅間尾根に行くことにしました。

上川乗の村営駐車場に車を停めて歩き出します。
1時間弱で浅間嶺まで登り切り、そこから浅間尾根の稜線歩きが始まります。
人里峠、数馬峠を越え、標高を上げていくと、積雪がどんどん増えていきます。
トレースはなかったのですが、雪が固く、気を付けて歩けば、踏み抜くこともありませんでした。

奥多摩周遊道路に出てから、しばらく道路を歩いて、都民の森から三頭山を目指します。途中、三頭ノ大滝を経由して、三頭山に到着しました。
展望台からの景色はとてもよく、関東平野まで望むことができました。
三頭山西峰には多くの登山者がいて、思い思いに休憩していました。富士山がとてもきれいに見えていて、3度目の正直でした。
西峰で昼食に、恒例のサバビアータを作り、おいしくいただきました。

昼食後、長い笹尾根の下りをスタートします。
下っては登り、下っては登りの繰り返しです。ひとつひとつの登りは大した高低差ではないのですが、積雪もあり、登りでは体力が削られました。
柔らかい積雪の中を歩くのに、こんなに疲労が溜まることを思い知らされました。

雪がなくなるととても歩きやすくなり、ペースを上げて、どんどん下って行きます。
浅間峠に到着し、そこから左に折れて、上川乗に向けて下って行きました。30分ほど下ると車道に出て、上川乗の集落に到着し、駐車場に戻ることができました。