南高尾セブンサミッツ再び リハビリと靴慣らしを兼ねて

2025年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 06:48
• 距離: 20.9km
• 登り: 1,245m
• 下り: 1,271m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:53
• 休憩: 0:57
• 合計: 6:50

距離 20.9km 登り 1,245m 下り 1,271m

6:38 高尾山口駅
6:43 高尾山・清滝駅
6:52 高尾山・清滝駅
6:56 7:02 高尾山口駅
7:06 7:07 高尾山・清滝駅
7:14 二軒茶屋登山口
7:20 琵琶滝
7:35 硯岩
7:39 7:40 大山橋
7:47 7:49 稲荷山コース高尾林道分岐
8:03 8:20 高尾山
8:26 逆沢作業道口（上部）
8:34 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:39 荻原作業道口（上部）
8:44 8:45 一丁平
8:50 8:51 一丁平展望台
9:03 五十丁峠
9:17 9:21 城山
9:23 五十丁峠
9:31 大平林道分岐
9:34 雷岩山
9:40 9:41 春日山
9:54 9:56 案内川 上流端
9:57 9:58 大垂水峠
10:03 大垂水バス停
10:16 10:17 松枝峰
10:30 大洞山
10:37 10:38 コンピラ山
10:47 高岩山
10:52 10:56 中沢山
11:02 11:03 ボランティアの森
11:08 名手山
11:15 11:24 入沢山
11:29 東山
11:33 11:34 西山の龍
11:43 11:45 泰光寺山
11:58 三沢峠
12:16 12:17 草戸山
12:19 12:20 境川源流
12:24 12:25 草戸峠
12:36 12:42 拓殖大西尾根分岐
13:18 13:20 四辻
13:29 高尾山口駅

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

高尾山口駅

コース状況／危険箇所等

ノーマル

写真

3/1 6:37

3/1 6:43

3/1 6:46

3/1 7:12

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3/1 7:50

3/1 8:05

3/1 8:08

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3/1 8:12

3/1 8:25

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3/1 8:26

3/1 8:27

3/1 8:46

3/1 9:04

3/1 9:05

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3/1 9:17

3/1 9:18

3/1 9:23

3/1 9:31

3/1 9:52

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3/1 9:54

3/1 9:56

3/1 9:57

3/1 10:24

3/1 10:55

3/1 11:05

3/1 11:22

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3/1 11:34

3/1 11:42

3/1 12:00

3/1 12:17

3/1 12:18

3/1 13:48

3/1 14:04

3/1 15:06

3/1 15:19

3/1 15:42

3/1 16:11

3/1 16:16

3/1 16:29

3/1 16:34

3/1 16:52

3/1 17:03

撮影機器：

OPPO Reno9 A OPPO

感想

こーいち

セブンサミッツとそのアフターが良すぎたので今週も。
前回から遅れること30分、持久力がかなり落ちているので夏に向けてボチボチ負荷を上げないと。このコースで5時間は切りたいな。

串焼き屋で開店まってたら高尾の神と遭遇、今週も美味しいお酒となりました。

リュック:12kg
靴:sirio P.F.46-4
靴下:fits厚手
新シューズ投入したけど後半やはり外反母趾が痛みまくる。先ずは減量か😂