【計画】
ゴールデンウイークも間近。
行きたいところは山ほどあれど、それに耐えられる体が準備できているかと問われれば、不安なことこの上ない。
体を動かしたいときに限って、週末の天気は思わしくなく…
こんなときにうってつけのプランは

　　　青梅丘陵ハイキングコース〜高水三山

・もともとそんなに眺望スポットはないので、眺望が得られなくてもさほどガッカリしない
・約10キロのハイキングコースを歩いた後、本格的に山登りが始まるというなかなかのトレーニング感

昨年2月以来、2回目のチャレンジです。

【楽しみ方】
前回とまた違うのは、足下にも気を払いながら歩くことができるようになったこと。
2週間前の丹沢大山のときもそうでしたが、景色以外にも山を楽しめる要素が増えたのは本当に嬉しいことです。
今回も、スミレをはじめ、登山道を彩る花々を（私なりに）愛でながら歩くことができ、かなりの満足感が得られました。
（写真を撮ることで満足し、ロクに整理できていませんが…）

【体力面】
冬季は、スキー等に出掛けたりはしたものの、体力を維持するには物足りない反面、体調不良や度重なる飲み会とマイナス要素ばかり…
先週の雁坂小屋への歩荷の際、慣れぬ重荷とはいえ、峠直前にガス欠になりかけ…
何とか体力を戻さなければと思っていました。
本山行は、荷も軽く、トータルの登下降はさほどではないものの、20キロ程度の行程を歩き切れたのは、体にはいい刺激になりました。
昨年訪れたときは、高水山への登りで、少しガス欠気味になりかけたのですが、今回それがなかったのは、ハイキングコースでとばしすぎず足を温存できたのかもしれません。
時折足を止めてくれた花々にはこの点でも感謝です。

【余談】
高水三山を訪れる際、澤乃井園に寄る機会が多く、友人たちからは「澤乃井三山」と揶揄されることから、今回は御嶽駅へ下山すると決めていました。
沢井駅方面との分岐から先は、時折日差しが差し込む気持ちのいい道で、初顔のスミレにも会うことができました。
御嶽駅では、美味しいわさび漬けにも巡り合い、大満足でした。