記録ID: 712196
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トレイルラン
奥多摩・高尾
奥多摩/石尾根
2015年09月05日(土) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 26.0km
- 登り
- 1,654m
- 下り
- 1,861m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 1:15
- 合計
- 6:15
15:40
ゴール地点
鷹ノ巣避難小屋〜水場を過ぎたら縦走路にそのまま出られるかと思ったら気づいたら下山していた。よく見たら2本道があることに気がつかなかった。
天候 | 曇り一時晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
行き:奥多摩駅〜鴨沢までバス 630円 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は特になし 木の橋が雨上がりだったので滑りやすかった。 |
その他周辺情報 | 温泉は奥多摩といえばもえぎの湯だが、歩くと遠いので河辺駅前の梅の湯にした。最近知られてきたせいか結構混んできた。。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
計画書
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
---|---|
備考 | アミノバイタルゼリーを2個持っていったら結構楽だった。 |
感想
本来ならば北アルプスへ行きたいところだが、冬に向けてお金を貯めなければいけないということで、トレーニングをしに石尾根に行ってきました。前評判通りかなり走りやすいコースでした。高尾〜陣馬と同じくらい走りやすいコースでした。むしろ、高尾〜陣馬を超えるかも・・・ただし、トレイルコースにたどり着くまでが大変(標高差1200m)を登らねばならずトレイルランを開始するまでにばてないようにペース配分を考える必要があります。
ただ今回は前回の大キレット〜穂高縦走が効いたのかアミノ酸ゼリーが効いたのか分かりませんがかなり楽に登れ、いままでになく楽に走れました!もう少し登りだしが早ければ石尾根完全制覇(雲取山〜奥多摩駅)も可能だったのかなと思います。今度は、鴨沢〜雲取山〜奥多摩駅に挑戦したいと思います。
PS:ツルツルの泥斜面は雪道より怖い笑あれこそアイゼン必要かと。
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