岩湧山・七ツ道めぐり(7roads 1day)

2015年07月25日(土) [日帰り]

• GPS: 04:05
• 距離: 8.5km
• 登り: 1,071m
• 下り: 962m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:15
• 合計: 4:03

8:24 すぎこだちの道登り口
9:00 9:00 いわわきの道登り口
9:49 9:50 岩湧山東峰
9:57 10:05 岩湧山
10:12 10:12 岩湧山東峰
10:22 10:23 いわわきの道下り口
10:31 10:31 みはらしの道下り口
10:37 10:38 展望台・ぎょうじゃの道下り口
10:47 10:47 いわわきの道登り口
10:57 10:59 長寿水
11:29 11:29 みはらしの道下り口
11:36 11:36 展望台・ぎょうじゃの道下り口
11:44 11:44 みはらしの道下り口
12:11 12:11 みはらしの道登り口
12:17 12:19 長寿水
12:27 四季彩館

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/25 8:24

すぎこだちの道の登り口に単車を停めてスタートです

7/25 8:34

すぎこだちの道チェックポイント

7/25 8:54

すぎこだちの道を終えて林道に出ます

7/25 8:58

林道を少し下っていわわきの道ときゅうざかの道の入り口です。
右に上がるときゅうざかの道です

7/25 9:21

きゅうざかの道チェックポイント

7/25 9:49

きゅうざかの道を終えてダイトレに合流します

7/25 9:58

山頂三角点です

7/25 10:01

山頂でのんびりします。
大阪平野一望です。ハルカスも良く見えます。

7/25 10:08

写真と撮っていたハイカーさんにナンバンギセルと教えて頂く。
四季彩館で名前の由来等を教えて頂く。

7/25 10:23

山頂を後にしていわわきの道を下る

7/25 10:25

いわわきの道チェックポイント

7/25 10:48

途中展望デッキで給水していにしえの道に入る

7/25 10:53

いにしえの道チェックポイント

7/25 11:18

いにしえの道からぎょうじゃの道に入りチェックポイント

7/25 11:44

ぎょうじゃの道を上りきり展望デッキで暫く涼んだ後、みはらしの道に入る

7/25 11:49

みはらしの道チェックポイント

7/25 12:18

みはらしの道からおちばの小道へ。
暑すぎて色々と写真を撮り忘れてる(笑

7/25 12:25

ゴールの四季彩館へのヴィクトリーロード

7/25 12:42

7月の完歩バッヂ頂きました

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100M3 SONY

感想

taka-x

岩湧の森、長期イベント「七ツ道めぐり」(http://www.city.kawachinagano.lg.jp/shikisaikan/event/2015/1427337350713.html)
7月のバッヂをゲットするため自宅からスクーターで約30分。すぎこだちの道からスタートです。

スタート地点が標高330あたりということもあり、とにかく暑い。
ストレッチをしながらスポーツ飲料300mlを流し込み登り始めます。
所持水分はスポーツ飲料500ml(アミノバイタル粉末1.5L分も所持)と水500ml。水場での補給を合わせると摂取水分は2.5Lぐらいでしょうか。
心拍数が上がりすぎないように遅すぎるペースと度々の休憩をとります。
カンロの「まるごとおいしい干し梅」と森永「ラムネ」は心強いお供です。
累積標高が900m程でハードではありませんが、とにかく暑いので熱中症には最大限の注意をしなければなりませんね。

コースは下刈りも過ぎる事無く程よい感じで気持の良い森の中を歩く事ができます。スタッフさんに感謝です。

コメント

touryou

元気そうですね(^.^)
見覚えある名前で、クルクルしてる指がピタッと止まりましたよ
約2週間ぶりですね！　まだまだ忘れませんよ

そちらの方には中々行けないんですが、
4月にダイトレ歩いて来たんで、地図広げると何となく懐かしい感じでした(^.^)

その時に一緒に歩いたおっちゃんが、
金剛山辺りをよくチャリで走ってると思うので、
それらしき方を見つけたら　片っ端から声掛けてみて下さい！！
（いつか当たります ）

ではまた(^o^)／

taka-x

Re: 元気そうですね(^.^)
棟梁！！お久しぶりです(^^
なるほど。新しく記録を作ったらトップページに出るんですか…そういう風になってるのかぁ。。。勉強になります

先日の白山の記録を作ってみたら、3年前よりはるかに簡単に作れるようになってたもんで、またまた作ってみました。地元大阪のお山の紹介にでもなればと思いまして。
ダイトレ踏破されてるんで、この辺り懐かしいでしょうねぇ。
岩湧山頂のススキ原は結構有名です。今は桔梗が咲いてます(写真撮って無いって言う…
ただこの時期は低山故に干からびますけどね(^^;;;

チャリの人も結構多いので声かけてみますね。
当たったら報告します！

ではお身体に気を付けて。ご安全に！