記録ID: 8462483
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ハイキング
金剛山・岩湧山
桔梗咲く岩湧山
2025年07月23日(水) [日帰り]
大阪府
しっくすさん
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:48
- 距離
- 12.2km
- 登り
- 1,179m
- 下り
- 1,177m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:34
- 休憩
- 1:08
- 合計
- 6:42
距離 12.2km
登り 1,179m
下り 1,177m
14:37
ゴール地点
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険ありません |
写真
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桔梗が咲いたというレコを見てやってきました。
滝畑登山口
気温25℃
滝畑登山口
気温25℃
奇妙なタケノコ
触ってしまったけど大丈夫か？
googleレンズではヒイロタケらしい
触ってしまったけど大丈夫か？
googleレンズではヒイロタケらしい
平野に出るとムッとする暑さ
今日は雲が多く直射日光が少なく我慢できる範囲でよかった
今日は雲が多く直射日光が少なく我慢できる範囲でよかった
水場のある展望台
超冷たい水を頭から浴びて生きかえった
ノンビリ休憩です
超冷たい水を頭から浴びて生きかえった
ノンビリ休憩です
今日は水を2Lと麦茶680を持参
冷たい水と入れ替えました(^-^)
冷たい水と入れ替えました(^-^)
10年くらい前の「7つ道巡り」を思い出す
One Dayで7つ道を全部歩いた頃は元気だったな
One Dayで7つ道を全部歩いた頃は元気だったな
この暑さでこの急坂はキツイです
ザックはスタートで9kg、今は8�圓�な〜
ザックはスタートで9kg、今は8�圓�な〜
岩湧山東峰を下ると山頂トイレあります
ここの寒暖計で25℃でした
ここの寒暖計で25℃でした
登山道には新調された標識があちこちに
トイレも立派になりました。
駐車料金効果？
トイレも立派になりました。
駐車料金効果？
撮影機器：
感想
７月は我が家の一大事が発生で僕の檜尾岳と針ノ木が幻となりました^_^
今日は嫁さんからOKもらって３週間ぶりの山行。
体は内臓脂肪ぶくぶく、立ち上がるのもヨッコラショの気合がいる^_^
大丈夫か？
というわけで緩んだネジを締めようかとちょうど桔梗が咲いている岩湧山へ行ってきました。
暑かった！
重し代わりに水２L、麦茶680mlをザックに入れて9kgスタートしたが６時間程度の山行なのに下山したら残りは400ml以下だった。
いつもの２倍以上水分補給してました☹?
こんなんで夏のアルプス縦走できるんかいな〜😂
レコ書いてる今、
ふくらはぎと大腿四頭筋の
筋肉痛が
痛い😁
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アルプス縦走に向けてトレーニング
三週間のブランクが嘘みたいに歩けてますやん
四季彩感まで降りて登り返すことがすごいな〜
普段ならまだしも、この暑さですごいっす！ 座布団1枚！
私の体は超ぶよぶよですっ！
暑い毎日が続いて大変ですね^_^
水、沢、小滝、氷・・こんなワードが恋しくなります
🍉🎐🚿🍺
樹林帯歩きが多かったですが日陰でも風がないから蒸し風呂でした 踵の皮が赤くなってヒリヒリやで。歩き方も忘れたかも😖
座布団は暑いからゴザがええなぁ😅
超ぶよぶよ？
痩せてスリムになったはずでは😅？
家庭の一大事が無事におさまってよかったです。しっくすさんなら檜尾や針ノ木はいつでも行けるでしょう。
さっそく復活へ向けてのトレーニング登山ですね。ストイックにキツい登り返しとかしたみたい。さすがです。
桔梗、きれいですね。
なんで金剛山とか岩湧山とかにいっぱい花が咲くのかな？
そういえばコロナでダイトレ挑戦も忘れてましたよ。(^^)
復活への第一歩、大変お疲れ様でした。
来月は大暴れですね。(^^)
３週間のブランクはヤバいよ、筋肉痛なんて超久しぶりに味わってます。
僕は月に３〜４回のユルユル山行の積み重ねが大事ですね😅
そうや！シゲさんのダイトレチャレンジまだしてなかったんやね、ぜひトライしてみて(夏やる人はおらんけどね😅)
来月は大暴れして復活不能になりそうや〜
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