積雪期、菅平牧場から四阿山+根子岳周回

2025年03月09日(日) [日帰り]

• GPS: 05:03
• 距離: 9.8km
• 登り: 959m
• 下り: 960m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:38
• 休憩: 0:25
• 合計: 5:03

距離 9.8km 登り 959m 下り 960m

8:25 菅平牧場登山口
8:30 8:31 中四阿道登山口
9:25 9:26 小四阿
10:03 10:04 中四阿
10:28 10:29 長池分岐
10:40 10:41 四阿山・根子岳分岐
10:57 11:02 四阿山
11:13 11:14 四阿山・根子岳分岐
11:41 大スキマ
12:14 12:23 鬼遊びの庭
12:32 12:36 根子岳
13:17 13:18 東屋
13:28 菅平牧場登山口
13:28 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平牧場入口に冬季登山者用駐車場があります。

コース状況／危険箇所等

鬼遊びの庭の巻道、事前に12本爪アイゼンに履き替えた方が安全だと思いました。

その他周辺情報

菅平牧場内のトイレは冬季閉鎖になっています。
コンビニは、菅平高原内にあります。ただし、am.7:00～pm.11:00までのセブンイレブン。
登山後の温泉は、須坂市側・上田市側にも日帰り入浴施設があります。

写真

3/9 8:23

晴れの予報

3/9 8:27

この時間、四阿山と根子岳に雲が掛かっています。

3/9 8:29

今回も、四阿山から

3/9 8:39

良く締まった雪で登山靴だけ行けます。

3/9 8:58

スノーシューを履きました。

3/9 9:24

小四阿直下

3/9 9:26

小四阿に到着

3/9 9:26

雪庇が張り出しています。

3/9 9:28

中四阿に続く、登山道

3/9 9:43

四阿山は雲の中

3/9 9:48

分岐点

3/9 9:50

中々、晴れて来ません。

3/9 10:03

中四阿

3/9 10:04

中四阿の標柱

3/9 10:26

ミニモンスター

3/9 10:28

四阿高原との分岐

3/9 10:40

根子岳との分岐点

3/9 10:45

ここまで来ても、日差しが有りません。

3/9 10:46

四阿山山頂は雲の中😮‍💨

3/9 10:50

もうすぐ、四阿山山頂

3/9 10:56

四阿山山頂直下

3/9 10:58

四阿山登頂

3/9 10:58

誰もいない山頂

3/9 10:58

根子岳に向かいます。山家神社奥社長野県側は、この雪の山の下

3/9 11:12

根子岳への分岐から向かうところ
トレースが残っています。

3/9 11:15

樹林帯を下ります。

3/9 11:31

大スキマに出る手前

3/9 11:33

大スキマに出ました。直登します。

3/9 12:01

根子の肩

3/9 12:01

直登した所為で、足がパンパンだし息が💨苦しい😖

3/9 12:12

鬼遊びの庭

3/9 12:20

スノーシューを装着したままだと雪をかいてしまい、這い上がるようして、何とか上がりました💦

3/9 12:24

根子岳山頂直下

3/9 12:26

3/9 12:29

根子岳山頂

3/9 12:31

根子岳登頂

3/9 12:31

相変わらず、雲に覆われています。

3/9 13:15

ここまで下ると日が差していました。

3/9 13:17

東屋から下るところ

3/9 13:32

無事に下山しました。

撮影機器：

FinePix XP140 XP141 XP145 FUJIFILM

iPhone 12 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ インナー スポーツタイツ パンツ 靴下 インナーグローブ 防寒手袋 予備手袋 防寒着 ゲイター 毛帽子 靴 ザック アイゼン スノーシュー 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備バッテリー GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 サングラス ハンドタオル ストック カメラ ウエストポーチ ポケットティッシュ カラトリー類 ピッケル ゴミ袋 ドライメッシュ

感想

So-pia

1月・2月にも、四阿山～根子岳周回を計画していたのですが、体力不足と右脚内転筋痛により撤退したので、雪が締まったこの時期に行って来ました。ただ、2月末にコロナに感染し、まだ体調が戻らない😰
　特に、大スキマから根子岳に向かう登り返しが、今の自分とってキツくて何度も休みながら上がりました。
　今回、根子岳山頂直下の鬼遊び庭の岩稜帯。スノーシューで通しましたが雪をかいてしまい苦労しました。12本爪アイゼンに履き替えれば良かったと反省しました。例年より、雪が多く感じた3月積雪期登山でした。