第24回日本山岳耐久レース (長谷川恒男CUP)

2016年10月09日(日) 〜 2016年10月10日(月)

• GPS: 13:12
• 距離: 59.8km
• 登り: 8,887m
• 下り: 8,869m

コースタイム

1日目

• 山行: 12:08
• 休憩: 0:57
• 合計: 13:05

13:00 スタート地点
13:46 13:47 今熊神社(下社)
14:02 14:02 今熊山(呼バワリ山・今熊神社本殿)
14:07 14:07 523m圏峰(川口丘陵方面分岐)
14:24 14:24 610m圏峰(舟子尾根ノ頭)
14:28 14:28 豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰)
14:34 14:35 入山峠（新）
14:41 14:41 津地尾山
14:52 14:52 鳥切場(森久保峠)
14:55 14:55 弾左衛門ノ峰
15:12 15:12 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
15:47 15:48 ウルシガヤノ頭
16:13 16:14 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)
16:25 16:25 大蔵里山
16:28 16:28 山ノ神
16:43 16:43 連行峰
16:48 16:48 茅丸
16:51 16:51 生藤山
16:58 16:58 軍刀利神社元社
17:04 17:05 熊倉山
17:10 17:10 坊主山
17:19 17:19 栗坂の丸
17:24 17:38 浅間峠
18:02 18:02 日原峠
18:13 18:13 土俵岳
18:27 18:27 小棡峠
18:37 18:37 丸山
18:42 18:42 笛吹峠
18:52 18:52 藤尾分岐
18:58 18:58 笹ヶタワノ峰
19:02 19:03 数馬峠
19:11 19:11 田和峠
19:21 19:21 西原峠
19:59 20:00 大沢山
20:03 20:03 ムシカリ峠
20:09 20:09 三頭山(西峰)
20:11 20:18 三頭山
20:20 20:21 見晴し小屋
20:45 20:46 栂ノ尾
21:09 21:33 月夜見第二駐車場
21:41 21:41 焼ツ萩平
21:47 21:47 天神山
21:54 21:54 水窪山
21:57 21:58 小河内峠
22:21 22:21 ソーヤノ丸デッコ
22:29 22:29 惣岳山
22:44 22:45 御前山
22:47 22:47 御前山避難小屋
23:02 23:02 クロノ尾山
23:11 23:11 鞘口山(太郎指ノ峰・大平ノ峰)
23:22 23:22 大ダワ
23:59 0:06 大岳山
0:26 0:26 鍋割山分岐
0:34 0:35 綾広の滝
0:42 0:42 長尾平分岐
1:03 1:03 日の出山
1:29 1:29 タルクボノ峰(樽窪ノ峰)
1:32 1:32 分岐点(金比羅尾根・ロンデン尾根分岐点)
1:48 1:48 南沢山
1:59 1:59 金比羅山
2:05 2:05 ヒカゲザス沢ノ頭
2:12 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

9月の雨とスタート直前の雨でかなりぐちゃぐちゃ。。。

その他周辺情報

今年からレース後の風呂は秋川のスーパー先頭の阿伎留の四季になってて、待たないで済んで良かったです。

但し、普段は深夜営業はしておらずハセツネの選手専用に22:00-08:00まで。住宅街にある為。近隣住民に迷惑を掛けない為、マイクロバスは少し離れた駐車場に停まり、そこからお風呂まで私語は禁止。風呂でも音が響くから極力静かにとのこと。営業してくれているだけで有難いし来年もやって欲しいので静かにしてましたが、一部の客(ランナー)が風呂で大声で話してたのはどうなのかな。。。よって露天風呂も閉鎖。

食事処はフードはビールとラーメンとうどんのみ。足のマッサージも営業してました。

写真

10/9 11:55

10/9 12:03

10/9 12:07

10/9 12:55

10/9 17:27

第一関門浅間峠

10/9 17:27

10/9 17:27

10/9 20:09

36km地点三頭山

10/9 21:11

第二関門月夜見第二駐車場

10/10 0:06

大岳山

10/10 1:03

日の出山

10/10 1:03

スタートからずっとガスってましたが、日の出山からは都心の夜景が綺麗に見えました

10/10 1:03

10/10 3:29

去年より45分程遅い13時間18分でゴールの五日市会館に到着。

10/10 4:54

今年からレース後の風呂が秋川の阿伎留の四季になってました！

10/10 5:47

撮影機器：

iPhone 6 Apple

装備

備考

防水サック(キャプリーン4、injini5本指ソックス、防水ソックス、モンベル手袋、コンタクト、ロキソニン)

ジップロック大(Petzl Tikka RXP+予備電池,Gentos黄色改造、Petzl Tikka黄色改造、Buff)

ビニール袋(OS-1*2、Stingerワッフル*2、Clif Barホワイトチョコ*1、PowerBarワッフルチョコ*1)

ポケット(soyjoyチョコ*2、ザバスジェル*4、アミノバイタル*3、Shotz Blocオレンジ*1、

感想

ashimov

去年12時間38分だったので、今年はサブ12を目指すも結果は13時間12分。。。

水は今年は2リットル持って行ったのですが思っていたよりも暑くて三頭山で底を尽き、唯一のエイドの第二関門で1.5リットル補給するも、これも大岳山でなくなりフラフラになり半分歩いてました。御岳山の手前の綾広の滝の水場でガブ飲みして復活して、日の出山から金毘羅尾根で飛ばして50人以上抜いて303位。

去年よりタイムは30分以上遅いのに順位は100位も上なので、今年は全体的にタイムが悪いみたいです。気温が高かったのと、トレイルがドロドロで渋滞が多かったのと、ずっとガスっててスピードが出せなかったのが原因かな？開催時期も去年より3週間早いですしね。