記録ID: 6519917
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾マンモス_高尾駅から
2024年03月03日(日) [日帰り]
体力度
9
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 11:03
- 距離
- 46.2km
- 登り
- 2,790m
- 下り
- 2,785m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:37
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 10:50
17:24
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
FUJI100の完走目指して、高尾マンモスでトレーニングラン。天気良く、気持ち良い山中でした。
明王峠に登り返すところあたりまでは、前来たときより余裕もあって、調子よかったのですが、南高尾に入ってから、足と体がバテてきて、前半走れたところも、だいぶ歩くような感じになってしまいました。
さらに水切れがやってきて、水がまったくのないと、カロリーメイトとかの食べ物も、試してみたけど、メチャ食べにくいこともわかりました。
高尾駅まで行く予定のところ、四辻から高尾山口駅に降りて、ロードで高尾駅まで行くコースにしました。
練習で体力つけて、山走りに慣らして、FUJI100の当日はペースを落としてゆっくり走る、という作戦がよさそう。
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