絶景の鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳(赤岩尾根) 百名山今年5座目／目標６座

2025年07月20日(日) [日帰り]

• GPS: 08:17
• 距離: 20.1km
• 登り: 2,260m
• 下り: 2,256m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:57
• 休憩: 0:28
• 合計: 8:25

距離 20.1km 登り 2,260m 下り 2,256m

4:51 大谷原 登山口
5:02 大冷砂防ダム
5:19 大冷第三号砂防ダム
5:25 西俣出合
6:27 6:28 高千穂平
6:58 7:00 白樺平
7:19 冷乗越
7:31 7:32 冷池山荘
7:36 7:37 冷池山荘テント場
8:11 8:13 布引山
8:42 9:00 鹿島槍ヶ岳
9:20 9:21 布引山
9:41 冷池山荘テント場
9:45 9:46 冷池山荘
10:02 10:03 冷乗越
10:23 10:24 爺ヶ岳北峰
10:40 10:42 爺ヶ岳中峰
10:48 爺ヶ岳南峰
10:59 爺ヶ岳中峰
11:09 11:10 爺ヶ岳北峰
11:23 11:24 冷乗越
11:36 11:37 白樺平
11:57 11:59 高千穂平
12:53 12:54 西俣出合
12:58 大冷第三号砂防ダム
13:13 大冷砂防ダム
13:24 大谷原 登山口

写真

7/20 4:29

朝焼けが綺麗

7/20 4:29

今日登る鹿島槍ヶ岳と爺ヶ岳です。

7/20 4:51

モルゲンロート！！

7/20 5:22

歩き始めて30分
山が見えて来ました。

7/20 5:24

有名なトンネル
ここをくぐると登山道になります。

7/20 5:27

がくアジサイが綺麗！！

7/20 5:49

爺ヶ岳が見えました！！

7/20 6:10

少し鹿島槍ヶ岳が見えました。

7/20 6:17

爺ヶ岳が大きくなってきました。

7/20 6:29

八ヶ岳と富士山がよく見えます。

7/20 6:32

鹿島槍ヶ岳が全部見えました。これは一眼レフ。

7/20 6:32

これスマホ

7/20 6:37

雪がまだ残ってますね。

7/20 6:44

出発から約1時間。大分高さが近くなって来ました。

7/20 6:52

富士山の両脇に南アルプスと八ヶ岳

7/20 6:56

またまた撮ります。

7/20 6:57

縦です。

7/20 6:59

こっちは一眼レフです。

7/20 6:59

もう一枚横で

7/20 7:01

花が沢山咲いてました。

7/20 7:01

こっちも

7/20 7:05

完全に高い木がないところまで来ました。絶景です！！

7/20 7:13

縦でも

7/20 7:17

ガサッていう音が聞こえて振り返ったら雷鳥さんでした。後ろ姿。

7/20 7:17

横から。今日はこのタイミングだけしか雷鳥さんに会えませんでした。

7/20 7:20

冷乗越まで来ました。圧巻の剱岳と立山です。

7/20 7:20

剱岳アップ

7/20 7:20

立山アップ

7/20 7:21

これから目指す鹿島槍ヶ岳。結構遠い💦

7/20 7:22

一眼レフ。多分空が多すぎる、、、

7/20 7:22

これも空が多すぎ、、、

7/20 7:22

7/20 7:22

これは笠ヶ岳？？

7/20 7:22

何枚も撮ってしまします。

7/20 7:23

何枚も撮ってしまします。2

7/20 7:23

何枚も撮ってしまします。3

7/20 7:29

雲が綺麗！！

7/20 7:30

冷池です。

7/20 7:30

うーん、まだまだ遠い。

7/20 7:38

ちょっと近づいたけどまだ距離があります。久しぶりで、足の疲労でペース上がりません。

7/20 7:40

一面お花畑

7/20 7:40

こっちも

7/20 7:41

チングルマ。これは分かります！

7/20 7:42

ピンクはコイワカガミ。これも覚えてる。

7/20 7:44

一面チングルマ

7/20 7:44

こっちも

7/20 7:48

振り返ってあとで登る爺ヶ岳。

7/20 7:51

剱岳、立山は少し角度が変わりましたね。

7/20 7:51

槍ヶ岳の頭が見えました。

7/20 7:52

うーん鹿島槍ヶ岳の前衛の布引山までもまだまだです。

7/20 7:59

振り返っって爺ヶ岳と奥に富士山、南アルプス、八ヶ岳です。

7/20 8:00

何度も撮ってしまいます。

7/20 8:12

やっと布引山まで来ました。

7/20 8:12

これから登る鹿島槍ヶ岳！！

余りの景色に撮ってもらいました。

7/20 8:18

キツいが絶景を見ながら登ります。

7/20 8:21

あと少し！！

7/20 8:22

花に癒されて頑張ります。

7/20 8:22

なお絶景

7/20 8:23

斜面一面お花畑

7/20 8:42

やっと登頂。稜線に出てから1時間20分かかりました。ブランクがあってペース上がらず、、、

7/20 8:43

頂上標識の後ろに剱岳と立山

今日の最高峰で撮ってもらいました。

7/20 8:43

白馬岳もくっきり！

7/20 8:53

雄大です！

7/20 8:53

7/20 8:53

7/20 8:54

7/20 8:54

7/20 8:54

7/20 8:54

7/20 8:54

7/20 8:55

富士山！

7/20 8:56

7/20 8:56

7/20 8:57

7/20 8:57

7/20 8:59

足が限界に近く、時間もなく爺ヶ岳優先なので北峰は次回で！！

7/20 9:11

この花は桔梗の一種かな？

7/20 9:21

爺ヶ岳に雲がかかり始めました。急がないと。でもペース上がらず。

7/20 9:59

雲少なめで撮ってみた

7/20 10:39

爺ヶ岳中峰まで来ました。ここまで来ないと登山履歴爺ヶ岳が残りません。前回一昨年は季節ハズレの雪で中峰までだったので爺ヶ岳の登山履歴ゼロです。やっと履歴は残りました。回数はいいけど有り/無しは全然違います。

7/20 10:41

南峰登頂。赤線繋ぎ完了です。

7/20 10:51

雲がー💦

7/20 10:55

コマクサ群生地

7/20 11:24

冷乗越まで戻って来ました。剱岳、立山も見納め。下山します。

7/20 13:24

ピッタリ2時間で下山しました。腿の疲労から膝も痛くなりペース上がらずも、何とか無事下山しました。

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

E-M10MarkIV OLYMPUS CORPORATION

感想

はっしー🏔

今日は久々の登山。4月5日以来でした。
家の用事と仕事の残務処理で週末も時間が取れませんでした。
ランニングをした春先はベストコンディションの9割くらいでしたが、２ヶ月前の半分しか走れなかった野辺山100kmウルトラマラソンから全く運動できず、今日は8割くらいでした。体力は大丈夫なのですが、足の筋力が落ちてます。
鹿島槍ヶ岳北峰はスキップしましたが、何とか鹿島槍ヶ岳南峰と爺ヶ岳南峰まで登り切りました。
下りは腿の疲労から来る膝痛でペース上がらずも何とか2時間で下り切りました。
さあこの週末は東北ツアー　天気が良ければ100名山４座(内１座はリピート)登頂予定です。