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15:32
20.2km
1,869m
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19:2525.7km2,277m6
12:4017.6km1,576m5
57:4643.4km3,246m9
06:259.4km640m2
80:4254.7km2,987m10
14:0419.7km2,264m5
山行記録
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鳥海山
15:3220.2km1,869m5 59 50
2024年02月17日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
19:2525.7km2,277m6 64 
160 2
160 2 2023年11月03日（2日間）
妙高・戸隠・雨飾
12:4017.6km1,576m5 83 116 5
116 5 2023年03月19日（日帰り）
谷川・武尊
57:4643.4km3,246m9 92 182 14
182 14 2021年04月09日（3日間）
鳥海山
06:259.4km640m2 107 171 10
171 10 2019年10月06日（日帰り）
尾瀬・奥利根
80:4254.7km2,987m10 177 186 19
186 19 2019年05月02日（4日間）
中央アルプス
14:0419.7km2,264m5 118 100 3
2019年02月10日（日帰り）
