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計画ID: p4090262
全員に公開
山滑走剱・立山
GW立山
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年04月27日 〜 2024年05月01日 |
|---|---|
| メンバー | Inoshishimanbo, yoshikito |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 5:39
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 6:39
- 距離
- 8.1 km
- 登り
- 924 m
- 下り
- 1,080 m
2日目
- 山行
- 8:00
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:00
- 距離
- 11.5 km
- 登り
- 1,616 m
- 下り
- 1,621 m
3日目
- 山行
- 7:34
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:34
- 距離
- 19.1 km
- 登り
- 1,549 m
- 下り
- 1,549 m
4日目
- 山行
- 8:09
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:09
- 距離
- 11.4 km
- 登り
- 1,369 m
- 下り
- 1,369 m
| 山行目的 | 立山を漫喫 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | もっとも安全なルートから雷鳥沢キャンプ場、室堂へ。 |
| 食事 | 朝：個食、昼：行動食、夜：個食 食糧計画（よしき） ◆朝x4 パン 834kcal/食 6個入りx2 163kcal/個 チーズx12 55kcal/個 香燻510gパック 60kcal/本 ◆昼x5 812kcal/食 プロテインバー2x5 187kcal/個 グラノーラ100gx5 438kcal/100g アミノ酸2x5 塩飴 ◆夜x4 カレー 700kcal/食 アルファ米x5 377kcal/袋 無印カレーx4 260kcal/袋 スープx4 75kcal/袋 カルパス、チーズ ◆嗜好品 コーヒー、紅茶、ビタミン剤、乾き物 |
| 計画書の提出先 | コンパス |
| その他 | 扇沢-立山：始発便6:30発 立山-扇沢：最終便16:30発 |
装備
| 個人装備 | ヘルメット サングラス ゴーグル バラクラバ ハードシェル上下 防寒着 冬季手袋 薄手手袋 帽子 ビーコン プルーブ スコップ のこぎり スキー ウィペットx2 シール スキーバンド クトー 無線 ブラシ ワックス 針金 地形図 コンパス GPS ヘッドライト 予備電池 ナイフ 救急セット 日焼け止め ツェルト ココヘリ 携帯電話 モバイルバッテリー 保険証 テルモス 240スリング 安環付きカラビナ アイゼン 寝袋 シュラフカバー エアマット カイロ ゴリラシート 朝食x5 行動食x5 夕食x5 食器 プラティパス ゲーター 着替え（行動用2式 サイト用1式） |
|---|---|
| 共同装備 | ジェットボイル ロープ ガス缶小x1 ガス缶中x1 テント |
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