記録ID: 6666944
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トレイルラン
奥武蔵
奥武蔵ロングトレイル下見��(小沢峠〜正丸峠)
2024年04月16日(火) [日帰り]
T.Saku
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:01
- 距離
- 37.7km
- 登り
- 3,014m
- 下り
- 2,970m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:21
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 9:01
14:36
ゴール地点
| 天候 | 曇りのち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り:正丸駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
◆根っこ転倒注意 ・岩茸石から白地平方面への下り ◆急な下り注意 ・滝入ノ頭からの下り ・天神山からの下り ※どちらもお助けロープあり ◆動画 ・上成木バス停〜ノーラ名栗(https://youtu.be/Cq7Y_y9Gvvc) ・ノーラ名栗〜蕨山展望台(https://youtu.be/RIj5fsQpEQg) ・蕨山展望台〜ウノタワ(https://youtu.be/0z8f7LdFNQk) ・ウノタワ〜名栗げんきプラザ(https://youtu.be/PTMTyeSXWX0) ・名栗げんきプラザ〜正丸駅(https://youtu.be/2iBdehNpLm0) |
| その他周辺情報 | 自販機 ・成木の家(https://maps.app.goo.gl/u1GZLEDqwJqsGqeG8) ・YAMASEMI(https://maps.app.goo.gl/3kTqkKASdbDEjHdZ6) ・名栗げんきプラザ(https://maps.app.goo.gl/rMhTQ2tPRb61W4xKA) トイレ ・上成木バス停(https://maps.app.goo.gl/QiK81CxnDPfJ3V1e7) ・YAMASEMI(https://maps.app.goo.gl/M9MD9CzDw416K7a39) ・名栗げんきプラザ(https://maps.app.goo.gl/rMhTQ2tPRb61W4xKA) |
写真
富山湾から駿河湾までアルプスの山々を越えて行くトランスジャパンアルプスレース(TJAR)にも出てたトレイルランナー高橋香さんの慰霊碑だそう。15年ぐらい前のことになるみたいだけど、ゴンジリ峠付近で心臓麻痺でなくなったらしい。
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4/16 7:36
富山湾から駿河湾までアルプスの山々を越えて行くトランスジャパンアルプスレース(TJAR)にも出てたトレイルランナー高橋香さんの慰霊碑だそう。
15年ぐらい前のことになるみたいだけど、ゴンジリ峠付近で心臓麻痺でなくなったらしい。
15年ぐらい前のことになるみたいだけど、ゴンジリ峠付近で心臓麻痺でなくなったらしい。
ここからは大会中ポール使用可能区間になるので、練習も兼ねてガシガシ使ってく。
撮影機器：
感想
ノーラ名栗〜げんきプラザの間はやっぱりきつかった〜。。
「蕨山まで登っちゃえば後は200mか300m登るぐらいだしそんなに辛くないんじゃないか？」なんて思ってたけど、蕨山から大持山の肩までのアップダウンがきつかった。
確かに登る高さは少ないかもだけど、壁のような登りが複数あって大変だった。。
本番までに何度か歩いて耐性つけとかないとなぁ〜
◆小沢峠〜権次入峠
アップダウンはあるものの、ノーラ名栗〜げんきプラザ間に比べたらはるかに楽。
◆権次入峠〜ノーラ名栗
根っこが多くて、下りではあるものの安全を考えるとなかなかスピードは出せない気がする
◆ノーラ名栗〜げんきプラザ
蕨山から大持山の肩までがキツイ。大持山の肩から妻坂峠に下ってから、げんきプラザに辿り着くまでに武川岳に再度登り返すけれど、こっちはあまりきつい印象は残らず。
◆げんきプラザ〜伊豆ヶ岳
斜度のある登りはあるけれど、比較的すぐ着くので気持ち楽。
◆伊豆ヶ岳〜正丸峠
楽。
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