記録ID: 831615
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
有馬三山(芦屋~岡本)
2016年03月21日(月) [日帰り]
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 10:22
- 距離
- 24.4km
- 登り
- 2,171m
- 下り
- 2,239m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:54
- 休憩
- 1:15
- 合計
- 10:09
8:52
18分
高座の滝
10:29
10:44
15分
ブラックフェース
19:01
JR摂津本山駅
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備された登山道です。 |
写真
撮影機器:
感想
今日は有馬三山へ行きました。
ボッカの重さにも、ようやく慣れてきました。でも時々、重心を後ろに持って行かれます。岩ゴロゴロの急斜面を登る時等は、バランスを崩すと危険。体幹を使って、重心を保つ感覚を養うには荒地山は持って来いです。
ブラックフェース上部で一休み。コーヒーを入れて一息つきました。青い空が気持ち良かったです。一軒茶屋経由で、有馬へ。みんなコロッケを頬張っている。コロッケの美味しそうな匂いに誘われますが、長い行列ができていたので今日もスルーです。
妙見寺参道から有馬三山へ登り返します。落葉山・灰形山を越えて湯槽谷山へ。
遅めのランチ休憩を取りました。その後、西お多福山経由で岡本へ下りました。
今日も良い山でした。
(1日の消費量 水1.5L、荷重16kg)
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