計画ID: p4158449
全員に公開
トレイルラン
塩見・赤石・聖
東岳〜赤石岳〜聖岳〜光岳
日程未定
長野県
静岡県
よっしー
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 25:40
- 距離
- 54.1km
- 上り
- 5,960m
- 下り
- 4,903m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 9:41
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:41
- 距離
- 18.2 km
- 登り
- 2,876 m
- 下り
- 913 m
2日目
- 山行
- 9:15
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:15
- 距離
- 18.6 km
- 登り
- 1,835 m
- 下り
- 2,527 m
3日目
- 山行
- 6:46
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:46
- 距離
- 17.2 km
- 登り
- 1,340 m
- 下り
- 1,565 m
07:11
15分
コル
08:11
30分
三吉平
08:59
48分
イザルガ岳分岐
09:33
6分
イザルガ岳分岐
10:01
28分
三吉平
11:10
27分
コル
12:46
19分
樺段
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