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Yamareco

記録ID: 774312
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

ふれあいの道【42k】トレイルラン大会

2015年12月05日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
07:19
距離
38.4km
登り
2,886m
下り
2,416m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:56
休憩
0:17
合計
7:13
7:36
16
7:52
7:52
20
8:12
8:13
3
8:16
8:16
10
8:26
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8
8:34
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2
8:36
8:36
3
8:39
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1
8:40
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8
8:48
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8
8:56
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4
9:00
9:00
8
9:08
9:09
22
9:31
9:32
5
9:37
9:38
14
9:52
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27
10:19
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5
10:24
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8
10:32
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2
10:34
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24
10:58
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26
11:24
11:24
4
11:28
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17
11:45
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11
11:56
11:57
13
12:10
12:11
5
12:16
12:17
7
12:24
12:24
7
12:31
12:31
13
12:44
12:44
3
12:47
12:50
25
13:15
13:15
11
13:26
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31
13:57
13:58
5
14:03
14:03
11
14:14
14:16
11
14:27
14:27
17
14:44
14:46
1
14:47
14:49
0
14:49
ゴール地点
42kの部門ですが、GPS不良【和田峠〜生藤山】のため距離足りてないようです(+_+)⤵
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
最高
スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
2015年12月05日 07:25撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 7:25
スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
少し紅葉ありました
(^^)/ 
2015年12月05日 07:28撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 7:28
少し紅葉ありました
(^^)/ 
富士山 見えてきました!
2015年12月05日 11:38撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 11:38
富士山 見えてきました!
たぶん、生藤山からの富士山

最高!
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
3
12/5 12:05
たぶん、生藤山からの富士山

最高!
たぶん、生藤山からの富士山2
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
2
12/5 12:05
たぶん、生藤山からの富士山2
2015年12月05日 12:05撮影 by  SO-03F, Sony
12/5 12:05
ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
2015年12月05日 14:50撮影 by  SO-03F, Sony
3
12/5 14:50
ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
撮影機器:

感想

今日は天気も最高で途中、富士山🗻もみれて👍
コースも走りやすいコンディションでした。

結果も予定よりだいぶ良いタイムが出せて驚きです。
ただ、内容は30k以降は休憩も何回かしたりペースも大きく落ち、いまいち納得出来てません。
まだまだ、走りこみ足りてないようです(+_+)

来年は、6時間台目指して頑張ろう❗

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