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記録ID: 856138
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トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾駅〜四辻〜草戸山〜大垂水峠〜小仏城山〜景信山〜明王峠〜陣馬山〜藤野駅トレイルラン

2016年04月30日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
08:02
距離
28.7km
登り
1,672m
下り
1,616m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:27
休憩
1:35
合計
8:02
距離 28.7km 登り 1,672m 下り 1,626m
8:47
18
スタート地点 京王線高尾駅
9:05
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ゴール地点 JR藤野駅
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2016年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
京王線 高尾駅
コース状況/
危険箇所等
快適。危険箇所特になし。
京王線高尾駅を下車。8:50スタート。浅川小学校と浅川中学校のちょうど間くらいにある解り辛い登山口から登り始めて浅川金毘羅宮を通過。民家裏の小道トレイルなどを経て四辻・草戸峠方面へ向かいます。
2016年04月30日 09:02撮影 by  iPhone 6, Apple
4/30 9:02
京王線高尾駅を下車。8:50スタート。浅川小学校と浅川中学校のちょうど間くらいにある解り辛い登山口から登り始めて浅川金毘羅宮を通過。民家裏の小道トレイルなどを経て四辻・草戸峠方面へ向かいます。
高尾駅〜四辻間のトレイルで突如視界が開けます。墓地が見える絶景ゾーン。圧倒されますね。
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高尾駅〜四辻間のトレイルで突如視界が開けます。墓地が見える絶景ゾーン。圧倒されますね。
クマンバチがたくさん飛んでました。この先を南に下っていくと四辻があります。
2016年04月30日 09:35撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 9:35
クマンバチがたくさん飛んでました。この先を南に下っていくと四辻があります。
草戸峠から高尾山方面を眺めます。最高の天気。
2016年04月30日 10:13撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 10:13
草戸峠から高尾山方面を眺めます。最高の天気。
こんなトレイルが大好き。テンション上がる!
2016年04月30日 10:21撮影 by  iPhone 6, Apple
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こんなトレイルが大好き。テンション上がる!
木漏れ日とそよ風。素敵な瞬間。
2016年04月30日 10:21撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 10:21
木漏れ日とそよ風。素敵な瞬間。
草戸山の松見平休憩所からの眺め。正面は横浜方面かな?
2016年04月30日 10:25撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 10:25
草戸山の松見平休憩所からの眺め。正面は横浜方面かな?
城山湖を見下ろすビューポイント、ふれあい休憩所から。
2016年04月30日 10:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 10:40
城山湖を見下ろすビューポイント、ふれあい休憩所から。
この看板は最近新しく出来たのかな。分岐が解りやすくなってました。
2016年04月30日 10:45撮影 by  iPhone 6, Apple
4/30 10:45
この看板は最近新しく出来たのかな。分岐が解りやすくなってました。
三沢峠。基本的に分岐はまき道を進みます。
2016年04月30日 10:47撮影 by  iPhone 6, Apple
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三沢峠。基本的に分岐はまき道を進みます。
ワクワクで進む冒険トレイル。
2016年04月30日 10:56撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 10:56
ワクワクで進む冒険トレイル。
語らいのベンチでちょっと休憩。
2016年04月30日 11:06撮影 by  iPhone 6, Apple
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語らいのベンチでちょっと休憩。
ここから南側を見ると丹沢山、大山が見えますよ。
2016年04月30日 11:07撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 11:07
ここから南側を見ると丹沢山、大山が見えますよ。
見晴台。津久井湖を見下ろす大好きな絶景ポイント。
2016年04月30日 11:21撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 11:21
見晴台。津久井湖を見下ろす大好きな絶景ポイント。
シングルトラックは慎重に。
2016年04月30日 11:34撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 11:34
シングルトラックは慎重に。
コンピラ山でお昼ご飯。
2016年04月30日 11:41撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 11:41
コンピラ山でお昼ご飯。
大垂水峠から城山へ向かう区間はエグい急登だけでなくこんな走りやすいトレイルもあるんですよね。
2016年04月30日 12:28撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 12:28
大垂水峠から城山へ向かう区間はエグい急登だけでなくこんな走りやすいトレイルもあるんですよね。
揺れる木漏れ日。超キモチイイ!何も言えねー!
2016年04月30日 12:28撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 12:28
揺れる木漏れ日。超キモチイイ!何も言えねー!
城山山頂にて。周りはハイカーが大勢いました。人がいなくなった一瞬を撮りました。
2016年04月30日 12:49撮影 by  iPhone 6, Apple
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城山山頂にて。周りはハイカーが大勢いました。人がいなくなった一瞬を撮りました。
城山茶屋名物のなめこ汁¥250 チューハイは¥300 かき氷も始まってました。
2016年04月30日 12:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 12:52
城山茶屋名物のなめこ汁¥250 チューハイは¥300 かき氷も始まってました。
紅葉と八重桜と新緑が共存する小仏城山。不思議な季節感でした。
2016年04月30日 13:14撮影 by  iPhone 6, Apple
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紅葉と八重桜と新緑が共存する小仏城山。不思議な季節感でした。
小仏峠からの相模湖。
2016年04月30日 13:30撮影 by  iPhone 6, Apple
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小仏峠からの相模湖。
景信山からの眺め。
2016年04月30日 13:57撮影 by  iPhone 6, Apple
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景信山からの眺め。
明王峠でベンチに座ってひとやすみ。
2016年04月30日 14:45撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 14:45
明王峠でベンチに座ってひとやすみ。
明王峠茶屋。結構賑わってました。
2016年04月30日 14:45撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 14:45
明王峠茶屋。結構賑わってました。
明王峠茶屋でGW限定の山菜の天ぷら¥350を頂いた。
2016年04月30日 14:52撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 14:52
明王峠茶屋でGW限定の山菜の天ぷら¥350を頂いた。
こんな葉っぱを天ぷらにしていました。塩をあけて頂きます。よもぎが特に香ばしくて美味しかった。
2016年04月30日 15:00撮影 by  iPhone 6, Apple
4/30 15:00
こんな葉っぱを天ぷらにしていました。塩をあけて頂きます。よもぎが特に香ばしくて美味しかった。
逞しく天に突き上がる陣馬の像。
2016年04月30日 15:24撮影 by  iPhone 6, Apple
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逞しく天に突き上がる陣馬の像。
湿気が多く霞んでますがうっすら富士山。
2016年04月30日 15:42撮影 by  iPhone 6, Apple
4/30 15:42
湿気が多く霞んでますがうっすら富士山。
陣馬高原。
コイノボリ!もうそんな季節だ。忘れてた!
2016年04月30日 15:43撮影 by  iPhone 6, Apple
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4/30 15:43
コイノボリ!もうそんな季節だ。忘れてた!
清水茶屋でけんちん汁。¥550
2016年04月30日 15:45撮影 by  iPhone 6, Apple
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清水茶屋でけんちん汁。¥550
あまりの天気のよさに、道中撮影や休憩など楽しみ過ぎて予定より遅くなってしまいました!ここから一ノ尾尾根トレイルを一気に下って藤野駅へ。日没前に完走です。楽しい一日でした♪
2016年04月30日 15:57撮影 by  iPhone 6, Apple
4/30 15:57
あまりの天気のよさに、道中撮影や休憩など楽しみ過ぎて予定より遅くなってしまいました!ここから一ノ尾尾根トレイルを一気に下って藤野駅へ。日没前に完走です。楽しい一日でした♪
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 ザック 昼ご飯 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

最高の天気に恵まれて楽しく快適トレイルランニング。
高尾駅から南高尾丘陵を経て小仏城山〜景信山〜陣馬山を経て藤野駅でゴール。
幸先良いGWの始まり。

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