小仏城山で 2024年5月 の山ごはん

2024年05月25日(土) [日帰り]

• GPS: 06:24
• 距離: 11.3km
• 登り: 439m
• 下り: 557m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 3:18
• 合計: 6:23

距離 11.3km 登り 439m 下り 557m

8:52 小仏バス停
8:56 南浅川上流端(宝珠寺口)
9:01 9:04 景信山登山口
9:07 小仏峠入口
9:18 9:21 小仏林道終点(旧甲州街道)
9:31 小仏峠
9:34 浅間台
9:48 12:58 城山
13:23 日影林道ゲート
13:28 荻原作業道口（下部）
13:38 逆沢作業道口（下部）
13:56 日影沢キャンプ場
14:02 日影林道口駐車スペース
14:06 日影バス停
14:11 裏高尾バス停
14:17 摺差バス停
14:26 高尾梅の郷まち広場
14:33 高尾天満宮
14:37 荒井バス停
14:44 駒木野バス停
14:51 高尾駒木野庭園
15:13 15:15 高尾駅北口
15:15 ゴール地点

天候

概ね晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR東日本中央本線高尾駅北口から京王バスにて小仏バス停。
帰りは高尾駅。

コース状況／危険箇所等

それほど危険な場所はありません。日影沢林道のFの標識からの道は踏み跡はありますが、正式な登山道ではありません。

その他周辺情報

今回は何処にも寄らずに帰宅しました。

写真

5/25 8:27

小仏バス停行きのバス待ちです。長蛇の列でした。

5/25 8:51

小仏バス停からのスタートです。

5/25 8:59

ヒメフウロソウ(姫風露草)でしょうかね。

5/25 9:04

あ、もしかして、にしやん？
っていうか、ピントが全く合ってない事にびっくりした。

5/25 9:06

うん、あれは、「にしやん」に間違いないね。

5/25 9:08

ヤゴ沢林道はまだ通行止めです。

5/25 9:13

水場です。カップが新しくなっているような気もします。

5/25 9:17

Oの看板。代りの看板も見当らない…

5/25 9:26

「にしやん」捕獲です（笑）
あとは気がつかれないように…
あとから聞いたら、後ろに私がいた事は判っていたそうです。

5/25 9:29

地鶏する「にしやん」を撮る。
ちょっと遠かったか（笑）

5/25 9:29

拡大しても、こんなもんでした。
ストーカー規制法に抵触するので、気をつけましょう。

5/25 9:29

小仏峠です。なかなか良い感じになりましたね。

5/25 9:35

今日は富士山は見えないね。

5/25 9:41

「通行止め」は看板だけ残ってる感じですかね。巻き道は全く問題なかったですからね。

5/25 9:48

小仏城山に到着です。

5/25 9:53

何時もの千円セットです。私がそう、呼んでいるだけですけどね。
麦酒の大瓶と味噌田楽で千円丁度なのです。

5/25 10:02

「にしやん」の手作りクッキー。

5/25 10:02

こちらは「なっちゃん」から。

5/25 10:11

私は、今日は飯盒炊爨です。レトルトカレーですけどね。

5/25 10:14

お米の大麦は洗った状態で運んできました。適量の水を加えます。

5/25 10:18

中子にレトルトカレーをパウチのまま乗せて蓋をして炊飯開始です。

5/25 10:19

今さらながら、メトロの商品だった事を知る。

5/25 10:20

「にしやん」のサラダ。

5/25 10:25

「なっちゃん」のチーズ挟み焼き。ちょっと冷えてから食べた方が安全かも。熱いチーズは凶器になります（笑）

5/25 10:59

カレーライスの完成です。本当にステーキっぽい肉がドーンっと入っていました。

5/25 12:09

「にしやん」の梅酒を頂きます。「にしやん」は本日は梅酒の呑み過ぎでなかり酔ってました。
焼酎のアルコール度数は日本酒の倍近いですからね。

5/25 12:28

今日は見通しがいまひとつですね。

5/25 12:31

コーヒータイムです。

5/25 12:43

富士山…っていうか、またまたビックリするぐらいのピンボケです。さて、そろそろ下山です。

5/25 13:03

サンショウですね。

5/25 13:03

フタリシズカ。

5/25 13:10

階段…階段だった形跡といった方が正しいかな。

5/25 13:14

結構、人工物がちらほらと。

5/25 13:20

林道に合流です。

5/25 13:21

ここが出口です。

5/25 13:21

良い感じに目線が入ってる（笑）

5/25 14:30

ここは、久しく入っていないですね。
予約制になったんでしたっけ？

5/25 14:31

予定通り抜かれました。「なっちゃん」が乗っている筈です。

5/25 14:55

ここを通ったのは初めてです。

5/25 14:58

金南寺。

5/25 15:15

お疲れ様でした。

5/25 16:41

そして、本日は、Tシャツと手ぬぐいとバッチを先行入手しました。今年は行けるかな〜
椹島の予約が大変なんだよね。

撮影機器：

SOV37 Sony

SOG04 Sony

装備

MYアイテム

tarancho

重量：0.74kg

個人装備

歩数計 財布 コンパス バンダナか手ぬぐい 筆記具 携帯電話 水 時計 非常食 携帯バッテリー(要稼働確認) カトラリーセット ペーパータオル 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) ストーブ(種類別途) 燃料(詳細別途)

感想

tarancho

今日は「西やん」と二人でヤマメシの予定だったけど、最終的に一人増えたみたいです。そんなわけで、今回のメンバーは

・ にしやん
・ なっちゃん
・ 私

の3人です。

でも、偶然現れる人もいるかもしれないですね。そして、案の定、やってきました。

・ 赤石岳避難小屋の管理人

です。新作のグッズを持ってきてくれました。

山ごはんは基本的には山頂集合というスタンスです。今回は少し歩いていたら、前方に「にしやん」を発見したのですが、気がつかれない距離を保ちつつ小仏峠迄行きました。小仏峠で自撮りする「にしやん」を撮る為です。ここまで来ると、ストーカー規制法に抵触しそうですね(^^;
しかし、実は「にしやん」には私が後ろにいる事は気がつかれていたようです（笑）

【ドーンと丸ごとステーキカレー】
駅でカレーフェアを開催していた時に何種類かレトルトカレーを購入したのですが、食べずに残っています。今回は、その中の一つを消費する事にしました。

▼食材
・ ドーンと丸ごとステーキカレー (レトルトカレー)
・ 米 50g
・ 大麦(もち麦) 25g
・ 水 適量 (米+大麦+水で200〜210g程度)
▼作り方
自宅にて米と大麦を洗って30分程度浸漬し、水を切って、洗い米(洗い麦)の状態で運びます。この時重さを計量して、適量の水も運びます。
現地にて、飯盒に運んできた米と大麦と水を入れます。
飯盒の中子を乗せて、中子にレトルトカレーを乗せます。中身ではなくパウチの状態で乗せます。
飯盒の蓋をして、普通に炊飯します。
ご飯が炊けたら、盛り付けて完成です。

【赤石岳避難小屋のグッズ】
偶然現われた赤石岳避難小屋の管理人が新しいグッズをもってきてくれました。Tシャツと手ぬぐいとバッチです。翌日、そのTシャツを中に着て病院で胸部レントゲンを撮った時の話です。

「上着脱いでください」
脱ぐ…
「わはは『泣きたい時は山へ来い』って書いてるよ。」
って笑われました。いや受けましたって事にしておきましょう。
【胸部レントゲンの理由】
一緒に山行した人には話していないけど…下山は私、なっちゃん、赤石岳避難小屋の管理人の3人一緒でした。私だけ少し先行して下山したのですが…思いもよらない所で転倒しました。「うっ」と息が詰まる感じです。これは、なんとなく嫌な予感がする…と思ったのですが、直ぐに立ち上がってダメージを確認しました。
アドレナリンが出ている状況なのか、痛みは、そんなに感じませんでした。その後、二人を待って、なっちゃんとは日影バス停まで一緒でした。私は高尾駅まで歩いて帰宅しました。
やっぱり、痛い。夜は、痛くて眠れませんでした。でも眠い…最後は痛みに慣れて眠りにつきました。
起床時もやっぱり痛みが残っていました。そんなわけで、日曜日でも受診できる病院で胸部レントゲンを撮ったのでした。結果、骨折はしていませんでしたが、ヒビは入っているかもしれないとの診断でした。

前回の肋骨にヒビを入れた記録は以下の通りです。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html

たしかに反省していた筈なのに、またやってしまいました。前回は転落だったけど、今回は転倒で、そんなに激しく転んだ感じではなかったのですが、足を置いた場所が、滑る木だったようで、予測がつかない転倒だったのでダメージが大きかったのかもしれないです。あるいは年齢的なものもあるかもしれないですね…
いや…解っています。飲酒後に歩くルートではなかったのです。
あまり、書きたくない事ですが、やっぱり記録に残しておくべきだと思うのです…
だけど、まだ、一緒に登った人には話してません(^^;

2024-05-30 現在、昨日迄は鼻をかめなかったのですが、やっと弱めにですが、かめるようになりました。色々な意味で前回よりも軽めなのですが、前回よりも痛みが強いような気がします。忘れているだけかもしれないですが…

2024-06-07 現在、クシャミをしても、痛いけど、かなり痛みが弱くなってきました。やっぱり、二週間経過すると、かなり改善しますね。

【水】
・ お茶 670ml
・ 珈琲 390ml
▼消費
・ 珈琲 200ml 程度

【膝】
問題なし

【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html

【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。半年ぐらい経過してからは症状が殆ど変わらなくなった。戒めを込めて以下の山行記録から辿れるようにしておきましょう。

2023年10月21日(土) 〜 2023年10月22日(日) 記録ID: 6080555
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6080555.html

通常の生活では肩の痛みを感じる事はなかったが、腕立て伏せが出来るようになったのは、2024年1月31日だった。元の状態に戻る迄は1年以上かかった事になる。

【左脹脛】
山行で左脹脛に違和感を感じたけど、一度だけだったので、多分問題ないと思う。備忘録として以下から辿れるようにしておきます。

2024年03月23日(土) 記録ID: 6579188
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6579188.html