第2回 木曽路12宿と諏訪湖ウルトラウォーキング2025

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月20日(日)

• GPS: 26:32
• 距離: 102km
• 登り: 2,330m
• 下り: 1,970m

コースタイム

1日目

• 山行: 12:49
• 休憩: 0:11
• 合計: 13:00

距離 55.9km 登り 1,430m 下り 940m

10:59 天白公園駐車場
11:04 桃介橋
11:15 三留野宿
14:10 野尻宿
15:38 須原宿
15:52 15:53 須原駅
16:40 ドライブイン木曽
16:51 16:57 倉本駅
17:06 諸原橋
17:40 17:41 小野の滝
18:38 18:39 上松宿
19:19 木曽の桟
20:06 御嶽遙拝所
20:42 20:43 木曽福島駅
20:51 行人橋 御嶽山登山口道標
20:58 福島関所
21:50 中山道中間点の碑
22:26 宮ノ越宿
22:46 22:47 巴淵
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 12:23
• 休憩: 0:33
• 合計: 12:56

距離 46.3km 登り 900m 下り 1,029m

0:32 藪原駅
0:47 0:48 藪原宿
0:56 木曽消防署北分署
1:19 御嶽神社
1:26 鳥居峠
1:44 中ノ茶屋
1:49 くるみ沢展望台
1:56 ならい荘
2:09 2:10 奈良井宿
2:19 奈良井駅
3:03 3:04 道の駅 木曽ならかわ
4:47 贄川宿
4:53 5:20 贄川駅
6:08 「これより南木曽路」碑
6:46 本山宿
7:22 7:23 言成地蔵尊
7:29 洗馬宿
7:33 邂逅の清水
8:12 塩尻市立平出博物館
8:25 平出一里塚
10:15 塩尻宿
10:35 10:36 首塚・胴塚
11:35 11:36 塩嶺御野立公園展望台
13:11 甲州道中・中山道合流之地
13:28 下諏訪駅

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

7/19 8:37

南木曽は読み方は「なぎそ」と知りました。

7/19 8:38

この駅は、ICカードの精算ができないようです。翌日、上諏訪駅で精算しました。

7/19 8:45

7/19 8:46

7/19 10:59

虹がかかってました

7/19 10:59

暑い中スタートです。前回はもっと暑かったそうです。
今回は、冒頭からの日影がない川沿いを歩くのはやめて、峠越えに変更になりました。

7/19 11:01

7/19 11:17

祭りが開かれます。

7/19 11:23

なんとものどかな景色です。

7/19 11:28

思ったより登山道でした。

7/19 12:13

所々にある集落が、桃源郷のようです。

7/19 12:21

7/19 13:35

7/19 14:55

長野宿

7/19 15:37

水が豊富な地域なので、こんな水場があり、頭やタオルを濡らしたりで、助かりました。

7/19 18:11

お祭りの様子

7/19 20:47

夜に提灯は雰囲気があります。

7/20 11:46

木々からのぞく諏訪湖

7/20 11:55

暑さを感じさせる空です

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

kshgyy

とにかく暑いので、その対策として臨みました。

いつも夏場は熱中症でダウンするので、対策を考えていきました。
・経口補水液の粉末を（500ml用を10本）用意。→足りず
・ロングタイツと短パンだと熱がこもるので、ふくらはぎだけのタイツにしました。
　→これも足が出てる場所がやけどのようになり失敗でした。
　　日焼け止めを塗ればよいだけかもしれません。
・軽い熱中症で、汗が出ずに熱が体にこもり始めたので、冷感タオルを濡らして
　とにかく疑似汗のように体をさせました。
　→これは良かったです。
・自分は日傘を持って行きませんでしたが、
　他の方が日傘を使っている人が多かったので、次回は持って行こうと思いました。

無事に完走をしましたが、とにかく暑いの一言でした。
ただし、コースは非常に素晴らしく今まで歩いたウォーキングの大会で一番景色、雰囲気が良かったです。（次回は参加はしないですが…）