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計画ID: p3687860
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走分割ナシ(塩屋駅→宝塚駅)
体力度
9
2〜3泊以上が適当
日程 | 2023年12月17日 〜 2023年12月18日 |
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メンバー | サトル_ボール, mikipon |
集合場所・時間 | AM10時 岸辺駅(1時間早めます) 10:07発=10:30尼崎(乗換え)10:38=11:29 塩屋着
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
27:06
距離
43.0 km
登り
2,811 m
下り
2,757 m
行動予定
1日目
- 山行
- 11:16
- 休憩
- 2:40
- 合計
- 13:56
- 距離
- 19.9 km
- 登り
- 1,556 m
- 下り
- 1,315 m
12:06
6分
西向き地蔵
13:16
6分
一ノ谷分岐
15:45
11分
馬ノ背
16:21
19分
登山口
16:31
10分
全山縦走路標識
21:06
41分
石井ダム下
00:29
6分
鍋蓋北尾根分岐
01:13
01:33
7分
大竜寺山門前
2日目
- 山行
- 11:10
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 13:10
- 距離
- 23.1 km
- 登り
- 1,241 m
- 下り
- 1,449 m
02:45
03:05
29分
稲妻坂入
06:43
7分
サウスロード分岐
07:43
14分
クラブハウス
08:54
29分
西おたふく山登山口
塩屋駅 12:00 → 12:06 西向き地蔵 → 13:02 はりま駅 → 13:10 旗振山 → 13:16 一ノ谷分岐 → 13:38 高倉山13:58 → 14:50 栂尾山 → 15:14 横尾山15:34 → 15:45 馬ノ背 → 16:02 東山 → 16:21 登山口 → 16:31 全山縦走路標識 → 16:45 妙法寺小前17:05 → 18:13 荒熊神社 → 18:19 高取山 → 18:32 安井茶屋18:52 → 20:05 鵯越駅20:25 → 21:06 石井ダム下 → 22:14 菊水山22:34 → 23:10 天王吊橋 → 00:03 鍋蓋山00:23 → 00:29 鍋蓋北尾根分岐 → 00:51 再度越 → 01:06 大竜寺 → 01:13 大竜寺山門前01:33 → 01:53 高雄山登山口 → 01:56 市ヶ原 → 02:12 地獄谷分岐 → 02:41 稲妻坂入03:01 → 03:40 学校林道分岐 → 04:15 行者尾根下降点 → 04:26 地蔵谷下降点 → 04:50 摩耶山05:10 → 05:12 桜谷下降点 → 05:33 摩耶別山 → 05:51 杣谷峠 → 06:32 三国池分岐 → 06:39 サウスロード分岐 → 06:46 丁字ヶ辻 → 06:51 アイスロード分岐 → 06:53 前ヶ辻 → 07:05 記念碑台07:25 → 07:39 クラブハウス → 07:57 石切道分岐 → 08:05 六甲ガーデンテラス → 08:07 六甲山頂駅 (877m) → 08:09 六甲ビューパレス → 08:21 極楽茶屋跡 → 08:50 西おたふく山登山口 → 09:21 六甲山 → 09:29 六甲越 → 09:30 一軒茶屋09:50 → 09:51 六甲越 → 10:06 東おたふく山分岐 → 10:10 船坂谷下降点 → 10:24 水無山 → 11:10 船坂峠11:30 → 12:09 大平山 → 12:36 大谷乗越12:56 → 13:52 岩倉山 → 14:08 塩尾寺 → 15:06 宝塚駅 (下山)
山行目的 | 現時点での限界にチャレンジ(途中撤退OK) |
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緊急時の対応 | ◾️エスケープ(~徒歩、=交通機関): ・鵯越駅(神戸電鉄有馬線)/終電23:48 ・市ケ原~新神戸駅~三ノ宮駅/始発5:02 ・摩耶山~王子公園駅(阪急神戸線)/始発5:07 ・記念碑台=六甲ケーブル~六甲駅(阪急)/ケーブル始発7:10 ・六甲山頂=六甲有馬ロープウェイ~有馬温泉駅(神戸電鉄有馬線)/ロープウェイ始発9:30 ◾️宝塚から吹田へ帰る終電 23:35(JR)、23:25(阪急) |
注意箇所・注意点 | ・馬ノ背は険しく、登山道の両側が谷へ切れ落ちているので明るい時間帯に通過しておきたい。 |
食事 | ◾️水の必要量 脱水量 80kg×20時間×5=8000ml 体重の1%の脱水を許容する場合、 8000ml-10×80kg=7200ml の補給が必要。 でもおそらく途中の自販機とかで買えるから、4~5リットルくらい持って行けば大丈夫?(リュックを重くし過ぎるとバテるのと、寒いのと) ◾️食糧 1時間の歩行で300kcal消費すると仮定すると、 300×20時間=6000kcal 例)白ごはんだと、1700グラム必要 コンビニのおにぎりは、一個110グラムらしいので 1700÷110=15.5 おにぎり16個 |
その他 | ◾️トイレ:山と高原地図に記載 ・六甲最高峰の「一軒茶屋」が最終か? ◾️お店: ・高倉台(栂尾山の手前)にスーパーある ・記念碑台のあとに商店あった。自販機もあった ◾️自販機:大龍寺、掬星台、六甲ケーブル駅周辺 ◾️下山後の入浴 ナチュールスパ宝塚 9:30~22時 バスタオル、フェイスタオルレンタル無料(入浴料に含まれる) http://www.naturespa-takarazuka.jp/ |
装備
個人装備 | 懐中電灯 スマホ モバイルバッテリー 充電コード(バッテリーからスマホへ) 長袖シャツ ズボン 靴下 防寒着(休憩時に冷えを防げるもの。ダウンなど) 手袋 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 レジャーシート タオル 日焼け止め 虫除けスプレー 常備薬 保険証 携帯 時計 財布(100円玉を多めに持つ) |
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共同装備 | [以下は山本が用意] バーナーヘッド ガス缶 コッヘル コップ(2個) 地図(全山縦走ガイドのコピー) 山と高原地図 コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ(2個) 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット ツェルト トレッキングポール(2本) |
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この計画では朝出発にしてるけど、21時ごろ歩き始めようか?とか考え中です。
痩せそうで惹かれます😁
分割①を歩いて余裕そうなら考えようか。痩せるどころかヤツレそうだよ🫠
暑い時期は無理なので、チャレンジするなら秋冬です。
秋冬ならどこまででも歩ける気がするのは私だけですか?😄
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