甲武信ヶ岳周回 梓山起点リハビリトレ
- GPS
- 11:14
- 距離
- 22.6km
- 登り
- 1,640m
- 下り
- 1,325m
コースタイム
天候 | 曇り時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
信濃川上より梓山までバス 帰路は車に乗せて頂き、信濃川上まで。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
三宝山より先、スリッピー 十文字峠から八丁尾根への道は通行止めになっていました。地図にない道ですが、沢沿いに歩くと毛木平に着きます。 |
その他周辺情報 | 日帰り湯 ヘルシーランド川上 駅前のお蕎麦屋さんで定食も出して頂けます。 お漬物山盛り! ネットで引っかからない民宿多数。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
コンロ
クッカー
シュリンゲ4
カラビナ4
2食分
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感想
毛木平からの甲武信ヶ岳は公共交通機関を使うと登山口10時半。高度差1000m以上の中級山岳、昼からの天候急変を織り込むと日帰り候補から外れるルートだった。
しかし、でも。ならば。2000mを超える山の中で心肺の馴らしをするチャンス。さわやか信州号分を宿代+18切符に変更、リハビリトレの位置付けでガチャもいれ8kg弱の装備で出る。一日目はソロ。
畑の中を歩いて毛木平までの道すがらは花たくさん。開放的な釜の沢と対照的に穏やかで陽射しの柔らかな千曲川源流。
高度を稼ぐにつれディパックの重さがジワジワくる。何度か沢水で喉を潤す、久々で嬉しい。
やがて伏流した沢沿いの急登から尾根に飛び出す。張り出したテラスに出て沢筋からのツメを追う、まだ浅い記憶。
頂上につくと「おつかれさま!」と爽やかに声がかかる。何度か前後したグループだった。相当苦戦に見えたのだろう、ありがとうございます(^^)
ライト&ファストなら日帰りもありと、テン泊装備の方と笑い合う。ま、重さも慣れなくちゃ。
小屋ではあれだけの人数をお二人で捌く様子にビックリ。ご飯は美味しく炊けていて自炊サボッた甲斐があった(笑)。山で布団に寝む贅沢よ。爆睡。
翌朝。モルゲンに染まる雲海越しの奥秩父主脈は幻想的で時を忘れる。晴れて良かった。
下山は埼玉の別会にジョイン。朝食後、再度甲武信ヶ岳山頂を踏む。みんなで天のプレゼントを楽しんで埼玉・長野側へ。
リーダーは何と父と同年輩、歩きは早い。しかも一度もスリップしなかった。湿っぽい東面の樹林帯は木の根がかなり滑る。そうだ。スリップしない歩きであれば何歳だって登れるのだ。小屋でお喋りしたご夫婦もそうだった。
しっかり確実に歩を進めるのは山もリハビリも同じ、かな。駅までありがとうございました。またお会いしましょう(^^)
pokoroさん こんばんは
てっきり単独かと思いましたが、同行者いらしたのですね
ベテランなので単独でも問題ないとは思っていても、最近クマさん情報が多いので・・・
心配は杞憂でしたね
甲武信ヶ岳は源流域も含めて、僕も思い出深い山です
秋になったら行ってみようかな?
もうリハビリ期間は過ぎてしまったのでは
niiniさん、こんにちは!
今年の雪の少なさは山の動物たちにも恐らく一大事で
それもあって里に出るのか、はたまた人様が動物の領域に入り込み過ぎているのか
どちらもありそうですね。
どうなんだろう、以前、一人ならバリエーション(松浦さん定義の)も大丈夫だよ、と言われた事があります。この歩きでは心配されて仕方がないかもしれません…
二日目は歩行3時間超えたあたりから足置きが雑になりました。
二日目行動時間10時間超で左膝と右足が痛まなくなればリハ完了です。
pokoroさん、こんにちは。
やはり、奥秩父はいいですね。
花のアップの写真は、よく見ますが、葉っぱ🌱の緑色が映える写真は、なかなか撮れないですね。
イモムシさんの写真を山ガールさんが撮ることもあまりないかと・・・。
富士山とブロッケン、山頂をイメージして想像してみました。
気持ちいいだろなぁ。
リハビリ終わったら、どんな山歩きになるのですか?
楽しそうです。
お疲れ様でした。
MUSICAさん、こんにちは!
稜線に出た時、MUSICAさんを思い出しました。
葉っぱの緑は種によって様々で飽きることがありません。
イモムシは… 顔がおもちゃみたいで、何度でも見てしまいます、ははw
ちゃんと歩けるなら迷わず国師に抜けました。
小屋泊なのに、と思いが過りましたがまだ厳しかったです。
握力も落ちていて、ジムトレ中
リハビリ終わったら沢行きたいな。
また奥秩父で♪
お久しぶりです。
骨折されていたようで大変でしたね。もうほぼ回復でしょうか。
日曜日、一日遅れで同じルートを周回していました
ここは樹林の奥秩父を堪能できますね。
お。maruiさん、こんにちは!
ざっと拝見しました、同じルートでワンデイですね(^^)
それより、表参道歩かれたのですかー。
ヤマリストさんが本来の表参道踏んでからずーっと時期を考えて毎年逃してます。見るとチカラ以上を望みそうなのでみーないっと。
三宝山ルートはスライドする人も少なくて、でも何気に2000m以上をずーっと歩くんですよね。トレ向きだなぁと思いました。
手足は自業自得。お山に戻れて良かったです♪
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