計画ID: p4269477
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥秩父
奥秩父主脈
2024年06月07日(金)
～
2024年06月09日(日)
埼玉県
東京都
山梨県
shige_verde
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 29:05
- 距離
- 55.7km
- 上り
- 3,853m
- 下り
- 4,418m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:37
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:37
- 距離
- 12.3 km
- 登り
- 1,322 m
- 下り
- 646 m
2日目
- 山行
- 9:42
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 10:42
- 距離
- 21 km
- 登り
- 1,360 m
- 下り
- 1,397 m
06:06
18分
西御殿岩分岐
06:38
12分
西御殿岩分岐
3日目
- 山行
- 11:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 11:50
- 距離
- 22.4 km
- 登り
- 1,173 m
- 下り
- 2,380 m
15:49
28分
鴨沢登山口
15:50
1分
小袖川バス停
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ガスカートリッジ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
テント
テントマット
シェラフ
|
|---|
| 食事 |
1日目(朝食後出発) 昼：ワッフル・行動食 夕：α白米・麻婆豆腐(常温豆腐・素)・ハンバーグ・フリーズドライスープ 2日目 朝：パン 昼：ワッフル・行動食 夕：α白米・レトルトカレー・ハンバーグ・フリーズドライスープ 3日目 朝：パン 昼：ワッフル・行動食 予備食 リゾッタ1 サプリ プロテイン3・BCAA2 行動食・非常食・酒 ショートブレッド・羊羹3・飴・チョコ・サラミ2・ココア/CCレモン/紅茶2 |
|---|
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