初めての3000m超えの登山。行動指針は「いのちをだいじに」

【高山病】
一番心配でしたがひどい症状にはならず。
軽い頭痛と吐き気は少しありました。

【小屋睡眠】
夕飯後、18:00過ぎに就寝。しかし19:00頃に一回目覚めてしまい、その後は0時まで眠れず。人が多いとその分、声やいびきや物音も多く・・
1:30に起きたので実質2時間程度しか寝てませんが、2日目疲労はほとんどなかったので体を横にして目を瞑っているだけでもかなり違うと思いました。

【空気の薄さ】
標高3000m近くになると明らかに空気の薄さを感じ、歩いているだけですぐ息が上がってしまいました。
普段より意識して深く呼吸すると少し楽でした。

【風の強さ】
標高が高くなるにつれて風がとても強くなりました(風速10〜20m/sくらい？)
体感温度はかなり下がる・・・

【天気】
二日目は2:00頃に小屋を出る予定でしたが、台風のような激しい雨と風だったので、しばらく様子見をしていました。
止んだ瞬間を見計らって出ようと思っても、リアルに2分〜3分で状況が変わるので、行動の判断は難しいと感じました。
逆に強い雨でもすぐに止んだりするので、雨天時は無理に行動せずやり過ごすのも手だと思いました。

富士山は登りたいという人も多く、そんな人たちを案内して上りたいと思うと同時に、自分自身いろいろなルートで登ってみたいと思ったので来年もチャレンジしたいと思います。