富士山 須走ルート 捻挫後リハビリトレ(°_°)

2025年06月29日(日) [日帰り]

• GPS: 10:12
• 距離: 15.8km
• 登り: 1,790m
• 下り: 1,847m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:49
• 休憩: 1:42
• 合計: 10:31

距離 15.8km 登り 1,790m 下り 1,847m

5:32 スタート地点
5:41 5:47 須走口 五合目
5:47 5:49 山荘菊屋
6:00 東富士山荘
6:06 古御嶽神社
7:13 須走口登山道 六合目
7:16 7:17 長田山荘
7:51 須走口登山道 本六合目
7:53 8:12 瀬戸館
9:04 須走口登山道 七合目
9:06 9:18 大陽館
9:19 9:24 須走口登山道 七合目
9:27 大陽館
10:06 須走口登山道 本七合目
10:14 見晴館
10:21 須走口登山道 本七合目
10:41 須走口登山道 八合目
10:45 10:55 江戸屋
11:04 11:07 本八合目 富士山ホテル
11:11 11:14 胸突江戸屋
11:15 須走口・吉田口登山道 本八合目
11:42 11:45 須走口・吉田口登山道 八合五勺
11:48 11:53 御来光館
11:53 11:58 須走口・吉田口登山道 八合五勺
11:58 12:01 御来光館
12:17 12:23 須走口・吉田口登山道 九合目
12:40 12:41 吉田口・須走口頂上
12:45 12:47 扇屋
12:52 吉田・須走ルート下山口
13:21 須走口・吉田口登山道 八合五勺
13:35 13:37 須走口・吉田口登山道 本八合目
13:38 13:40 胸突江戸屋
13:44 13:51 江戸屋
13:51 須走口登山道 八合目
14:05 見晴館
14:06 14:07 須走口登山道 本七合目
14:23 14:26 大陽館
14:28 須走口登山道 七合目
15:28 須走口下山道 砂払五合目・吉野家
15:54 15:56 古御嶽神社
16:00 東富士山荘
16:03 須走口 五合目
16:05 ゴール地点

天候

曇り一時晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

4時出発。5:30駐車場到着。

写真

6/29 10:06

6/29 10:06

6/29 10:08

6/29 11:10

撮影機器：

SH-M19 SHARP

感想

nabeyamajiro

捻挫してから４週間と数日
弱った体を整えるために今回は久しぶりに富士山。
まだ、足首は可動域が狭いので、降りに須走ルートを選んでみた。
ゆっくりペースでなんとか無事歩けました。

荷物8kg

【登山定数】6/29 富士山
合計継続時間：10:30(内休暇1:40)
距離：15.8km
平均速度：1.5km/h
累積上昇：1790m
上昇時間：6:40(12:40-6:00)
　登高速度：269m/h
累積下降：1847m
下降時間：3.13(16:05-12:52)