東海自然歩道(河口湖〜井出駅)

2025年05月03日(土) 〜 2025年05月05日(月)

• GPS: 29:23
• 距離: 80.4km
• 登り: 2,789m
• 下り: 3,502m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:23
• 休憩: 0:58
• 合計: 9:21

距離 25.5km 登り 659m 下り 612m

8:27 スタート地点
8:33 シャンテ・ルボン
10:43 10:52 一本木登山口
12:00 12:13 足和田山
13:05 13:22 三湖台
13:28 13:46 紅葉台
14:07 紅葉台展望台
14:33 鳴沢氷穴
16:23 F4富士河口湖町精進湖エイド
16:53 城山登山口
17:08 17:09 パノラマ台・本栖湖方面分岐
17:21 北の山バス停
17:48 本栖湖キャンプ場

2日目

• 山行: 10:54
• 休憩: 0:22
• 合計: 11:16

距離 33.9km 登り 971m 下り 546m

6:37 本栖湖キャンプ場
8:21 8:26 割石峠 東海自然歩道
9:25 9:31 石割峠・A沢貯水池分岐
10:07 根原の吊橋
11:51 麓 トイレ
12:06 麓の吊橋
12:15 12:18 F2麓エイド
13:56 13:57 陣馬の滝
14:02 陣馬の滝 トイレ
14:33 小田貫湿原
14:52 長者ヶ岳登山口
15:27 田貫湖畔駐車場
15:34 15:36 長者ヶ岳登山口
15:47 15:51 田貫湖キャンプ場分岐
16:14 16:15 富士山展望地
16:35 休暇村分岐
17:53 長者ヶ岳

3日目

• 山行: 9:13
• 休憩: 0:22
• 合計: 9:35

距離 21.0km 登り 1,159m 下り 2,344m

5:27 長者ヶ岳
5:43 上佐野分岐
6:04 6:06 天子ヶ岳
6:29 6:34 上佐野分岐
8:56 上佐野ヒュッテ
9:02 佐野橋
11:10 11:24 佐野峠
12:45 思親山
14:20 14:21 東海自然歩道八木沢入口
14:32 八木沢峠
15:02 井出駅

天候

5/3-5　晴れ！

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【往路】
都内→(JR中央線)→大月→(富士急行線)→河口湖

【復路】
井出→(JR身延線)→富士→(JR東海道線)→都内


(上佐野へ行くなら…)
■山梨県南部町営バス
https://www.town.nanbu.yamanashi.jp/kakuka/koutsuubousai/bus-nanbu.html
・1日3本
・日曜、祝日、年末年始は運休！

コース状況／危険箇所等

■東海自然歩道
(環境省HP)
https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/pick-up/long-trail/tokai/
(東海自然歩道連絡協会HP)
http://www.tokai-walk.jp/course_guide/

東海自然歩道は11都府県にまたがり、延長は1,748kmに及ぶそうです。ハイキングと呼べる区間もあれば、本格的な登山要素を含む場所もあると思われます。

道標が至る所にありルートも明瞭ですが、街中の方がむしろ迷いやすいといえるかもしれません。また今回歩いた中では「天子ヶ岳〜上佐野」で崩れかけた箇所がありましたので、ご注意ください。

その他周辺情報

■本栖湖キャンプ場
https://www.motosuko-camp.com/
・テント泊は予約不要、1泊2000円


■田貫湖キャンプ場
https://tanukiko.com/
・テント泊は要予約　(キャンセル待ち制度あり)


■湯らぎの里
https://www.yuraginosato.com/
・富士駅より徒歩20分
※富士駅からコミュニティバスもあるが、休日は運休
　https://www.city.fuji.shizuoka.jp/machi/c1301/fmervo000000a6t4.html


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■981上佐野ヒュッテ
https://981kamisano.com/
・上佐野にある休憩所。キャンプ場や民泊もできる模様

写真

5/3 8:00

【2025.5.3】
河口湖駅に降り立てば、まず目に飛び込んできたのが富嶽！

5/3 8:34

いつかは0合目から!?

5/3 8:38

八重桜も美しい

5/3 8:59

道中にすき家があるので、お邪魔する！(＝計画どおり)

5/3 9:40

サクラソウ

5/3 9:44

八重桜

5/3 9:48

住宅街の中に出てきた、「東海自然歩道」の道標！

5/3 10:28

行ってきます！

5/3 10:29

なんちゃらスミレ？　大きかった！

5/3 10:42

そして、だんだん山が近づいてきた

5/3 10:45

大田和。トイレあり。

5/3 10:49

ようやくトレイルのはじまり〜

5/3 10:50

新緑の登山道を、じわじわ登る〜

5/3 11:33

ヒトリシズカもにぎやか！

5/3 11:47

5/3 11:52

カラマツの新緑がやさしい

5/3 12:01

ヤマザクラ

5/3 12:05

足和田山(五湖山)

富士山も近い！

5/3 12:06

富士北麓名物？　この独特の道標も！　(今回登頂した山には、すべてアリ！)

5/3 12:33

先へ進む。この界隈で車止めも何度か見かけたが、マウンテンバイクの人もいたからかな。

5/3 13:07

続いて三湖台。たくさんのベンチもあり、みなさん憩う。

5/3 13:09

眼下は西湖。奥は十二ヶ岳＆黒岳かな

5/3 13:09

南アも見えた！

5/3 13:10

大室山だ！

5/3 13:11

大絶景！

5/3 13:37

紅葉台レストハウス。

トイレを拝借ついでに、なめこ汁をいただく。女将さんが大絶賛の有料展望台に登ってみると、

5/3 13:48

樹海＆富岳が、ドーン！

※ちなみに紅葉台は「富士八景」、「関東の富士見100景」に選定されている

5/3 13:48

毛無山＆本栖湖も！

5/3 13:49

御坂山塊＆精進湖！

5/3 14:27

続いて、樹海エリアに突入

5/3 14:34

鳴沢氷穴は、観光客が多すぎてスルー。(以前、入ったことはある！)

5/3 14:36

馬酔木も陽が当たればキラキラしている

5/3 14:55

さすがは樹海。森が深い！

5/3 16:17

鬱蒼としている中、外国人観光客も多い。

5/3 16:27

いったん車道に出る。こちらは「精進湖民宿村」バス停だが、富士山駅から新富士駅を結ぶバスは1日に3本。(エスケープ用には押さえておきたい。)

5/3 16:55

その後再び森に入り、車道をくぐり抜け、

5/3 17:06

気持ち早歩きで、森を歩き続ければ、

5/3 18:10

本栖湖キャンプ場。受付で「もう張るとこないよ」と言われたが、いやいや、そんな大きなテントじゃないんです…。

というわけで、適当に張らせてもらうが、アウェー感が半端ない。というか、キャンプ場にも格差社会!?

5/3 19:10

BBQしている人たちを横目にしつつ、自分はテントの中に潜り込み、いそいそと晩御飯！　今宵は和風きのこパスタ＆卵スープ。

夜はにぎわう声も聞こえつつ、疲れていたのかすぐに眠れた。。。

5/4 6:46

【2025.5.4】
おはようございます！

昨日受付で15リットルくらいの大きなゴミ袋を渡されたが、自分の出したゴミはなんと少ないことよ…、なんて思いながらの、出発！

5/4 6:52

本日もトレイルスタート

5/4 6:59

モフモフが転がってる感がよき。

5/4 7:05

車道沿いに出ると、明らかにゴミが増える。。。　(拾いきれないのであきらめる。)

5/4 7:10

ゲートを通過し、左の山道へ

5/4 7:14

陽射しが出てきた。

5/4 7:16

そうそう、道中はスミレがたくさん！

5/4 7:17

5/4 7:21

5/4 7:20

一瞬だったが、笹薮を抜けたり、

5/4 7:54

広々した空間も味わったり

5/4 7:56

バイカオウレン！

5/4 8:10

妖精　(by Eさん)

5/4 8:21

割石峠(県境)。静岡と山梨をまたぐ！

※ここは国道も近く、バス停もある

5/4 8:29

割石峠は、テン場のような空間!?

5/4 8:38

時々崩れている場所もあるが、先には進める

5/4 8:57

整備されている箇所も多々あり。

5/4 9:50

貯水池。トイレあり。右奥は竜ヶ岳かな

5/4 9:48

あれは雨ヶ岳かな

5/4 10:09

根原の吊橋

5/4 10:14

5/4 10:20

この白い点々は

5/4 10:23

バイカオウレンだらけ！

5/4 10:27

静岡県の方が、登山道整備に力を入れているような!?

5/4 10:30

そうそう、ここは長い桟道だった

5/4 10:35

原っぱに出れば、

5/4 10:39

富嶽はいつもそこにいる！

5/4 11:00

休憩所。パンをほうばる。

子供の声が聞こえた!?　と思ったら、目の前はオートキャンプ場だった。

5/4 11:20

その後は牧場の脇を通ったり、

5/4 11:39

毛無山を見上げたり、

5/4 11:53

そして林道に出る。途中にトイレあり。

5/4 11:55

以前、毛無山から下山してきた場所だ！

5/4 11:56

5/4 12:03

オートキャンプ場からも、この景色！

5/4 12:07

麓の吊橋

5/4 12:08

吊橋からの富岳

5/4 12:08

吊橋からの毛無山

5/4 12:27

さて、分岐点にザックをデポして、15分弱コースを外れれば…、

5/4 12:35

完全に下界モード突入！

5/4 12:43

景気づけにカツ丼！！　(イートインスペースあり！)

店内は大盛況。元気な店員さんにも声をかけられ、

5/4 12:58

元気をもらったファミマタイム♪

5/4 13:02

秋じゃないけど、アキノキリンソウのような花！

5/4 13:08

デポしたザックを回収し、さらに南下！

5/4 13:20

こんなところも渡ったな

5/4 13:23

5/4 13:41

静岡県に入るとこのような案内板が多いのだが、時々コースタイムがおかしい…。(陣馬の滝まで1km110分はないでしょ!?)

5/4 13:57

陣馬の滝。

家族向けの遊び場になっていたので、遠方から眺めるのみ。気持ちよさそう♪

5/4 14:01

静岡県の方が、案内板も丁寧な感じがする。トイレあり。

5/4 14:07

2日目はこんな感じ

5/4 14:09

そうだ、明日は端午の節句！

5/4 14:33

小田貫湿原。夏はトンボなどが飛び交うよう

5/4 14:39

ツツジが明るい♪

5/4 15:02

田貫湖

5/4 15:16

キャンセル待ちしていた田貫湖キャンプ場は予約がとれず…。

そうと決まれば、トイレを拝借＆水を調達して、先へ進むことにする。

5/4 15:30

長者ヶ岳登山口。

5/4 15:36

えっちらおっちら登る

5/4 15:52

これは、ムラサキヤシオ!?

5/4 16:17

ベンチで振り返れば、富士山！

5/4 16:29

休暇村分岐

5/4 16:30

ここでひと息。

5/4 16:39

愛鷹山だ！

5/4 16:32

ゆっくりしているヒマはないのだが、どうしておなかが減るのかな。

5/4 16:42

今日、通過した人が作ったのかな。

5/4 17:02

さぁ、ラストがんばるべ！

5/4 17:22

途中に休憩ポイントあり。

5/4 17:34

フモトスミレ、かな!?　たくさんいた！

5/4 17:51

終盤！　まだか、まだかと思いきや、

5/4 17:57

長者ヶ岳！　本日はここでおしまい！

5/4 18:37

夕ご飯。前菜は、ファミマで調達したごぼうサラダ！

5/4 18:42

二夜連続のパスタ。具材も一緒！(しめじ＆キャベツ)

※本日はたらこ味だが、昨日の和風ゆず味の方が、山では食べやすかった気がする！

5/4 19:18

昨夜とは打って変わって、静寂な夜。。。

5/5 4:04

【2025.5.5】
朝は薄味カレーうどん

5/5 4:50

おはようございます！

この後、すぐにガスに包まれる。。。　7℃

5/5 5:29

幻想的に、出発！

5/5 5:31

バイケイソウ街道！

5/5 5:47

上佐野分岐。ここも県境。

ザックをデポして、真正面へ！

5/5 5:49

軽装はらくちん〜♪

5/5 5:50

ふと見上げれば

5/5 5:51

シロヤシオ！　まさか見られるとは思わなかった！

5/5 6:06

天子ヶ岳。

5/5 6:06

こんな山頂。地図を見れば、この先に「富士見台」もあるようだが、この天気なので省略。。。

5/5 6:30

分岐に戻り、下る

5/5 6:34

モフモフ健在！

5/5 6:43

ガレ場あり、注意して歩く！

5/5 7:01

崩れかけたルートには、補助ロープあり！

5/5 7:03

こんな桟道も。少し揺れ気味。

5/5 7:11

天子ヶ岳分岐。道標はなかったが、地図を見ればここから天子ヶ岳方面は直登できそう。

5/5 7:17

道標が山梨県っぽくなってきた

5/5 7:39

5/5 7:57

中間点。

平坦な場所も多かったので、なかなか標高が下がらない。

5/5 8:17

その後、久々に水の音を聞きつつ、

5/5 8:48

集落に出た

5/5 8:51

ズームすれば、藤の花！

5/5 8:54

上佐野バス停。
※1日に3本。
※日曜、祝日、年末年始は運休

5/5 8:57

981上佐野ヒュッテ

この日はクローズしていたけれど、キャンプや民泊もできるようなので、東海自然歩道にはちょうどよい場所！

https://981kamisano.com/

5/5 8:59

5/5 9:01

3日目！

5/5 9:02

奥に見えるが、思親山かな

5/5 9:06

ここから登り坂へ

5/5 9:18

茶畑が広がる中、遠方に天子ヶ岳＆長者ヶ岳が見える！

5/5 9:23

ここで腹ごしらえしてから、じわじわ登る！

この先、緩やかなので、安易に標高を稼げはしない

5/5 10:05

音で潤う

5/5 10:06

この道標も、山梨っぽい

5/5 10:21

時々、遮るもののない場所に出れば、暑い！

5/5 10:25

階段を上って振り返れば、

5/5 10:26

左奥が毛無山方面、右奥が長者ヶ岳＆天子ヶ岳、かな

5/5 10:33

5/5 10:34

長い階段も登る

5/5 10:38

麓から見上げていた新緑は、これだ！

5/5 10:50

ん？　もしや、コシアブラ？　

と思ったけど、確信が持てない。(違うよね!?)

5/5 10:52

5/5 10:56

ウツギかな？

5/5 11:01

こちらは？？　タニウツギ？？

5/5 10:57

そして、忘れたころに、富士山ドーン！

5/5 11:12

佐野峠。

そうか…、ここまで車で来れるのか。。。と思ったら、ちょっとがっかり。。。

ちなみにここも「関東の富士見100景」だった

5/5 11:18

気を取り直して、本日最後の登り！

5/5 11:43

もうちょっと、と思いながら、山頂まで意外に遠かった。。。

5/5 11:58

終盤。登れど登れどダミー

5/5 12:00

0.2Km。こういうのがニクイ

5/5 12:04

到着〜！

5/5 12:06

思親山！

5/5 12:09

休足〜！

5/5 12:15

マスターに、慰められる…

5/5 12:16

時間があるので、コーヒーブレイク♪

今回はずっと歩き通しだったので、こういう時間を持ててよかった！

5/5 12:41

もちろんここにも富岳

5/5 12:42

白い花は、サラサドウダンのホワイトバージョン!?

5/5 12:47

では、下り！

5/5 13:07

所々に分岐やベンチが出てくるが、通過！

5/5 13:25

「東海自然歩道」という名の道標！

5/5 13:27

内船駅への道も何度か出てくるが、通過！

5/5 13:29

延々と下る

5/5 13:40

5/5 13:50

林道を2回横切る。

5/5 13:53

その後も山道を歩けるならいいのだが…

5/5 13:59

最後はやはり林道歩き…。

途中で同じく東海自然歩道を歩かれていた方に出会う。お互いお疲れ様です！

5/5 14:14

その後、ショートカット程度の山道を抜ければ、

5/5 14:23

源流寺。ここからは完全に車道！

5/5 14:33

八木沢峠。ここまでちょっと登り返したが、あとは本当に下るのみ！

5/5 14:48

東海自然歩道！　この道標に愛着が湧いてきた！

5/5 14:54

最後にゆるゆると下り、

5/5 15:06

井出駅！！！

次の電車まで25分。靴ひもを緩めて、ゆったり待つ。

5/5 15:27

Oさん向け(これは3日目のみ)

5/5 17:02

湯らぎの里♨

駅近の日帰り入浴施設が見つからなかったが、富士駅から徒歩20分強のこちらでサッパリ！
※ちなみに地域のコミュニティバスもあるが休日は運休(泣)

5/5 18:10

餃子定食とサラダを頼んだら、サラダの方が大きかった！

撮影機器：

E-M5MarkIII OLYMPUS CORPORATION

SH-M26 SHARP

感想

wildwind

■東海自然歩道

これまで幾度となく、東海自然歩道のロゴを見てきた。もちろん全ルートをつなぐのは無理だと思うが、万一行くなら何泊かかる!?　なんて妄想したことはあった。

でも歩くなら春か秋だし、連続して休める日がいいわけで…、今回は敢えて踏み込んでみることにした(笑)　

正直、平坦な道も多そうなイメージだったが、しっかりとしたアップダウンも出てくるのだから、歩き甲斐がありすぎる！　ちなみに3日間、山の中ですれ違う人は数えるほどだったが、この静かな東海自然歩道を歩こうとしている人がいることは分かったし、また百名山もお遍路さんも終わらせ、東海自然歩道はあとちょっとで達成、という方にも出会えた。

全国各地に県境トレイル等は多々あるけれど、ここはある意味、知る人ぞ知る縦走路で、しかも「継続は力なり」を実践できる人たちが集うのかもしれない。自分には程遠いかな!?　でも長い目でちょっとずつ赤線を延ばせたらと、妄想は続く。。。



■久々の縦走

今年は歩荷もしておらず、そのうち重たいザックを担ぐのが億劫になり、長期間の縦走も面倒に感じるようになるのだろうが、まぁ体力試しで歩くのはアリかな!?(最悪、富士北麓エ＆天子山塊エリアなら、いつでもバスでエスケープできる！)　と自分に言い聞かせての出発だった…。

が、振り返れば、ずっと歩き通しの3日間だった。決してスピードが上がる方ではないけれど、やれやれと思いながらも着実にゴールに近づいていることを感じれば、今の自分でもまだまだ行けるかな、という錯覚に陥る。(いや、冬山ほどの重装備でもないのが今の自分にちょうどよく、今回は3日間でやめておいて本当によかった(笑))


ちなみに2日目は、もともと田貫湖で終わらせる計画だったが、急遽先に進むと決め、その後は水を2.5リットル汲んで長者ヶ岳まで登り詰めた。決して褒められることではないが、これも単独縦走の醍醐味だと言い訳し、無事に登頂できれば心から安堵する。3日目は貯金ができたお陰で、朝から気分的に余裕を感じ、思親山でまったりできたことに大満足☆

そして、テントでご飯を食べていると、相変わらずの自分だなぁとしか思えなくなるけど…、きっといつかまたテントを背負って出るであろう縦走に向けて、ちゃんと頑張れた3日間を過ごせたと思うことにしよう。。。　(と、ホントにこれでいいかは自問自答中💦)

wildwind

コメント

kimipapa

wwさん、こんにちは。

最近、田貫湖〜井出駅の計画を試みて、どうしても公共交通機関で日帰り出来なそうで諦めたkpです。
良い天気に恵まれステキな山行でしたねぇ。（超キツイんでしょうけど）

wildwind

kimipapaさん♪
こんにちは＆遅い返信でごめんなさい！

分かりますっ！　アクセスは悩みの種ですよね。さらに単独で日帰りとなれば、思い切ってタクシーを使うくらいしかないかもですが…。せめて前泊できるなら、田貫湖に休暇村がありましたよ。

ダラダラ歩いていただけですが、振り返れば達成感はありました！　ありがとうございます！

wildwind

kimipapaさん♪
追記。

気になって調べてみましたが、逆ルートで井出駅に8:40着の電車に乗れるなら、kpさんのスピードで行けるかも!?

「井出駅→上佐野→長者ヶ岳→休暇村」、らくルートで0.6のペースだと、7時間25分の行程。0.7のペースだと、8時間38分の行程

「休暇村→まかいの牧場」、Google mapで4.4Km、徒歩1時間。ロードだからkpさんなら走れば30分？
「休暇村→足形」、Google mapで3.8Km、50分。ロードだからkpさんなら走れば30分？

あとは最終バスに乗れればOK？
休暇村17:35　→　富士宮駅18:20
足形18:42　→　富士宮駅19:20
まかいの牧場19:12　→　富士宮駅19:40　→　新富士駅20:12

https://www.shizuokabus.co.jp/wp-content/uploads/2015/05/09662fd40319b31da460b3e65f943364.pdf

以上、勝手な妄想でした〜m(._.)m