記録ID: 7301569
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無雪期ピークハント／縦走
金剛山・岩湧山
金剛山 ダイアモンドトレイル
2024年09月30日(月) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
mimiyan
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:38
- 距離
- 32.8km
- 登り
- 2,444m
- 下り
- 2,296m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:06
- 休憩
- 0:45
- 合計
- 8:51
距離 32.8km
登り 2,444m
下り 2,296m
6:46
3分
スタート地点
15:44
ゴール地点
| 天候 | 曇り 涼しいはずが開始25分もすれば滝のような汗💦 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
ゴール 紀見峠駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
コースは良く踏まれ整備も良くされている 看板や標識も明瞭 危険な箇所なども特にない |
| その他周辺情報 | 葛城山・金剛山では売店や食堂や自販機などがあります 水場はガンドバコバ林道にて金剛の力水があります |
写真
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パラグライダー広場より
眼下には奈良の街並み
今年は平城宮跡のコスモスが見頃を迎えたら、大和三山の動画を撮りに行こう😄
眼下には奈良の街並み
今年は平城宮跡のコスモスが見頃を迎えたら、大和三山の動画を撮りに行こう😄
悩んで今回は諦めたけど、ジワジワと欲しくなってきたから今度買いに来よう♪
久留野峠
この階段は疲労も溜まって来てて、段差も大きいのでキライ
この階段は疲労も溜まって来てて、段差も大きいのでキライ
締めのラーメン🍜
沢山走ったし､いっぱい登り下りしたから
カロリーはゼロやな🤔
沢山走ったし､いっぱい登り下りしたから
カロリーはゼロやな🤔
感想
涼しくなってきました。
大阪マラソンも当選という事で、やる気スイッチ少しオンに。
暑い時は低山の縦走は身体に悪いからね😅
という事で心と体に刺激を入れるという意味で
六甲にしようかと思ったけど、より刺激の強い
久しぶりのダイトレ
今回はトレランスタイル🏃♂️
涼しいと思ってだけど、開始25分で滝のような汗💦
ずっと大汗かいてましたね。
このコースはアップダウンも有りますが、走れる箇所も多く、トレーニングにはもってこい。
葛城山・金剛山でモグモグタイムそして野鳥さんと戯れと結構ゆっくりしてたと思ったけど、プッシュするとこはある程度頑張った🏃
実際もっとダメダメかなぁと思ってたけど、全体的に意外と動けたのは収穫でした。
アラフィフやけど、「まだ終わらんよ🕶️」
という心持ちです♪
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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