20250803-六甲登山-有馬下山-住吉道-魚屋道

2025年08月03日(日) [日帰り]

• GPS: 06:28
• 距離: 11.5km
• 登り: 1,127m
• 下り: 791m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:40
• 休憩: 1:48
• 合計: 6:28

距離 11.5km 登り 1,127m 下り 791m

8:51 岡本八幡神社
8:58 八幡谷入口
8:59 9:04 八幡谷登りかけ履物交換
9:05 八幡滝
9:18 山の神
9:22 9:23 八幡谷登山道右カーブ1箇所目
9:27 9:29 八幡谷登山道右カーブ3箇所目
9:33 9:35 八幡谷登山道右カーブ5箇所目
9:43 森林管理道八幡谷分岐
9:44 9:45 森林管理道八幡谷分岐の上のベンチ
9:55 10:04 打越峠
10:15 黒五谷
10:20 黒五峠
10:25 打越峠分岐
10:30 西滝ヶ谷方面分岐
10:46 10:51 西おたふく山分岐
11:08 11:18 住吉道標高514m火の用心の木標がある広場
11:29 住吉道雨ヶ峠方面分岐
11:35 住吉道魚屋道合流箇所
11:47 本庄橋跡
11:52 本庄堰堤北側の分岐
12:11 12:20 七曲がり三合目
12:30 12:33 七曲がり七合目
12:41 12:43 七曲がり八合目と九合目の間の岩
12:54 一軒茶屋
13:03 六甲山
13:10 13:34 一軒茶屋前広場
14:10 筆屋道分岐
14:14 東屋
14:17 炭屋道分岐上
14:35 15:10 有馬稲荷神社
15:19 銀の湯

天候

曇りのち晴

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：徒歩
帰路：神戸電鉄有馬温泉駅

コース状況／危険箇所等

大型のアブ
八幡谷の登りはじめから有馬側の魚屋道まで、終始、合計十数匹がまとわりついてきました。
ハッカ油入りアルコールスプレーでは逃げませんでした。
ディート 30% スプレーでは、逃げる個体と逃げない個体がいました。
1 回、スズメバチサラバで追い払いました。

スズメバチ
7 - 8 回、姿を見ました。先週よりも増えてきました。
有馬側魚屋道では、3- 4 匹、地面近くで飛んでいました。そーっと歩いてやり過ごすことができました。
2 回、スズメバチサラバを使いました。

その他周辺情報

有馬温泉 銀の湯
https://arimaspa-kingin.jp/index.html
午後 3 時過ぎで、脱衣場、洗い場と浴槽にはそれぞれ 3 - 5 人ずつくらいで、スムーズでした。

全寿庵 ごんそば
http://www.gonsoba.com/
午後 4 時前に入店した時には、私だけでした。
平日は午後 4 時まで、土日祝日は 5 時までです。

写真

8/3 12:44

先週、七曲がり坂三合目に置かれていたスクーターは、なくなっていました。
傾いていた迂回路の山の下側の標識も、まっすぐに立て直されていました。

20250727-六甲登山-有馬下山-住吉道-魚屋道
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/photodetail.php?did=8480467&pid=8cc218a2a51e60c0f4795965278034f4
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/photodetail.php?did=8480467&pid=b5adf2c52d0a0435e659e3fa0466a8ef

8/3 13:00

第一大阪方向定点観測地点、六甲山最高峰の下の東屋の前からの眺め。 今日は、霞んでいました。

六甲山最高峰と周辺の人出は、先週よりは多く、しかし、いつもの日曜日の半分かそれ以下でした。

8/3 14:36

今日は、先週、先々週よりも遅くなりましたので、同じく、魚屋道で有馬に下りました。
有馬稲荷からの眺め。
終始無風だった今日の山行ですが、有馬稲荷でも、ほとんど風がありませんでした。
スズメバチが接近してきましたので、ススメバチサラバを使いました。
地下足袋から靴に履き替え、荷物を片付けて街歩きスタイルに換装、銀の湯に向かいました。

撮影機器：

A301KC KYOCERA

装備

個人装備

ランニングマスク（ERGOSTAR グレー 携行） 不織布マスク（携行） 帽子（SOUTHFIELD後ろ日よけ付きhat カーキ） 長袖ポロシャツ（白） 長袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネス グレー） ズボン（ホシ服装 IDIES 撥水カーゴパンツ 991 LL チャコール） 足首丈インナー（Fine Track Dry Layer 黒） 街歩き用靴（asics GEL-VENTURE 8 黒） 地下足袋（MOONSTARマジックフィッター5マイタケサキマル クロ） 靴下（安全靴作業用 黒グレー） ザック（Mystery Ranch Scree 32 S/M Del Mar=ネイビー） ファーストエイドキット（赤） タープポンチョ（MG TRAIL 橙色+銀シート） コンパス+笛+ヘッドライト+予備靴紐2本 ストック（折畳式 携行のみ） 森林香（赤 携行のみ） スズメバチサラバ ディート30%虫除けスプレー 虫除けハッカ油アルコールスプレー ライター（BICフリント式使い捨てライター+SOTOマイクロトーチEDGE ST-489） 携帯型情報通信端末（スマホ KYOCERA Dura Force EX + MILEGA超薄型TPUスマホケース） モバイルバッテリー(Anker PowerCore 10000 PD Redux 25W) Garmin eTrex 32x 地図（山と高原地図アプリ） 地図（国土地理院地図アプリ） ココヘリ タオル ハンドタオル 着替え一式 行動食 非常食 飲料6.9L 水分以外13.3kg（含 おもり1.5kg+おもり用水3.6L）+健康保険証+山岳保険会員証

感想

toshee

今日も 20kg の重量トレーニング。先週以上の暑さで、雨ヶ峠の手前で時間超過。魚屋道で六甲山最高峰から有馬に下りました。

朝、仕事場を出てくる時の日陰の気温は 31.5 度、今日の神戸の最高気温は 36.2 度でした。
山中に風はなく、住吉道までは曇っていたものの、魚屋道では日が射し、さらに暑くなりました。

水分 10.5L を含む約 20.1kg（含 おもり1.5kg）の荷物で、水 2.9L、スポーツドリンク 1L、午後の紅茶ミルクティー 500ml、エネルギーゼリー 2 パック、塩あずきアメ 5 ケ、スティック羊羹 1 ケを消費しました。

水分 10.5L の内訳
600ml ペットボトル 10 本
500ml ペットボトル 6 本
スポーツドリンク 500ml ペットボトル 2本
午後の紅茶ミルクティー 500ml

座っての休憩
八幡谷登山道右カーブ 1 箇所目のベンチ
八幡谷登山道右カーブ 3 箇所目のベンチ
八幡谷登山道右カーブ 5 箇所目のベンチ
森林管理道八幡谷分岐の上のベンチ
打越峠
住吉道西おたふく山方面渡渉箇所
住吉道標高514m火の用心の木標がある広場
七曲がり坂三合目
七曲がり坂七合目
七曲がり坂八合目と九合目の間の岩
一軒茶屋の前の広場
有馬稲荷

トイレ休憩
なし

+++++

七曲がり坂の終盤の迂回路の 69 段の階段を昇っていて、左の太ももの内側の筋肉がつりました。
有馬稲荷のベンチで、履物を取り替えようとして、両足のふくらはぎの筋肉がつりました。
充分に水分を摂っていたつもりですが、脱水になっていたようです。

+++++

地下足袋
MOONSTAR マジックフィッター5マイタケサキマル クロ
https://www.moonstar.co.jp/store/products/detail/11110716

足裏のトレーニングと思って、以前から時々、地下足袋を山に転用しています。
このマジックフィッターは、今日が 4 回目でしたが、今日の行動中に両足とも爪先から足の甲にかけて穴が開き、歩いている間にさらに穴が広がってきましたので、今日を最後に処分しました。

使い始め
20240728-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7076322.html

使用回
20240804-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7100265.html
20240811-六甲登山-東おたふく山-蛇谷北山-有馬下山
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7121965.html