白山 (in 白山禅定道 別当出合 out)

2025年08月30日(土) [日帰り]

• GPS: 10:34
• 距離: 22.1km
• 登り: 2,197m
• 下り: 1,784m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:25
• 休憩: 3:09
• 合計: 10:34

距離 22.1km 登り 2,197m 下り 1,784m

4:45 スタート地点
5:35 5:37 六万山
6:01 6:06 指尾山
6:27 6:29 剃刀窟
7:12 7:21 別当坂分岐
7:38 7:42 仙人窟
8:16 8:20 殿ヶ池避難小屋
8:51 8:55 蛇塚
8:58 9:02 黒ボコ岩
9:08 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
9:19 9:30 白山室堂
9:32 9:34 室堂平北分岐
9:56 10:17 白山
10:38 10:41 翠ヶ池
10:48 10:49 お池めぐり分岐
10:53 10:58 大汝峰南・中宮道分岐
11:07 12:27 大汝峰
12:28 12:36 大汝小屋
12:37 12:38 大汝峰
12:43 12:46 大汝峰南・中宮道分岐
12:49 12:50 お池めぐり分岐
12:53 12:54 山頂池めぐりコース分岐
13:10 室堂平北分岐
13:24 13:26 白山室堂
13:34 13:36 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
13:41 13:44 黒ボコ岩
14:04 14:05 南竜分岐
14:16 甚之助避難小屋
14:29 14:32 別当覗
14:51 14:54 中飯場
15:15 15:19 別当出合
15:19 ゴール地点

天候

灼熱の晴れ

写真

8/30 4:40

駐車場所の運用が変わってた気がする。宿泊客と日帰り客で駐車場所を分けたらしい。車上荒らし対策なら好ましいことだ。舗装路面も前より増えて駐車しやすくなった。

8/30 4:51

8/30 4:57

8/30 5:07

8/30 5:20

8/30 5:29

8/30 5:37

8/30 5:42

8/30 5:53

8/30 6:04

8/30 6:26

8/30 6:33

8/30 6:47

ほぼ垂直の階段。マイナス斜度になる日は近い。

8/30 7:04

8/30 7:15

8/30 7:17

8/30 7:45

8/30 7:46

8/30 8:08

ここで夏山での人生初めての滑落。膝痛の影響もあったか？とも思ったけど、たぶん関係ない。大雪の影響で登山道が割れてるから、ここも数年したら大きく崩落するのかもしれないなーなどと考え事をして油断していたタイミングでやや切れ落ちてる右側に足を踏み外した。滑落は 3m ほどだけど、下は熊笹で覆われてたのでまったく痛みはなく、体が二、三回転したぐらい。意外なことに眼鏡ははずれないものだね。昔、階段を走り下りてるときに、つまづいて 5 回転ぐらいしたときも眼鏡は外れなかった。

8/30 8:33

8/30 8:40

8/30 8:53

8/30 9:01

砂防新道と合流する黒ボコで一気に人が増える。

8/30 9:02

8/30 9:19

8/30 9:52

8/30 10:01

8/30 10:28

8/30 10:29

8/30 10:31

8/30 10:35

8/30 10:35

8/30 11:10

再確認したけど、大汝が一番好き。

8/30 11:10

8/30 15:15

撮影機器：

moto g64 5G motorola

motorola edge 20 fusion motorola

感想

kagura2718

ここしばらく膝痛が気になりつつ、一ヶ月ほど山行を休んでいたのだけど、久々に登山してきた。予定では御前峰を登ってから別山からチブリ尾根で下降するつもりだったが、膝が痛くなってきて途中で諦めた。

観光新道が工事のためクローズしてて、登山日和の土日なら、白山禅定道にも少しは人がいるかと思ったら、ほぼゼロ。全体的に草は伸び気味かな。観光新道の黒ボコ近くになってようやく一人だけクロスした。室堂か南竜前泊で御来光後に下山中の人じゃないかな。

下山後に膝痛の状況は悪化。湿布を貼って一日安静にしてたら階段の下りぐらいは普通ぐらいにできるようになった。山行休み中もロードランニングも砂浜ランニングもしてたから大丈夫かと思ったけど、登山だと高い段差と膝の捻り動作が増えるから、その辺りの動作に問題がありそう。