計画ID: p3320728
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
常念岳〜槍ヶ岳〜燕岳-2023-08-08〜11
2023年08月08日(火)
～
2023年08月11日(金)
長野県
岐阜県
Recon75
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
南安タクシー本社駐車場07:45 マイカーお預かりサービスに車を預ける
- GPS
- 30:24
- 距離
- 40.0km
- 上り
- 4,268m
- 下り
- 4,045m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
一ノ沢駐車場 08:45 → 09:17 一ノ沢 → 10:27 王滝ベンチ → 12:14 胸突八丁 → 13:38 常念小屋 → 15:05 常念岳 → 15:52 常念小屋 (1泊)
常念小屋 07:00 → 07:52 横通岳の肩 → 08:51 東天井岳の肩 → 09:44 大天荘 → 09:55 大天井岳 → 10:01 大天荘 → 10:35 大天井ヒュッテ → 10:59 貧乏沢のコル → 12:37 ヒュッテ西岳 → 12:53 西岳 → 13:01 ヒュッテ西岳 (1泊)
ヒュッテ西岳 06:00 → 07:10 水俣乗越 → 09:25 ヒュッテ大槍 → 10:40 槍ヶ岳 → 11:25 ヒュッテ大槍 → 13:10 水俣乗越 → 14:40 ヒュッテ西岳 → 16:05 貧乏沢のコル → 16:37 大天井ヒュッテ (1泊)
大天井ヒュッテ 06:30 → 07:29 分岐 → 07:32 喜作レリーフ → 08:58 蛙岩 → 09:28 燕山荘 → 09:58 燕岳 → 10:23 燕山荘 → 11:09 合戦小屋 → 12:35 第一ベンチ → 13:09 中房温泉登山口 (下山)
常念小屋 07:00 → 07:52 横通岳の肩 → 08:51 東天井岳の肩 → 09:44 大天荘 → 09:55 大天井岳 → 10:01 大天荘 → 10:35 大天井ヒュッテ → 10:59 貧乏沢のコル → 12:37 ヒュッテ西岳 → 12:53 西岳 → 13:01 ヒュッテ西岳 (1泊)
ヒュッテ西岳 06:00 → 07:10 水俣乗越 → 09:25 ヒュッテ大槍 → 10:40 槍ヶ岳 → 11:25 ヒュッテ大槍 → 13:10 水俣乗越 → 14:40 ヒュッテ西岳 → 16:05 貧乏沢のコル → 16:37 大天井ヒュッテ (1泊)
大天井ヒュッテ 06:30 → 07:29 分岐 → 07:32 喜作レリーフ → 08:58 蛙岩 → 09:28 燕山荘 → 09:58 燕岳 → 10:23 燕山荘 → 11:09 合戦小屋 → 12:35 第一ベンチ → 13:09 中房温泉登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
アタックザック(60ℓ)
山靴(キネシスプロGTX)
トレッカーゲイター
雨具
ザックカバー
ヘルメット
ハット
ツェルト
細引×2
カラビナ×5
トレッキンググローブ
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
ペーパー
ナルゲンボトル1000ml×2
ナルゲンボトル500ml
ザック雨蓋裏;
無線機
ココヘリ発信機
モバイルバッテリーSP×1
マスク
服装;
アルパインライトパンツ
ドライアンダートランクス
ドライアンダータイツ
ドライアンダーTシャツ
フラッシュドライL/Sシャツ
ヘッドバンド
靴下(PAINEウール厚手)+靴下(mont-bell薄手)
食当袋;
モバイルバッテリー×2
EPIヘッド×1
EPIカートリッジ(中)×1
シェラカップ
スプーン
キッチンペーパー
フェイシャルペーパー
ビニール袋
軍手
ライター
靴紐SP
生活袋;
マイクロフリースジャケット
エクスペディションﾄﾞﾗｲﾄﾞｯﾄｼﾞｯﾌﾟﾊｲ
山小屋滞在時用ズボン
腹巻き
フラッシュドライL/SシャツSP×3
ドライアンダーTシャツSP×3
ドライアンダータイツSP×3
標準アンダートランクスSP×1
ドライアンダートランクスSP×2
ヘッドバンドSP×3
靴下SP×1組
枕&枕カバー&空気入れ
インナーシーツ
ウェストポーチ;
エアリア(コピー)
iPhone防水ケース
コンパス
アーミーナイフ(小)
レザーマン(小)
呼子
除去アルコール剤
体温計
電池SP(単4×3)
ドッグタグ
サングラス
財布
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
中房温泉登山口
|
|---|---|
| 山行目的 | 縦走登山 |
| 緊急時の対応・ルート |
緊急時無線メイン周波数帯:145MHz ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) エスケープルート: 一ノ沢〜東天井岳間は一ノ沢登山口へ 東天井岳〜西岳間は中房温度へ 西岳〜槍ヶ岳間は横尾へ 西岳〜燕岳間は中房温泉へ |
| 食事 |
【レーション】1人1日分 ×4日 1人の1日あたりの標準量; スポーツようかん×2 ベビースター×1 【予備食】 山菜おこわ×1 、エネルギーバー× 2 、スポーツようかん×2 【出発時飲料】 ミネラルウォーター 1000ml×1 アミノバイタル500ml×3 アミノバイタル500ml用粉末10pcs 経口補水液500ml用粉末4pcs OS-1ゼリー×1 アミノバイタルゼリー;運動中×4 |
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