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記録ID: 810267
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トレイルラン
金剛山・岩湧山

おおさか環状自然歩道全縦走stage4

2015年03月17日(火) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 大阪府 奈良県 和歌山県
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:12
距離
24.2km
登り
2,053m
下り
1,351m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:50
休憩
0:17
合計
6:07
距離 24.2km 登り 2,055m 下り 1,360m
10:04
16
10:20
10:21
25
10:46
10:50
32
11:22
11:23
5
11:28
7
11:47
11
11:58
6
12:04
11
12:23
12:24
26
12:50
12:51
25
13:16
13:18
25
13:43
7
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10
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14:01
11
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13
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23
14:49
14:50
8
14:58
14:59
20
15:19
17
15:36
5
15:41
19
16:00
4
16:11
ゴール地点
Stage4 https://youtu.be/omaSE1J-B8E
大阪環状自然歩道全縦走Stage4
23.27 km 6時間12分39秒 高度上昇1756m 2015年3月17日
滝畑ダム〜岩湧山〜南葛城山分岐〜根古峰〜紀見峠〜行者杉峠〜神福山〜伏見峠〜ちはや園地〜金剛山
過去天気図(気象庁) 2015年03月の天気図
アクセス
2015年03月17日 11:01撮影 by  PlayMemories Home, SONY
3/17 11:01
2015年03月17日 11:14撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 11:14
2015年03月17日 11:15撮影 by  PlayMemories Home, SONY
3/17 11:15
2015年03月17日 11:17撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 11:17
2015年03月17日 11:20撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 11:21撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 11:21撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 11:36撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 11:36
2015年03月17日 11:54撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 11:54
2015年03月17日 12:01撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 12:01
2015年03月17日 12:21撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 13:15撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 13:15撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 13:49撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 13:49撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:02撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:02撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:10撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:10撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:24撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:24撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:33撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:46撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 14:56撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 15:32撮影 by  DSC-TX20, SONY
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2015年03月17日 15:33撮影 by  DSC-TX20, SONY
3/17 15:33

感想

Stage4 https://youtu.be/omaSE1J-B8E
大阪環状自然歩道全縦走Stage4
23.27 km 6時間12分39秒 高度上昇1756m 2015年3月17日
滝畑ダム〜岩湧山〜南葛城山分岐〜根古峰〜紀見峠〜行者杉峠〜神福山〜伏見峠〜ちはや園地〜金剛山
高度上昇1756mの急勾配で厳しいコースでした。しかし、ダイトレを縦走するため、おおむね整備されたコースでした。
河内長野から滝畑ダムまでのバスが9時台しかなく、スタートが遅くなりました。
い つものとおり、コースをガーミンにダウンロードし、電源onしたところ、予測タイムが7時間30分の表示。ゴールの金剛ロープウェイの最終時間に間に合わ ない計算です。念のため、ライトも装備していたので、何とかいけると思いましたがめちゃくちゃあせりました。エスケープが限られているし。。。前回の stage3も最終バスの時刻との勝負でしたし、見えない敵と戦っている感じです。
バスを降りると、すぐに岩湧山の登山口になる。急坂で、すぐにばてる。岩湧山は、見晴らしのいい、すすきの山だった。すごい濃霧?PM2.5?花粉?で景色は良くなかったが、すっきりしていれば、景色のいいコースだったと思う。その後、紀見峠まで下り、そこからまた金剛山に登る。金剛ロープウェイ駅にたどり着いたが、自力で下山する力は残っていなかった。ロープウェイを利用し下山する。
今回新たに発見したことは、急斜面の歩き方を獲得したことです。
こ れまで、登りは、スキーのスケーティングのような(2軸走法のような)登り方をしていましたが、今回、継ぎ足歩行で登ってみました。超楽!!これは、目か らウロコでした。日々創意工夫ですね。。。ともかく、徐々に慣れた生駒山に近づいてきたので、一安心です。

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