計画ID: p4607504
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
20250816 新穂→奥穂→西穂
2025年08月16日(土)
～
2025年08月17日(日)
長野県
岐阜県
Ryo
その他2人
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 16:07
- 距離
- 16.7km
- 上り
- 2,559m
- 下り
- 1,465m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 9:16
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:16
- 距離
- 10.2 km
- 登り
- 1,981 m
- 下り
- 43 m
装備
| 個人装備 |
パンツ
タイツ
半スボン
靴下
Tシャツ（ヤリホタカゼンザンジュウソウ）
帽子
サングラス
コンタクトレンズ
靴擦れ防止ワセリン
テーピング
アームカバー
手袋
膝サポーター2
ウインドブレーカー（ペラペラ）
手拭い（登山用）
ファーストエイドキット
ツェルト（1人用）
タイロック
靴紐
予備バッテリー
ヘッデン
ヘッデン（予備）
電池（単4×3）
登山靴（スポルティバ）
ストック
レインウェア（ズボン）
レインウエア（ジャケット）
インナー手袋
手袋（防水）
パンツ（着替1）
長ズボン
腹巻き
化繊ダウン
Tシャツ（ジャンダルム）
靴下（予備）
ゴミ袋（服用）
手拭い（小屋用）
コンタクトレンズ（2日目用）
コンタクトレンズ（予備）
靴擦れ防止ワセリン（小屋用）
テーピング（小屋用）
歯ブラシ
ボディシート
消臭スプレー
メガネ
メガネケース
日焼け止め
テッシュ
ザック（40リットル）
ハイドレーション（水）
ココヘリ
笛
ナイフ
カタダイン
ライター
ゴミ袋（食物用）
腕時計
携帯電話
携帯の防水カバー（ジップロック）
車のキー
財布
ヘルメット
スリング2
カナビラ2
ヌンチャク1
ジュース（コーラ）
ジュース（ポカリ）
ジュース（お茶）
朝ごはん（1日目）
昼ごはん（1日目）
パン（2日目用）
行動食
フィッシュナッツ
サプリ
|
|---|
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